Comment déterminer le schéma de la glaire cervicale

l'efficacité de cette Méthode contraceptive Cela dépend de l'observation correcte de la muqueuse rester à col et du vagin. la femme peut établir un modèle qui indique quels sont les jours les plus fertiles de leur cycle sont par cette observation.

Pour mener à bien le Méthode Billings Et afin d'assurer la plus grande efficacité possible, il est nécessaire de respecter les consignes suivantes:

• Commencez à regarder le premier jour des règles bien qu'en raison de l'écoulement menstruel, ce jour est impossible de déterminer l'apparition de la glaire cervicale.
• Après la règle, les femmes connaissent quelques jours où la muqueuse ne semble pas. Selon la méthode Billings, ces jours-ci ne sont pas encore en sécurité parce que l'ovulation a eu lieu.
• L'ovulation se produit généralement autour du jour 14 du cycle, mais important de souligner que tous les cycles menstruels sont de la même longueur, mais est considérée comme normale comprise entre 21 et 35 jours. Par conséquent, il est important que, avant le début de la méthode Billings, elle connaît la durée de votre cycle. Comme nous le disons, autour du jour 14 œufs par cycle -one generalmente- ayant environ 12 à 24 heures aura lieu la vie.
• Associée à la production de l'œuf, et au cours du processus de maturation, est lorsque le débit est plus abondant.
• Les premiers jours avant l'ovulation, ledit flux couleur du jaune au large et devient collant.
• La plupart des moments fertiles sont juste avant l'ovulation, et dans ces jours, le flux est presque transparent (avec une consistance similaire blanc d'œuf) et peuvent se prolonger entre les doigts.
• Quelques jours après une diminution du mucus de l'ovulation, la disparition chez certaines femmes, pour reparaître avec un aspect plus dense et nuageux les jours avant le début de la règle. Selon la méthode Billings, il y a moins de risque pour les femmes de devenir enceintes pendant ces jours-ci.

Il est très important de noter que cette méthode de contraception exige une grande discipline de la part des femmes, car il est nécessaire d'effectuer une observation quotidienne et enregistrer tous les changements et la morphologie de la muqueuse.

Applications pour Billings

Il est maintenant possible de trouver une application mobile pour pratiquement tout, et aussi aux méthodes de planification familiale naturelle (PFN). Parmi les mieux notés par les utilisateurs sont

NFP en ligne Charting

OvuView

App Charting

Lady Cycle Lite

Tous permettent le contrôle et l'analyse du cycle menstruel et la muqueuse et de la température de base. Sachant ce dernier est nécessaire pour mener à bien la méthode de la température, ce qui permet de déterminer les jours les plus fertiles des femmes en fonction de leur température corporelle.