Survivre à une relation intégrée avec

Madrid / EFE / María Fernanda Ayala jeudi 17/11/2016

Les victimes d'une relation « megatóxica » se blâmer pour les problèmes conjugaux; Ils se sentent confus, épuisé et déprimé par les dégâts psychologiques qu'ils les ont fait des psychopathes intégrés. Pour savoir si tel est votre cas, apprendre comment ils fonctionnent et des mesures pour surmonter leurs ravages, les pourparlers EFEsalud psychologue Iñaki Piñuel, qui lance son nouveau livre « L'amour Zéro: comment survivre amours avec des psychopathes »

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Suis-je fou / a? Est-ce que ne vaut rien? Ce sont des idées qui planent dans l'esprit des personnes vivant avec un psychopathe intégré, un personnage qui, contrairement à ce que certains pensent, n'est pas la star d'un film d'horreur, mais une personne qui « vivent parmi nous. »

Il explique Iñaki Piñuel, spécialisé dans le traitement des victimes de harcèlement psychologique et auteur de plusieurs ouvrages sur l'intimidation et psychologue scolaire.

Son dernier livre, « Love zéro », destiné à servir de « manuel d'auto-assistance » pour les victimes à comprendre et à surmonter le passage de cet ouragan émotionnel pour sa vie avec une technique par excellence: aucun contact

Avant d'entrer expliquer comment ils agissent, Piñuel estime qu'il est important de déterminer si, en effet, est un partenaire psychopathe, car « il ne faut pas généraliser » des attitudes communes comme l'égoïsme.

Selon l'expert, intégré ou psychopathes « domestiques » (hommes et femmes en proportion égale) sont des personnes qui ont « une capacité très sophistiquée pour le mal, ils sont incapables de prendre la place de leurs partenaires se sentir désolé, la pitié ou la compassion pour eux ».

Cependant, en dehors est pas facile, depuis le début ont tendance à apparaître comme « charmant, adorable, magnifique et impeccable » des êtres, et quand enfin son masque tombe, révéler « le caractère sinistre est là derrière, » dit-il le psychologue.

«C'est comme être poussé, vous êtes tombé et vous accusez d'être maladroit », explique Piñuel.

Comment peuvent-ils attirer leurs partenaires?

Les psychopathes intégrés attirer et de séduire leurs victimes dévaler à travers un « attentat à la bombe d'amour », en leur faisant sentir la sécurité unique et bridándoles, dit Piñuel.

Utilisez la séduction sexuelle comme une arme «générant une dépendance très puissant » et aller vivre rapidement avec eux, « ils entrent dans leur vie, leurs réseaux et leurs familles », dit le psychologue.

Ils y parviennent par « système de détection qui rend les gens baissent la garde », à savoir que le psychopathe analyse leurs désirs, les faiblesses et les points forts puis simuler une affinité et leur faire sentir « à la maison ».

Comment choisissez-ils leurs victimes?

« Tout le monde peut devenir une victime d'un psychopathe, » pose Piñuel, et nie que certaines personnes « ont un facteur de personnalité qui attire les psychopathes ».

Pourtant, Piñuel note que « oui, il y a un facteur » qui peut augmenter la probabilité d'être choisi par un psychopathe intégré, « une vulnérabilité personnelle qui a à voir avec l'origine de la famille de la victime, en particulier les adultes qui viennent de familles dysfonctionnel, où il y a eu violence, l'alcoolisme et / ou la violence psychologique ».

Autrement dit, les victimes de mauvais traitements, ou qui ont pas eu de leurs parents « , ils atteignent l'âge adulte sont plus vulnérables parce qu'ils veulent croire qu'ils ont trouvé l'amour de leur vie, qu'ils soins et la guérison leurs blessures ".

Comment peuvent-ils défendre les victimes?

« Celui qui joue avec un psychopathe perdu, dit le psychologue et, par conséquent, recommande que les victimes » quand ils se rendent compte qu'ils ont un psychopathe dans leur vie, ne vous arrêtez pas: Run! ».

