Quelles sont les idées fausses courantes liées à la grossesse?
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Voici quelques-uns des mythes les plus répandus sur la grossesse:
1 -Quand enceinte, maman-à-être devrait manger pour deux!
Un des plus grands mythes de la grossesse est que maintenant vous devriez manger pour deux. Il est vrai qu'une augmentation des calories est nécessaire, mais pas ce que vous pensez.
Premier trimestre: il n'y a pas d'augmentation nécessaire de la quantité de calories. Mais vous devriez manger une alimentation saine et équilibrée riche en nutriments pour vous aider à maintenir votre énergie.
Deuxième trimestre: vous devez augmenter vos calories d'environ 300 calories / jour. Cela équivaut à environ 2 verres de lait et un bol de flocons d'avoine.
Troisième trimestre: vous devez augmenter vos calories quotidiennes d’environ 450 calories
Si vous portez des multiplications, vous devez augmenter les calories d’environ. 300 calories par bébé
2 -PUIS ENCEINTE, VOUS NE POUVEZ PAS MANGER DU FROMAGE!
Heureusement, c'est un mythe. La plupart des fromages à pâte dure, tels que le cheddar, la mozzarella et la suisse, sont considérés comme sûrs à consommer. Mais il faut être prudent avec les fromages à pâte molle tels que le brie, le camembert et les fromages affinés. Les fromages à pâte molle préparés avec du lait non pasteurisé peuvent être infectés par une bactérie appelée listeria. La bactérie Listeria provoque une maladie appelée listériose, une maladie pseudo-grippale qui peut être très nocive pour votre bébé à naître. Cette infection peut entraîner de graves problèmes de santé, une fausse couche ou même la mort du bébé à la naissance. Donc, assurez-vous qu'il est fait avec des ingrédients laitiers pasteurisés pour être du bon côté.
3 - IL N'EST PAS SÛR D'AVOIR DU SEXE PENDANT LA GROSSESSE!
Faux faux faux! Tant que vous avez une grossesse normale et que votre médecin vous dit que vous pouvez avoir des rapports sexuels pendant que vous êtes enceinte, allez-y. Assurez-vous d'abord de parler à votre médecin que vous avez une grossesse normale et qu'il n'y a aucun risque de continuer à avoir des relations sexuelles pendant votre grossesse.
4-SPICY FOODS CAUSENT LE TRAVAIL!
Il n'y a aucune preuve scientifique que les aliments épicés peuvent vous amener à travailler. Il y a des spéculations selon lesquelles la consommation d'aliments épicés peut irriter votre système digestif et provoquer la contraction de votre utérus, mais il ne s'agit que de spéculations. Beaucoup de femmes mangent des aliments épicés tous les jours et ont une grossesse à terme.
LA CRÈME GLACÉE DOUCE À 5 ALIMENTS EST COMPLÈTEMENT SÉCURITAIRE!
Cette idée fausse est à la fois vraie et fausse. Manger de la crème glacée molle est sans danger tant qu'elle est faite avec du lait pasteurisé. La préoccupation vient des distributeurs où la crème glacée molle est stockée et distribuée. Si elles ne sont pas correctement nettoyées, les bactéries listeria peuvent se développer dans la machine en cours de transfert vers votre crème glacée. La bactérie Listeria peut être très nocive pour votre bébé, provoquant même la mort. Soyez prudent et évitez la crème glacée molle jusqu'à la fin de votre grossesse.
6-ABSOLUMENT PAS DE CAFÉINE PENDANT LA GROSSESSE!
Cette idée fausse est fausse. Vous pouvez toujours profiter de votre café, thé, chocolat, etc., mais vous devez regarder la quantité de caféine que vous consommez. Il est recommandé de ne pas consommer plus de 200 mg de caféine par jour. Des études ont montré que consommer plus de 200 mg par jour augmente vos risques de fausse couche.
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Tanvi Markendaya
Résolu le 13 juil. 2017 · L'auteur a 89 réponses et 42.8k réponses vues
La grossesse est un cadeau que Dieu fait à chaque femme, qui doit être apprécié et vivre vivant, car chaque femme enceinte va donner vie à un nouvel être humain.
Aujourd'hui, il y a eu beaucoup de mythes à propos de la grossesse, qui a créé une atmosphère de peur, une anxiété qui a affecté négativement la vie des nouveau-nés. Il y a des conseils précis, et certains n'ont aucun sens.
Je suis tombé sur ce post- "Mythes de la grossesse - Anciennes épouses" contes ou vérité? "Article vraiment très instructif. Vous devez lire.
Et vous pouvez voir combien de mythes vous avez pu entendre pendant votre grossesse!
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Priyanka Naik, connaît le moyen anglais
Réponse le 6 juillet 2018
Certaines personnes oublient et la plupart d'entre elles ne réalisent pas que l'hygiène bucco-dentaire et la santé sont très importantes pendant la grossesse, que diverses maladies et les difficultés de croissance et de développement du fœtus peuvent survenir si votre bouche souffre d'une maladie gingivale ...
Voici un bel article pour le même sujet de Studio32 Dental Care.
Les futures mères atteintes de la maladie des gencives sont plus susceptibles d'avoir un bébé avec des complications!
Anonyme
Répondu le 28 juin 2016
Que chaque femme enceinte soit heureuse.
Que toute femme qui termine une grossesse finisse par le regretter.
Que toute femme enceinte d'un bébé recherché soit heureuse. (J'étais nauséeux, malheureux et déprimé pendant la plupart de ma première et de ma deuxième grossesse). Heureux une fois le bébé né!
Que la plupart des OB sont compétents et compatissants; qu'ils savent tout. Ils ne sont pas et ne peuvent pas être dangereux.
Cette fatigue, ces nausées ou cette hyperémèse peuvent être maîtrisées avec suffisamment de volonté et de détermination personnelles.
Cet "accouchement coaché par le mari" (Lamaze ou Bradley) est tout ce qu'il est censé être.
Ce café ou ce thé avec modération est mauvais pour vous ou le bébé.
Que votre fœtus ne devrait pas être exposé à des allergènes (arachides, œufs, poissons) in utero.
Que si vous êtes bien ajusté et que vous vous efforcez suffisamment, l'accouchement ne devrait ou ne devrait pas faire mal (Bradley). Cela fait mal.Eleni Roumeliotou, Nutritionniste clinique, généticien
Répondu le 19 juin 2015
Le premier: Manger pour 2! Ce mythe ne peut que faire gagner beaucoup de poids aux femmes pendant la grossesse, ce qui ne les fait pas tomber facilement. En outre, cela peut nuire au bébé si le régime alimentaire de la mère comprend des quantités de sucre et des aliments transformés ou des toxines.
Sharmishtha Rao, travaille à Delhi
Résolu le 26 février 2017 · L'auteur a 65 réponses et 56.8k réponses vues
La grossesse est une très belle phase dans la vie de toutes les femmes. Lorsqu'une femme enceinte entre au premier trimestre de sa grossesse, beaucoup de personnes lui parlent des doses à administrer pendant la grossesse.
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Vous mangez pour deux pendant la grossesse
Idées fausses communes, grossesse, santé
