​Le nombre de personnes touchées par dépression dans le monde entier, selon les données de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) - elle a augmenté de 18,4% entre 2005 et 2015, et touche actuellement 5,2% de la population espagnole. Trouver de nouvelles façons de lutter contre cette maladie, dont la prévalence est estimée à continuer à augmenter, est l'un des défis majeurs pour améliorer la santé publique.

​Le La ménopause Début -le absence de menstruations pendant plus de 12 mois avant 45 ans, touche entre 5% et 10% des femmes occidentales. Ce pourcentage pourrait être réduit si elle est confirmée la conclusion d'une étude réalisée par l'Université du Massachusetts et l'École T.H. Chan de la santé publique à l'Université Harvard, a montré que la consommation de les protéines végétales peut souvent réduire la probabilité d'une ménopause précoce jusqu'à 16%.

​Le huile d'olive extra vierge est avéré être un aliment très sain pour notre cerveau, il protège contre les troubles cognitifs et donc contre le développement du maladie d'Alzheimer L'étude soutient ce qui a été fait par un groupe de chercheurs de la Faculté de médecine de l'Université Lewis Katz Temple à Philadelphie (Etats-Unis) et publiée dans la revue Annales de neurologie clinique et translationnelle La consommation d'huile d'olive extra vierge protège la capacité de mémoire et d'apprentiss

​Vous pouvez trouver graines de chia dans votre herboriste, la création de supermarchés alimentaires et beaucoup. Avantages, en particulier face à la réduction du cholestérol ou le contrôle de la constipation, ils sont devenus à la mode sur les tablettes de nombreux magasins. Mais avant même une plante médicinale, chia est ressource alimentaire Ce qui était d'une grande importance en Amérique précolombienne.

​Qui ont voyagé l'Afrique de l'Est ou de l'Inde, et même ceux qui ont travaillé comme coopérant ONG ou dans les pays agronomes auront probablement entendu parler de la moringa Lequel il est connu dans de nombreux endroits comme arbre miracle pour la grande variété des usages et vertus qui lui sont attribuées.

​Le Bardane est une plante allié de la santé de notre peau Le Rein et des voies urinaires Et herboristes incorporés dans plusieurs de leurs remèdes de purification, les diurétiques, antibactériens et antiseptiques rénaux, urinaires. Est également attribué propriétés aperitivas (Appétit activé), digestif, astringent, un peu hypoglycémique, cholérétique (production de bile active), la détoxification et la guérison.

​L'iode, indispensable au bon fonctionnement de la thyroïde MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO mardi 16/05/2017 Dans la nutrition Abecedario nous sommes arrivés à la lettre « Y » et essayer le « Yodo », un élément essentiel pour le bon fonctionnement de notre corps minéral, car il est un élément clé des hormones thyroïdiennes qui causent la composante de la glande thyroïde.

​Certains les aliments sont naturellement riches dans l'acide aminé responsable de l'amélioration de la saveur: l'acide glutamique Ce qui est fait avec le MSG Cet acide aminé peut être trouvé dans les aliments de deux façons: Une partie des protéines: être libre doit passer par le processus de digestion et ne peut donc pas contribuer à la saveur.

​Huit mythes de pouvoir qui doivent être clarifiées madrid / EFE / H.Fernández / J.Tovar vendredi 27/01/2017 ABC de la nutrition atteint la lettre « M » et se concentre sur les mythes alimentaires à préciser qu'il est vrai et non: le nombre d'œufs doivent être consommés par semaine; gluten; hydrates nocturnes; ¿Pâtes ou de riz Engraissement?

​Espagne exigent plus pour la santé 32000 et 48000 millions en 2025 BARCELONE / EFE mardi 24/01/2017 Espagne devra augmenter son budget de santé entre 32.000 et 48.000 millions d'euros pour 2025, selon le rapport « Le financement de l'écart. L'avenir du système de santé « mis au point par ESADE, se demandant si cette augmentation sera possible sans réduire les inégalités de santé Autres nouvelles Les quatre piliers de la santé, êtes-vous à risque?

​L'ambition, la politique et la prévention des accidents ANALYSE / INMA López vendredi 28/04/2017 Entre Janvier et Février 2017, ils se sont produits en Espagne 76,939 accidents avec un congé de maladie pendant les heures de travail. Parmi ceux-ci, 76259 étaient d'intensité légère, 559 graves et 85 mortels.

​Les transplants chaque année 140 enfants sont en Espagne, 5% du monde Madrid / EFE / Teresa Díaz jeudi 16/03/2017 Chaque année, sont entre 120 et 140 transplantations d'organes pour les enfants en Espagne, qui se situe entre 5 et 6% de ceux qui sont dans le monde et 30 pour cent de tous lieu à l'hôpital de La Madrid paix Autres nouvelles Espagne en 2016 pulvérise le don de la tenue des dossiers et la transplantation de 25 ans « Après la greffe, ma fille a commencé à vivre plutôt que de survivre

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