​Pas tous avantages de exercice en raison de l'intensité avec laquelle elle est pratiquée, à la charge de travail, ou le temps consacré, puisque, selon une étude récente menée par des chercheurs du Département de l'enseignement de l'éducation physique, en plastique et de l'Université musicale Cadix, la clé est former avec intervalles à-dire combiner courtes périodes d'activité, avec des changements de rythme et de courtes pauses est plus efficace qu'un entraînement aérobie continue.

​Nous savons que faire exercice Il a de grands avantages pour la santé et prévient les maladies, mais le rythme stressant de la vie quotidienne devient plus difficile de consacrer du temps à cette activité quotidienne, tant de gens utilisent le f en semaine de faire l'exercice hebdomadaire recommandé, une pratique qui, selon une nouvelle étude, il est également en bonne santé, car elle réduit le risque de mortalité et les maladies cardiovasculaires ou le cancer.

​Il y a longtemps que les scientifiques du lien mauvaises habitudes alimentaires avec des chances accrues d'avoir certains cancers Maintenant, une étude menée par des chercheurs du ministère de la Santé publique à l'Université de Californie et publiée dans la revue Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention, On a constaté la relation entre un mauvaise alimentation dans le adolescence et au début de l'âge adulte et le risque de cancer du sein chez les femmes avant la balise La ménopause Une mauva

​Le églantier Vous pouvez facilement récolter sur le terrain, en été ou en automne, ou d'acquérir la confiance dans votre herboriste. Sont frais, séchés et desséchées, mais aussi dans d'autres préparations. Les formulaires que vous prenez le Briar et les doses correspondantes sont les suivantes: Décoction de fruits (églantier), environ 30 g par litre.

​Il y a peu de plantes comme Estimé à la roseraie parfumée, qui décore de nombreux parcs et jardins d'une ville ou d'une ville. Il est dérivé des espèces sauvages qui se trouvent sur le terrain. L'un est le Églantier ou Briar Une plante qui ont été obtenus différentes utilisations traditionnelles, et connu pour sa grande valeur en tant que remède astringent et de vitamine, en particulier pour sa contribution de l'acide ascorbique (vitamine C).

​Esthétique chez les hommes a augmenté de 30% la demande pour les traitements MADRID / EFE / ROSA GALLARDO mercredi 29/03/2017 Des soins de beauté et les chirurgies esthétiques ne sont plus seulement une question des femmes; la demande dans le secteur masculin a augmenté de 30% par rapport à 2015. Liposuccion est l'opération la plus demandée par les hommes pour enlever le fameux « ventre de bière », tandis que dans la médecine esthétique, le Botox est toujours le roi des traitements .

​Il peut sembler tentative évidente de définir ce qui est du lait, cependant, il est nécessaire parce que beaucoup de ceux qui semblent prêts lait de vache ne sont pas. Il ne peut être appelé le lait ne contient aucun ingrédient ajouté (sauf ceux qui se produisent naturellement dans le lait, comme le calcium).

​La douleur et les symptômes de raideur défaite contre la spondylarthrite ankylosante. madrid / EFE / javier tovar / gregory Rosaire jeudi 20/04/2017 La spondylarthrite ankylosante est une maladie connue ne, pas les talk-shows fréquents, et non pas l'ordre du jour des médias; mais il est très invalidante et altère gravement la qualité de vie.

​Il est courant pour certains produits qui, par leur nature, ne contiennent pas de gluten Le point fort sur l'étiquette. L'incidence de cette maladie a augmenté cinq fois au cours des 25 dernières années. Et d'autre part, il a tourné la mode du régimes sans gluten pour les cœliaques pas Cette promesse sans perte de poids scientifique, d'améliorer la performance sportive ou d'améliorer des preuves de santé gastro-intestinale.

​Retour des subventions pour la formation des nouveaux canaries talents médicaux. madrid / EFE / éditoriale Santé vendredi 19/05/2017 Mapfre Guanarteme Fondation a lancé une nouvelle bourse qui financera un année de formation des médecins des îles Canaries se sont intéressés à apprendre de nouvelles techniques ou des procédures qui, à l'avenir, bénéficient du système de santé dans l'archipel Mapfre Guanarteme collaboration depuis un certain temps avec les quatre hôpitaux universitaires de Canaria

​Urgences: 8000 infirmières prêts à agir MADRID / EFE / PILAR GONZÁLEZ MORENO vendredi 02/06/2017 En cas d'urgence majeure, comme une catastrophe naturelle ou une attaque, l'Espagne a actuellement 8000 infirmières « prêts à agir » spécialement formés pour mener à bien leur travail dans des situations que quelqu'un d'autre « irait, parce que je ne pouvais pas supporter » Autres nouvelles UCI, où les ailes des anges sont gagnés.

​La sécurité des patients, discuté dans le Ramon y Cajal Madrid / EFE / Ana Maria Belinchón vendredi 31/03/2017 Le souci de la santé et la sécurité du patient est plus âgé que le médicament lui-même, et les relations entre les patients et les médecins ont subi une transformation majeure au cours de la dernière décennie.

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​La toux est essentiellement une action instinctive, un réflexe ou un mécanisme de défense que notre corps utilise pour expulser les substances étrangères qui peuvent irriter les voies respiratoires. Lorsque les récepteurs sensoriels de la trachée et des voies aériennes détectent des particules étrangères ou irritantes, le diaphragme et les muscles des côtes se contractent.

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