Et si vous prenez l'avantage Valentine à votre relation « nettoyer »?

MADRID / EFE / ROCÍO GALÁN jeudi 02/11/2016

Sur la Saint Valentin, vous pouvez donner des chocolats, des photographies, des dîners et des bouteilles de vin. Ou vous pouvez aller au premier congrès des relations et vous donner des outils pour apprendre à communiquer avec des amis, avoir une sexualité saine, prendre soin de détecter l'estime de soi ou la dépendance affective, entre autres. Certains de ses locuteurs parlent dans la clé psychologique sur deux bonnes habitudes. L'amour a aussi la santé

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Le meilleur cadeau que vous pouvez faire est d'apprendre à prendre soin d'amour et de soins, apprendre à le gérer et d'en profiter d'une manière saine. Par conséquent, une façon de célébrer la Saint-Valentin peut aller à la I Congrès des relations, organisée par le centre PositivArte tenue le 13 et 14 Février à Madrid.

L'événement mettra en vedette 11 conférenciers experts sur des questions telles que la sexualité couple, la communication, la dépendance affective, l'amour de l'internet, l'affirmation de soi, l'estime de soi, les émotions ou partenaire de plénitude.

Directeur PositivArte, un expert en psychologie positive et organisateur de la réunion, Iago Taibo explique que basée sur la philosophie de l'étude des processus qui ne fonctionnent pas bien et voir ce que le potentiel peut être exploité dans des situations qui créent des problèmes souvent réalisés les éléments suivants: les relations fonctionnent à demi-vitesse et à l'Institut national de la statistique (INE), « le divorce continue d'augmenter, dépassant de près de 50%. »

Ainsi est née la première édition d'une conférence avec cet objectif: connaître « le experts de premier plan dans tout ce que vous devez bien performer au niveau de partenaire « Il a dit Taibo. Marquer une ligne de sensibilisation et de soutien à tous ceux qui veulent les corrections de bugs et de renforcer les aspects positifs tels que, par exemple, la créativité.

« Une sexualité saine pour un partenaire à part entière, » Lorena Berdún

Lorena Berdún Psychologue et sexologue reconnu, abordera la sexualité. Il parlera de la communication, les mythes et qu'il n'y a « pas de formule magique ». Elle, grand expert, sera « beaucoup d'ingrédients qui sont bons pour la relation », mais pas de miracles, parce qu'en plus « il est normal que la désintégration de la flamme » à ce qui est essentiel pour travailler et nous nous efforçons.

« Une relation est une chose merveilleuse, mais il est comme une petite plante que vous avez à l'eau tous les jours », explique Berdún.

L'ennemi principal, la routine. Négligeait et surtout dire « bonjour, bonjour » parce que le « résoudre déjà » la fin on se éloigne de l'autre, il est déconnecté, jusqu'à ce qu'un jour tout à coup votre partenaire regarde une autre personne ou vous surpris que vous arrêtez soudainement du jour au lendemain.

On parle de sexualité saine quand il vient d'inventer de nouvelles choses (dans ce que nous savons tous), « veulent faire pour l'autre personne, ayant le geste avec l'autre pour vous faire sentir comme, regarder avec des yeux d'amour ». En bref, « mélange des ingrédients dans un shaker si petit qu'il peut rendre le sexe plus riche ».

Cependant, dans une relation sexuelle saine ne pas trouver des ingrédients moins agréables au goût comme « Automatiser, laisser prendre sur le sexe de routine, dites ce que vous voulez, prétendre à un moment donné, en permanence excusant, etc.« A dit l'expert.

"L'amour au temps de Google," Mariela Michelena

Mariela Michelena analyste d'experts, discuteront des relations ont changé ces derniers temps: de comment être connu le genre d'engagement qui est établi.

Les caractéristiques des temps modernes affectent de nombreuses relations, comme en témoigne un « manque d'engagement, fugacité, si non satisfait nous vous rembourserons votre argent, l'individualité, en pensant à lui-même et la recherche du plaisir immédiat ou égotisme » , a ajouté quelques liens moins fermement qu'auparavant et aucun script.

« Tous les changements ont fait les relations quelque peu labyrinthique où vous ne savez pas si vous allez, vous vers le bas, si vous venez ou aller », a déclaré l'expert.

Pour cela, il est ajouté que « la sexualité et de reproduction » sont maintenant divorcées. Michelena souligne que « vous pouvez avoir des relations sexuelles sans conséquence et le résultat asexués », quelque chose qui doit adapter.

Mieux ou pire? Juste différent. « Avant que les choses ont été plus prévu, mais nous avons eu moins de liberté, avait moins d'autonomie, vous êtes marié pour la vie et vous avez choisi le mari », dit l'analyste.

Le point de tout cela est que « imparable, une réalité qui nous dépasse en dépasse le sprint gagnant aux autres coureurs ».

De plus, pour la rencontre en ligne, le spécialiste indique que le problème est pas là où nous sommes, mais dans le type de liens qui sont créés. Si une relation échoue, nous ne pouvons dire que « l'Internet était » pas s'il gagne.

"L'art de la communication avec des amis," Iago Taibo

En plus de diriger le congrès, Iago Taibo Il traitera de parler de partenaire de communication. Pourquoi est-il parfois si difficile de communiquer?L'expert fait remarquer que « dans la communication, il y a beaucoup de choses qui peuvent être apprises » d'une manière simple.

Un exemple est la langue utilisée dans « adverbes absolue tout, rien, jamais, jamais, non ». Un dialogue qui ne reflète généralement pas bien la réalité, comme aussi « Comment nous nous sentons coupables si nous disons que nous faisons toujours quelque chose de mal?

Le problème est que les choses sont des psychologues qui savent mais ne pas imprègnent la « culture populaire ou de la société. » Stratégies ou Calan ou très peu, pour « divulguant des exemples positifs de manque », ajoutant que les modèles de télévision ont tendance à être « le contraire et aussi très machiste ».

L'une des questions clés qui peuvent influer sur l'estime de soi, car « il est bien réglé l'eau bateau juste fouler. » Pour ce d'autres problèmes tels que l'égocentrisme ou ajouter l'individualisme.

« Consumérisme et parler capitalisme ce que je peux obtenir et acheter, mais oublie que les éléments essentiels du bonheur sont d'ordre social, sont avec les autres, et il va contre la nature », dit le psychologue.

Lors de la présentation, le spécialiste discuter également d'autres questions telles que « apprendre à écouter les uns aux autres et que le langage aussi lisse et douce que possible, des fondations clés de l'empathie. »