Vitamine C pour induire la période
C'est encore cette période du mois. Vous êtes déjà agité, morose et capricieux, et vous ne voulez parler à personne. Mais, à votre grand désarroi, c'est l'irrégularité de votre cycle menstruel qui est un problème beaucoup plus grave en ce moment. Vos règles sont retardées et vous êtes sûr que vous n'êtes pas enceinte du tout. Alors, qu'est-ce qui pourrait embrouiller le 28ème jour du cycle menstruel? Eh bien, juste pour que vous le sachiez, les périodes irrégulières ne sont pas inhabituelles, puisque près de 30 pour cent des femmes dans le monde l'expérimentent. Pour les besoins de cet article, nous allons essayer l'une des procédures les plus simples pour provoquer la période - la consommation de vitamine C. La vitamine C et la menstruation ne peuvent pas apparaître comme les termes qui peuvent être considérés comme associés. Cependant, cette vitamine, si elle est consommée avec des suppléments naturels, est l'une des formes les plus reconnues d'induction de la menstruation. Eh bien, les statistiques sur la réduction des problèmes menstruels des femmes limitent l'efficacité de la vitamine C. Voyons comment vous pouvez induire la période avec l'aide de la vitamine C, avec les avantages et les inconvénients de celle-ci
La relation de la vitamine C avec les menstruations
Il existe une relation intéressante entre la vitamine C et la menstruation, car elle contribue à la faim dans l'utérus de la progestérone, donc, conduit à la rupture de la Les parois de l'utérus entraînent donc des menstruations. La vitamine C détend le col de l'utérus et permet la libération du matériel menstruel. Certaines des sources les plus courantes de vitamine C sont Persil , Poleo , Gingembre , Achillée et Dong Quai qui sont les herbes qui sont dites, provoquent la période dans une période de 2 à 3 jours. De plus, vous pourriez consommer de la vitamine C directement sous la forme de comprimés pour induire les menstruations.
Parmi toutes les herbes précitées qui induisent les menstruations chez les femmes, le persil est considéré comme l'herbe la plus efficace pour atteindre une période où la grossesse n'est pas la cause du retard. Persil peut être bu comme du thé, généralement 2-3 tasses tous les jours. Persil a la propriété de stimuler la période au moyen des huiles volatiles qui y sont présentes, ce qui stimule le flux sanguin dans le sens des structures reproductives chez les femmes, telles que l'utérus et le col de l'utérus. Boire du thé de persil détend le col de l'utérus, par conséquent, il conduit à sa dilatation. Cela provoque automatiquement la libération des matériaux menstruels facilement, et prend quelques jours pour montrer les résultats souhaités.
Les dangers de la vitamine C
La vitamine C est l'une des herbes les moins toxiques qui sont disponibles pour induire la période, et est extrêmement efficace en comparaison avec d'autres herbes qui peuvent être utilisées à des fins similaires. Cependant, juste parce qu'il est moins toxique ne signifie pas nécessairement qu'il est sans risque. Une forte dose de cette vitamine peut même conduire à une hémorragie. Environ 500 mg de vitamine C par jour est plus que suffisant. Bien que la plupart des gens ne ressentent pas les effets secondaires de cette vitamine, une dose excessive peut entraîner une série de problèmes associés à la fatigue, des nausées et même des calculs rénaux. Les femmes qui ont des reins sensibles devraient éviter de fortes doses de vitamine C car cela peut conduire à la formation de calculs rénaux. D'un autre côté, les femmes qui souffrent d'anémie falciforme ou qui ont des difficultés à métaboliser la vitamine C ne devraient consommer que sous la supervision de leur gynécologue.
Vous pouvez choisir judicieusement vos herbes avec de la vitamine C et les combiner pour obtenir de meilleurs résultats. Par exemple, vous pourriez le faire fonctionner avec du persil, mais si le saignement ne commence pas même après 5 jours de consommation, vous devrez ajouter le Dong Quai afin d'accélérer le processus. Mais, encore une fois, il n'y a aucune garantie, et cela dépend du style de vie que vous avez acquis. Cependant, l'inclusion de la vitamine C est une solution largement reconnue par les femmes, et une fois que vous avez commencé votre cycle, vous pouvez arrêter de le consommer. Voyons comment ça marche pour vous.
