Pourquoi ne puis-je pas prendre un relaxant musculaire pour les crampes menstruelles?
Margaret MacDonald, infirmière praticienne
Comme l'explique le Dr Jain, certains types de myorelaxants agissent contre les crampes menstruelles. Je les ai utilisés à bon escient.
Voici quelques autres choses que vous pouvez faire pour soulager les crampes menstruelles:
La chaleur aide à détendre les muscles. Aux États-Unis, vous achetez des coussins chauffants spéciaux à coller sur votre abdomen pour les crampes menstruelles. Vous pouvez également utiliser une bouteille d'eau chaude, un coussin chauffant ou un équivalent.Personnellement, j'ai trouvé un peu de pression aide. Je mettrais un coussin chauffant sur mon abdomen et serrais simplement mes mains dessus - la légère pression était réconfortante.
Bain chaud, surtout avec les sels d'epsom. Les sels d'Epsom contiennent du magnésium, qui est un relaxant musculaire.
Exercice et activité en douceur
Les AINS et le Tylenol n'arrêtent pas les crampes, mais ils peuvent aider à réduire la douleur.
Le contrôle des naissances avec des hormones peut aider à réduire les crampes - pilules, DIU, implants, injections.
Suppléments: la vitamine E, les acides gras oméga-3, la vitamine B-1 (thiamine), les suppléments de vitamine B-6 et de magnésium peuvent réduire efficacement les crampes menstruelles.
Réduction du stress et techniques comme le yoga, le tai-chi, la méditation, etc.
Bien que le conseil médical évite le tabac et l’alcool, j’ai personnellement trouvé qu’un verre ou deux de vin était utile (mais cela est contraire aux conseils médicaux).
J'ai également constaté que l'orgasme par la masturbation ou le sexe aide à soulager les crampes.
Crampes menstruelles
Remèdes à la maison: crampes menstruelles
Dr Ankita Jain, Gynécologique Chirurgien Endoscopique à Ahmedabad, Gujarat, Inde
Résolu le 13 janvier 2018 · L’auteur a 278 réponses et 153.1k réponses vues
Il existe 2 types de myorelaxants:
Des relaxants musculaires lisses - qui agissent sur les muscles involontaires (utérins, intestinaux). Par exemple, la dicyclomine. Ceux-ci sont généralement utilisés dans les crampes menstruelles pour soulager la douleur des crampes / contractions utérines.
Relaxant musculaire strié - qui agit sur les muscles volontaires (jambes, dos). Par exemple, le thiocolchiside, le chlorzoxazone. Ceux-ci sont généralement utilisés dans les spasmes musculaires / tractions.
Jann Mason Becker, Haut de la page, infovore, RN, bon sens en matière médicale
Mis à jour le 15 mai 2018 · Auteur a 3k réponses et 832.6k réponses vues
Ils ne fonctionnent pas particulièrement bien. Le Dr Jain explique les différents types de muscles ci-dessous. J'ajouterais seulement que les inhibiteurs de la prostaglandine, comme les AINS, fonctionnent beaucoup mieux. Aux États-Unis, ces médicaments en vente libre comprennent l'ibuprofène et le naproxène.
Elaine Harley, Preneur de notes informatisé au collège George Brown (depuis 2003)
Répondu le 14 mai 2018 · L'auteur a 135 réponses et 75.3k réponses vues
Techniquement, vous pouvez. Si vous éprouvez de la douleur, vos muscles deviendront tendus et un myorelaxant pourrait vous aider. Cependant, en cas de douleur périodique, vous trouverez probablement un AINS (alias anti-inflammatoire) tel que l’ibuprofène ou le naproxène qui fonctionnera mieux. Tylenol (acétaminophène aka paracétamol).
En outre, une bouteille d’eau chaude ou un coussin chauffant vous aidera car la chaleur détend les muscles. J'ai également constaté que l'exercice régulier faisait la différence.
N.B. Avant d'utiliser quoi que ce soit, il vaut mieux vérifier avec votre médecin traitant ou un pharmacien. Les conseils médicaux ne sont pas les mêmes que ceux fournis par un professionnel qui vous connaît et vos antécédents médicaux.
Mary Michel
Répondu le 13 janv. 2018 · L'auteur a 168 réponses et 102.8k réponses vues
Vous pourriez? Je suppose que dépendre de si vous êtes sur d'autres médicaments qui auraient des interactions, ou d'autres raisons de santé serait un facteur. Votre médecin vous a-t-il dit que vous ne pouviez pas prendre et que oui, que la plupart des relaxants musculaires ont une demi-vie très courte?
Komal Thakur, Propriétaire chez All Bright Health (2015-présent)
Les réponses ont été apportées le 5 mars 2018 · Auteur a 896 réponses et 209.3k réponses vues
Essayez ces conseils, vous serez reconnaissant
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