Que se passe-t-il lorsqu'une femme contracte la ménopause?
Ray Schilling, auteur: "Healing Gone Wrong, Healing Done Right", Amazon.com
Ménopause
introduction
La ménopause se produit lorsque la dernière période se termine et que les ovaires ne produisent plus d'œstrogène. En raison de la faible teneur en œstrogènes, la glande pituitaire produit plus de FSH et de LH, qui sert à diagnostiquer la ménopause chez la femme. La plupart des femmes entrent dans la ménopause vers 50 ou 51 ans aux États-Unis.
Au début, la phase folliculaire du cycle diminue, ce qui signifie qu'il y a moins de production d'œstrogène dans l'ovaire. Cela conduit à des cycles menstruels plus courts. Il existe également des cycles menstruels plus irréguliers. Finalement, après ses dernières règles, ses règles cessent complètement.
Symptômes de la ménopause
Les bouffées de chaleur sont les symptômes les plus prononcés que les femmes se plaignent de la ménopause. La peau est chaude ou chaude, certaines femmes transpirent, parfois à profusion. La région de la tête et du cou sont les plus touchées et la peau de cette région peut paraître rougeâtre. Qu'est-ce qui cause les bouffées de chaleur? Le manque d'œstrogène dans la circulation ouvre les vaisseaux cutanés et les glandes sudoripares transpirent plus facilement.
Les femmes ménopausées sont plus sensibles au piment, à l'alcool et aux gros repas qui aggraveront les bouffées de chaleur. Ils durent quelques secondes ou quelques minutes et provoquent une sensation de chaleur de la poitrine vers le haut dans le cou et la tête. Certaines femmes ont une décoloration de la peau rougeâtre et la peau est plus chaude que celle du bas du corps. Lorsque la température de la chambre à coucher est maintenue sur le côté frais, les femmes avec des bouffées de chaleur auront 50% moins de symptômes.
Sans traitement, les bouffées de chaleur épisodiques durent entre 1 et 5 ans. Il existe également des symptômes psychologiques allant de la labilité émotionnelle à l'irritabilité, en passant par la difficulté à s'endormir et à la dépression. La ménopause peut provoquer des palpitations cardiaques sans modification de l'ECG; Les nausées, les douleurs articulaires et les douleurs musculaires font également partie du complexe symptomatique. En raison de la réduction des œstrogènes, les voies génitales inférieures subissent des modifications marquées avec un amincissement de la paroi vaginale et de la muqueuse urétrale, des lèvres et du clitoris. Cela conduit à des relations sexuelles douloureuses, provoque des infections vaginales et des infections fréquentes de la vessie.
Certaines femmes n'ont pas de bouffées de chaleur. Ils semblent avoir suffisamment d'hormones androgènes de la fonction ovarienne restante ainsi que des glandes surrénales, de sorte que des œstrogènes peuvent se former dans les cellules adipeuses et la peau, ce qui évite les bouffées de chaleur.
L'ostéoporose et la ménopause sont clairement liées. Les femmes blanches sont plus exposées que les femmes noires. Les autres facteurs de risque sont le tabagisme, l'abus d'alcool, le manque d'exercice physique et certains médicaments (comme la prednisone et la lévothyroxine). Environ 25% des femmes souffrent d'ostéoporose sévère et environ 50% des fractures des os, si elles ne prennent pas d'œstrogènes et de suppléments de calcium et ne font pas d'exercice. Les fractures typiques de l'ostéoporose sont les fractures de compression de la colonne vertébrale, les fractures de la hanche, les fractures du poignet et les fractures de la cheville.
Enfin, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont de plus en plus fréquents, car l’effet protecteur cardiovasculaire de l’œstrogène n’est plus actif pendant le cycle de la vie reproductive.
