Quel est le jeu de boules et pourquoi il est idéal pour les personnes âgées

quand on parle de la pétanque vient rapidement à l'esprit un groupe de personnes âgées recueillis dans un parc sur une surface de sable et d'un roulement à bille métallique. Il est jeu populaire, déjà ils ont pratiqué par les anciens Romains, mais jamais de mode et, coïncidence ou la causalité, la pratique généralement les adultes de la famille.

Son règles Ils sont très simples. Deux équipes d'un, deux ou trois personnes devraient lancer des boules métalliques afin qu'ils restent le plus près possible de la piste de bowling, une petite boule en bois qui a été jeté pour démarrer le jeu. L'équipe qui a réussi à placer sa balle plus près du cochonnet, et marquer plus de points si le reste de ses balles de l'équipe sont aussi ceux qui sont plus proches du bowling par rapport à l'équipe adverse.

Pourquoi pétanque est idéal pour les plus âgés

En raison de la simplicité de ses règles et physique réduite effort. ce qui signifie que la pratique, il est un jeu qui a une acceptation élevée chez les personnes âgées. Le But est la capacité à plus de droits petanque, mais pas une condition sine qua non pour profiter de l'activité, car il est aussi un jeu de stratégie et concentration

Alors qu'un jeu peut être long, ce qui signifie que les joueurs passent un certain temps en jugement pas joué, alors vous pouvez faire une pause pour se reposer, ou attendre assis jusqu'à ce que le tour de jouer vient.

Le seul problème qui peut apporter le jeu de boules est exécuter un mauvais geste en se baissant pour attraper la balle, lancer ou en raison du mouvement répétitif est effectué, quelque chose qui peut être évité avec un bon échauffement et embrassant bonne position au moment de l'exécution.