Quels sont les exercices recommandés pour les femmes enceintes souffrant de maux de dos sévères?

Ancois van Zyl, prestataire de soins

pilates - mais quand vous avez une douleur sévère et que vous voulez faire quelque chose, essayez tout de suite en tirant votre ventre autant que vous le pouvez et continuez à respirer

Chelsea Meissner, RN, BSN
Résolu le 14 novembre 2017 · L'auteur a 7.9k réponses et 9.1m répond aux vues

Avez-vous évoqué votre mal de dos grave avec votre médecin? Le mal de dos peut faire partie de la grossesse en raison du centre de gravité changeant, du desserrement des articulations et de la pression exercée sur le bas du dos. Cependant, la douleur grave me préoccupe et je serais absolument évalué par votre gynécologue car cela peut être un signe de quelque chose de plus sérieux.

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