Ménopause
Tests de diagnostic
Un test de ménopause est un simple test sanguin où le niveau de FSH est mesuré. C'est le test le plus important qui, une fois élevé, constitue une preuve suffisante de la ménopause chez la femme. Si le niveau de LH est inclus dans le test, cela est généralement aussi élevé. En cas de suspicion de perte osseuse, un test de densité osseuse doit être effectué par dosimétrie (DEXA scan) ou par d’autres tests que votre médecin de famille peut commander. Si le résultat du test du patient est 1 écart-type inférieur à la norme, le risque de fracture est de 3 à 5 fois plus élevé. Si la densité osseuse est inférieure de 2 écarts types à la valeur attendue, le risque de fracture est de 6-10 Il faut également procéder à des tests sanguins tels que le cholestérol total, le cholestérol LDL et HDL, ainsi que les triglycérides Avant de commencer le traitement hormonal substitutif, il est important de procéder à des tests hormonaux de base. (œstrogène, progestérone, testostérone, DHEAS, cortisol) Si votre médecin est mal à l'aise avec le remplacement hormonal bio-identique, cherchez un médecin certifié A4M Le médecin vous prescrira probablement d'autres tests sanguins tels que des tests thyroïdiens, IGF-1, CRP et d'autres, la raison en est que beaucoup de femmes ménopausées peuvent également souffrir d'un déficit thyroïdien, être déficientes en hormone de croissance et présenter des maladies inflammatoires sous-jacentes non encore diagnostiquées.
Traitement de la ménopause
Comme souvent dans d'autres domaines de la médecine, la valeur d'un régime et d'un programme d'exercices ne doit pas être négligée. L'exercice comme la marche rapide (minimum 1/2 heure 5 fois par semaine) renforcera les os grâce aux petites impulsions de l'hormone de croissance naturelle libérée par l'hypophyse. Arrêter de fumer et cesser de consommer de l'alcool (en grande quantité) est définitivement bénéfique.
Il a également été démontré qu'un programme de régime en zone (Réf.1 et 12) ou un régime équilibré similaire (régime pauvre en glycémie) libère de l'AMP cyclique supprimée, ce qui est bénéfique pour l'activation d'autres voies œstrogéniques. Comme mentionné ci-dessus, les androgènes peuvent être métabolisés dans la peau et les cellules adipeuses et produire suffisamment d'œstrogènes chez certaines femmes pour arrêter les bouffées de chaleur. Ces régimes équilibrés jouent un rôle majeur dans la réalisation de cet objectif.
Si cela ne suffit pas et que les bouffées de chaleur continuent de poser problème, alors on devrait envisager un traitement aux oestrogènes bio-identiques en utilisant une crème à base d'œstrogène identique dans la nature. En fonction de ce que les tests hormonaux et sanguins ont montré, certaines complications liées à l'utilisation des hormones SYNTHÉTIQUES ont été observées. Les hormones synthétiques sont des molécules qui ressemblent à des hormones, mais qui ont subi des modifications d'atomes ou une chaîne latérale qui les rend brevetables (financièrement bénéfiques pour l'entreprise), mais qui altèrent leur structure. être lu par les récepteurs hormonaux des tissus (mauvais pour les femmes ménopausées, car c'est la raison des effets secondaires des hormones synthétiques comme les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer).
Certaines femmes présentent des états précancéreux de la muqueuse utérine ou du cancer du sein et ces femmes doivent rester à l'écart de l'œstrogénothérapie synthétique. D'autres développent facilement des caillots sanguins (thrombophlébite) et doivent également éviter le remplacement hormonal synthétique.
Les maladies du foie, telles que l'hépatite cholestatique, sont une autre raison de ne pas prendre d'œstrogènes de synthèse.
Il existe un risque double de développer un cancer de l'utérus sous œstrogénothérapie de synthèse, mais avec des tests Pap réguliers et des biopsies annuelles de l'endomètre, cela peut être suivi de près. Même lorsque le cancer de l'utérus se produit, il y a suffisamment de temps pour faire une hystérectomie dans la plupart des cas avant qu'il ne se propage. Avec la crème naturelle à base d'œstrogène en combinaison avec la crème de progestérone dont le taux d'hormone dans le test salivaire est de 200 à 1 progestérone par rapport aux œstrogènes, aucun risque de cancer n'est observé (voir Réf.16).
Afin de reproduire ce que fait la nature, une petite quantité de progestérone synthétique (Provera) a été administrée de manière cyclique dans le but de créer un cycle hormonal similaire à celui des cycles de reproduction. On pensait que cela minimiserait ou éliminerait le risque de cancer de l'utérus. Cependant, le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux chez les femmes ménopausées était excessivement élevé, de sorte qu'il ne s'agit plus de la méthode de traitement acceptée par la plupart des médecins (en raison des résultats de la référence 17). Nous savons maintenant que c’est l’effet de l’inadéquation entre les hormones synthétiques (Provera et Premarin) et les récepteurs hormonaux de la femme. Cependant, de nombreuses études en Europe ont montré que si nous nous contentons d’utiliser uniquement le bio-identique. hormones comme thérapie de remplacement, il n'y a aucun risque là-bas.
