Puis-je ajouter de l'huile d'olive extra vierge dans le lait pour une vie saine? Quels sont ses avantages?

Puis-je ajouter de l'huile d'olive extra vierge dans le lait pour une vie saine? Quels sont ses avantages?

Richard May, nouvel importateur d'huile d'olive

Malgré des avis contraires, la consommation d'une cuillère à café ou d'une cuillère à soupe d'huile d'olive chaque jour ne présente aucun avantage pour la santé.

Les bénéfices "santé" proviennent de l’utilisation régulière de l’huile d’olive avec des légumes frais de saison, en particulier des salades. En outre, idéal avec du poisson, des légumes rôtis et des viandes blanches (volaille, veau et porc) sautées en douceur.

Ne gâchez pas le goût de l'huile d'olive ou du lait en combinant les deux.

Richard Smith, Mécanicien Diesel auto-infligé. propriété des moteurs diesel de marque VW au Canada (depuis 2012)
Répondu le 12 mars 2018 · Auteur a 3,3k réponses et 708.4k réponses vues

Les deux produits, bien que similaires, sont assez différents.

Le lait entier pasteurisé est principalement de l'eau. Malheureusement, l'eau et l'huile ne se mélangent pas à moins d'avoir un troisième produit, un émulsifiant, ajouté au mélange.

Un bon émulsifiant est l'œuf de poule.

Jetez-le dans un mélangeur et vous avez de la mayonnaise.

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