Piñuel, qui a passé 25 ans de conseiller les patients avec récupération de stress post-traumatique, assure qu'une fois que le problème a été identifié, « commence une longue période » de rétablissement psychologique, émotionnel et spirituel, entre un et deux ans

Le psychologue dit que « personne et a vécu 20 ou 30 ans avec un psychopathe, peuvent être libérés parfaitement, l'âge ne constitue pas une entrave à y parvenir. »

Et la clé, met l'accent sur Piñuel, est « ne pas avoir de contact téléphonique par WhatsApp ou Facebook, ou par courriel, » parce que toute approche expose la victime au danger de « brancher à nouveau. »

Quand il y a des enfants en commun, « vous feriez mieux de faire tout par des intermédiaires et, sinon, au moins garder un contact visuel zéro. » Alors Piñuel insiste sur le fait que, avec un seul coup d'œil, un psychopathe intégré « est en mesure de revenir à amadouer sa victime ».

Sept signes que votre partenaire est un psychopathe intégré

1. "Almagemelización" Vous dit que vous êtes rapidement votre âme soeur. « Dans les premières dates que vous écoutez attentivement ». Il est difficile de croire que vous avez trouvé quelqu'un si parfait.

2. instrumentale sexe « Utilise le sexe comme un outil de contrôle. » Après avoir incité à tomber dans ses bras, « il fait froid » soudainement et désintéressés.

3. Il vous laisse pendre / a « Vous vous sentez tiré / ou un Abandoned / émotionnellement, et dans une compétition constante avec d'autres pour leur attention et de la société », explique Piñuel « Love Zéro ».

4. fantôme ancien « On finit par parler souvent de son ancien partenaire ». Selon Piñuel accuse toujours son ex d'être « fou » et être « psychotiques et / ou jaloux. »

5. vous semblez seulement pour voir son vrai « I »: Vous vous demandez comment on se rend compte de sa cruauté. D'autres considèrent « une belle personne » parce qu'il est « un expert dans le maintien de relations superficielles. »

6. Votre spécialiste de la vulnérabilité « Il est devenu un expert sur vos faiblesses. » Tout ce que vous avez dit au début de la relation, est maintenant son arme contre vous.

7. dommages psychologiques Vous vous sentez déséquilibré, déprimé et même avoir des pensées suicidaires. « Vous vous sentez eu violation du plus profond de votre âme ». ne jouissent plus la vie comme avant de rencontrer le psychopathe intégré.

Cinq étapes pour atteindre le « Zéro Love »

psychologue Iñaki Piñuel croit que, avant l'élaboration de stratégies pour récupérer, il est essentiel de comprendre que pas de votre faute ce qui vous est arrivé à De plus, bien qu'il soit « confus et douloureux », vous devez être conscient que la personne que vous est tombé amoureux: « il est ».

• Vous devez fermer toutes les routes, les rencontres de contournement avec des amis et communes
  endroits.

  
  

  Il est. Lorsque vous travaillez ensemble, vous devez éviter leur regard.

• Libérez-vous de tout ce qui pourrait rappeler au psychopathe intégré (cadeaux, photos, vêtements). Il faut se rappeler que « tout ce qui était pas l'amour, mais la manipulation ». Dans le cas contraire, ces objets peuvent réactiver le traumatisme.
• Ne laissez pas sur vous reprendre le pouvoir avec des mots et des promesses. Essayez de ne pas vous faire savoir que vous êtes bien sans elle. Prendre en charge seulement votre propre vie
• Vous cherchez un psychologue spécialisé. De plus, renouer avec la famille et les amis qui peuvent vous aider à aller de l'avant. Tenir un journal.
• Dans le cas d'être dépendant économiquement, demande de l'aide de vos amis. Déplacez-vous dans une saison avec une famille, pendant que vous reprenez le contrôle de votre vie. « Oui, vous pouvez sortir de cette relation. Si d'autres victimes ont fait, vous aussi « , conclut Piñuel.