Le risque de développer un cancer du sein est environ 1,6 fois plus élevé avec le remplacement d'oestrogènes synthétiques que lorsque les femmes ne l'utilisent pas. Une mammographie annuelle est suggérée ainsi qu'un auto-examen mensuel régulier des seins. De cette façon, devrait-il y avoir une masse mammaire suspecte? ceci serait biopsié immédiatement avant que cela ne devienne un problème incurable. Encore une fois, n'utilisez pas d'œstrogènes synthétiques, mais une crème oestrogénique bio-identique qui est équilibrée en prenant également de la crème de progestérone bio-identique pour neutraliser tout risque de cancer (le ratio des niveaux d'hormones œstrogènes / progestérone devrait être de 1: 200 ou empêche le développement du cancer du sein.
Cela dit, le remplacement hormonal par des œstrogènes de synthèse devrait être abandonné. Beaucoup de femmes estiment qu'il n'est pas naturel d'interférer avec la nature et qu'elles préfèrent laisser les choses seules. Je sympathise avec ces femmes d'une part; mais je comprends aussi les femmes qui veulent prévenir les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les fractures avec des crèmes aux oestrogènes bio-identiques (équilibrées avec d'autres crèmes hormonales pour compenser les hormones manquantes). Les femmes qui font un remplacement hormonal bio-vivant vivront probablement de 15 à 20 ans de plus que celles qui ne le sont pas (voir les liens ci-dessous).
L'utilisation de produits à base de soja présente des avantages. Les isoflavones contiennent ou stimulent la production d'œstrogènes naturels, ce qui peut être plus important pour les femmes qui veulent le garder plus naturel, mais l'effet est très limité.
Pour prévenir l'ostéoporose, la femme ménopausée doit prendre du calcium élémentaire mélangé à des quantités égales de magnésium, soit 4000 UI de Vit. D3 et vitamine K2 100 à 200 microgrammes par jour.
Dans le passé, les médecins recommandaient l'utilisation de bisphosphonates (nom de marque: Didrocal, Fosamax, etc.). Cependant, d'autres recherches ont montré qu'entre-temps, ces produits chimiques peuvent sembler bons sur les tests, mais à long terme, ils ne réduisent pas le risque d'ostéoporose. Il y a seulement quelques hormones qui stimulent les cellules osseuses pour produire de nouveaux os et ce sont les œstrogènes, la progestérone, la testostérone et la calcitonine. Votre médecin peut vous conseiller sur la manière de bénéficier de ce traitement. Lisez les détails du traitement de l'ostéoporose sous ce lien.
Vous pouvez trouver plus d'informations sur le traitement hormonal bioidentique ici:
1. blog anti-âge sur le remplacement hormonal bioidentique: http://www.askdrray.com/bioident...
2. Première publication ici: Ménopause - Net Health Book
Anmol Bhat
Répondu le 7 août 2018 · L'auteur a 142 réponses et 70.2k réponses vues
Comment la ménopause affecte-t-elle la peau?
Chaque femme persiste à la ménopause quand elle atteint l'âge moyen. Il accompagne une tonne de difficultés, et les changements de peau ne sont en outre pas enregistrés. Il est impératif de savoir combattre les changements cutanés de la ménopause pour prendre les bonnes activités au moment opportun.
Changements vécus
Les vrais problèmes rencontrés sont les changements hormonaux et leurs diminutions. Enfin, le mouvement ovarien diminue en diminuant dans les taux de B-Estradiol. Cela provoque des bouffées de chaleur ou une sensation de chaleur sous la peau, en particulier sur les visages et la transpiration abondante. L'expérience générale entraîne une diminution de la création d'œstrogène et de progestérone, entraînant des modifications cutanées.
Peau lisse: La production de testostérone est remarquable, elle renforce les organes sébacés et leur permet de se vider de leurs peaux plus épaisses.
Poils du visage: Certaines femmes démontrent l'avancement des poils du visage, en particulier sur le bouton.
Peau et rides suspendues: La diminution des œstrogènes entraîne une redistribution des graisses. Cela se traduit par une peau tombante sur le visage, le cou, les mains et les bras.
Élastose: Des niveaux d'œstrogène plus faibles entraînent une réduction du collagène et de l'élastine dans le derme de la peau. Les rayons UV détruisent le collagène entraînant l'élastose.
Diminution de l'épiderme: Elle provoque le malheur de l'eau transépidermique et la peau sèche.
Hyperpigmentation / taches de vieillesse: la génération de mélanine altère.
La méthode la plus efficace pour lutter contre elle
Voici quelques conseils sur la meilleure façon de lutter contre les changements cutanés de la ménopause.
Avec l'âge, la peau devient sèche. Le produit chimique correct avec une recette lisse est une réponse pour les peaux sèches.
Utilisez une crème plus lourde pour saturer votre peau. Maintenir une distance stratégique par rapport aux longues douches chaudes.
La sécurité de la peau à la lumière du jour est une nécessité absolue. Choisissez un écran solaire issu d'une gamme étendue SPF30 ou supérieure et utilisez-le régulièrement.
En raison des changements hormonaux, les rides apparaissent, et vous devez désormais appliquer la crème sur le visage, la mâchoire et le cou de manière cohérente. Utiliser des articles de peau sains destinés à agir contre les différences rares et la liste.
Mots par: Dr. M. Shraddha
MBBS Bachelor of Medicine et Bachelor of Surgery, MD - Médecine générale, DNB ...
Dermatologue, Chennai
Elle est l'un des meilleurs dermatologues de Shenoy Nagar, à Chennai. Elle a eu beaucoup de patients heureux dans ses 15 années de voyage en tant que dermatologue. Elle est l'un des meilleurs dermatologues de Shenoy Nagar Chennai. Elle a complété un MBBS en médecine et un baccalauréat en chirurgie, MD - Médecine générale, DNB - Dermatologie Vénéréologie. Vous pouvez rencontrer le Dr M. Shraddha personnellement à l'hôpital Apollo de Shenoy Nagar, à Chennai.
Le visage, les mains et la poitrine sont généralement influencés par les taches de vieillesse. Utilisez systématiquement un écran solaire. Les individus qui sont désormais influencés par les taches utilisent des objets qui pèlent. Ces articles aident à éliminer les cellules mortes de la peau. Les toners peuvent également aider.
Appliquez également de la crème sur les mains et portez des gants lorsque vous faites des travaux familiaux ou de jardinage.
Manger des aliments avec des agents de prévention du cancer, par exemple, des aliments feuillus magnifiquement teints.
Le soja, riche en isoflavones, agit comme un œstrogène dans l'organisme.
Le stress a tendance à rendre la peau plus sèche. Le yoga, la contemplation, etc.
Pratiquez régulièrement pour conditionner vos muscles.
Reste bien: le repos de beauté est le plus fondamental pour récupérer vos cellules. Le repos évite les cernes sous les yeux. Environ 8 à 9 longues périodes de repos sont suggérées.
Sherin Friedler
travaille chez Prolific Systems Les technologies
Résolu le 22 janvier 2018 · L’auteur a 88 réponses et 216k réponses vues
La ménopause est la fin du cycle menstruel et de la fertilité de la femme. Elle se produit lorsque:
Vos ovaires ne produisent plus d’œstrogène ni de progestérone, deux hormones nécessaires à la fertilité.
Vos règles sont arrêtées depuis 1 an.
La ménopause se produit naturellement avec l'âge. Mais cela peut aussi provenir de la chirurgie, du traitement d'une maladie ou d'une maladie. Dans ces cas, on parle de ménopause induite ou chirurgicale ou d'insuffisance ovarienne prématurée.
Ménopause et bouffées de chaleur - symptômes et remèdes naturels
Ça commence quand?
La ménopause commence vers l'âge de 51 ans lorsque cela se produit naturellement. Mais cela peut arriver avant votre 40e anniversaire. C'est ce qu'on appelle la ménopause prématurée. L'âge auquel le vôtre va commencer est principalement déterminé par vos gènes.
Quels sont les symptômes?
Quand il commence naturellement, le premier signe peut être un cycle menstruel irrégulier. Une fois qu'il est hors-programme, il devrait s'arrêter complètement dans environ 4 ans. Vous pourriez également remarquer ces symptômes:
Sautes d'humeur
Baisse de libido
Les bouffées de chaleur
Transpiration
Coeur de course
Maux de tête
Sécheresse vaginale et douleur
Sexe douloureux
Troubles du sommeil
Remarques:
Ménopause et bouffées de chaleur - symptômes et remèdes naturels
Gigi J Wolf
Il n'y a rien comme une dame.
Répondu le 25 sept. 2017 · L'auteur a 769 réponses et 8.1m répond aux vues
Vous pensiez qu'une femme était "chaude" avant la ménopause? Vous ne l'avez pas vue après son installation. Elle met les hommes en pause et achète quelques camisoles équipées de blocs de gel congelés dans les bonnets de soutien-gorge pour faire baisser la chaleur.
Elle n'a plus à s'inquiéter de tomber enceinte car elle est trop occupée à se débarrasser de la barbe qu'elle grandit. Juste au moment où elle peut se lancer sans réserve dans des exercices physiques avec peu ou pas de temps d'arrêt, elle commence à arbore un ventre qui lui donne l’impression qu’elle est enceinte.
Les enfants sont adultes, alors peut-être pourra-t-elle passer une bonne nuit de sommeil pour la première fois depuis vingt ans, sauf qu'elle se réveille toutes les deux heures, le bas tourné toute la nuit.
Les gens se plaignent d'avoir des "sautes d'humeur". Pourquoi ne seriez-vous pas aux prises avec des sautes d’humeur, quand il est clair que Mère Nature est là pour vous aider? (Mère Nature: Devise: Je suis en train de vous chercher.) Si ce n'est pas quand vous êtes vingt, alors quand vous êtes 50.
Dépression, maux de tête, douleurs articulaires, ballonnements, langue brûlante, démangeaisons cutanées. Tout avant le deuxième jour des meilleures années de votre vie.
C'est un vrai tour, et il y a peu d'hommes qui pourraient prendre le feu.
En dépit des protestations des groupes de femmes selon lesquelles Dieu est probablement une femme, je pense que je viens juste de prouver que c'est un homme avec un sens de l'humour typiquement masculin.
34 symptômes de la ménopause
Emma Smith
ancien auteur indépendant travaillant chez Home
Les réponses ont été apportées le 23 nov. 2017 · L'auteur a 153 réponses et 252.1k réponses vues
La ménopause est de loin l’un des événements les plus déterminants pour la vie d’une femme. Les changements hormonaux qui surviennent chez les femmes pendant cette période peuvent déclencher des symptômes et des effets secondaires importants qui peuvent être très difficiles à traiter. Mais mieux comprendre la ménopause peut aider à s'y préparer et à prendre diverses précautions pour réduire son impact sur leur vie.
Lire: 10 meilleurs suppléments de ménopause 2017 (avis d'experts)
Premièrement, il convient de mieux comprendre ce que la ménopause implique réellement. En fait, c’est la période de la vie où la femme n’est plus fertile. La périménopause est la phase pendant laquelle l’organisme commence à produire moins d’hormones, la ménopause ", qui est médicalement définie comme le point où une femme n'a connu aucune période pendant douze mois consécutifs. Quand quelqu'un dit" passer par la ménopause ", il y a de fortes chances pour qu'il soit réellement en périménopause.
Peu importe ce que vous appelez, les déséquilibres hormonaux qui se produisent pendant cette période peuvent avoir des effets importants et profonds sur le corps. Cela inclut des choses comme:
Sautes d'humeur
Les bouffées de chaleur
Irritabilité
Dépression
Les migraines
Problème de concentration
Insomnie
Gain de poids
Et plus
Debsy Opperman
ancien directeur des finances pour Far Too Long
Répondu le 26 sept. 2017 · L'auteur a 651 réponses et 272.3k réponses vues
Ah, la ménopause. Il s'est glissé rapidement sur moi à 44 ans, mon fils avait 6 ans. D'une certaine manière, tes cheveux dans les bras décident de joindre le nombril et les jambes. Vous êtes poilu. Vos poils pubiens décident que ça ne va pas être court et bouclé, ça va être droit. Vous transpirez, pas beaucoup, mais suffisamment pour que les amis le remarquent. Vous avez besoin d'une tondeuse à gazon pour vaincre le problème. Vous "êtes grincheux, rien que votre homme ne dit ou ne fasse aide… Vous détestez tout le monde. Surtout votre mari. Après 6 mois, je dis" quel est votre problème? "Deborah. Tu m'aimes, je t'aime, ne fais plus la ménopause. Les hormones dans tout le magasin ne sont pas bonnes à mon avis. Mon mari détestait ces 6 mois, je ne le blâme pas
Ménopause, santé des femmes, biologie humaine, médecine et soins de santé
