La prise de vitamines prénatales vous aide-t-elle à devenir enceinte? Pourquoi ou pourquoi pas?

Kendra Tolbert, RDN | J'aide les femmes à choisir les meilleurs aliments suppléments pour une grossesse en santé

Les vitamines prénatales peuvent avoir un impact positif sur la fertilité et la grossesse:

Des niveaux adéquats de folate sont nécessaires avant de devenir enceinte pour réduire complètement le risque d'anomalies du tube neural.

On pense que le fer non hémique, celui que l'on trouve dans les plantes et les suppléments (comme les vitamines prénatales), réduit le risque d'infertilité ovulatoire.

Prendre une vitamine prénatale pourrait diminuer le risque d'accoucher d'un bébé de petite taille pour l'âge gestationnel.

Réduire le risque que le bébé naisse avec un faible poids à la naissance.

Le risque d'accouchement est plus faible chez les femmes qui prennent une vitamine prénatale.

Une étude, étude randomisée prospective de multiples micronutriments chez des femmes subfertiles soumises à une induction de l'ovulation: une étude pilote, a révélé que les femmes soumises à une induction de multivitamines (vitamines prénatales) étaient plus susceptibles de devenir enceintes qui a seulement pris de l'acide folique.

Les carences en vitamines et en minéraux pourraient avoir un effet négatif sur la fertilité. Une carence en vitamine B12, par exemple, est corrélée à la stérilité. Il existe également des preuves établissant un lien entre les faibles taux de vitamine D et la stérilité et les maladies de santé d'autres femmes. L'idée est des vitamines prénatales et la consommation d'aliments sains peut prévenir ou corriger les carences, réduisant ainsi le risque d'infertilité pouvant être causé par des carences en nutriments.

J'espère que cela répond à votre question!

Voici quelques informations plus utiles sur les vitamines prénatales: Comment choisir la meilleure vitamine prénatale.

Être bien.

Un Campbell

Culinaire, écrivain
Répondu le 15 sept. 2017 · L'auteur a 149 réponses et 253k réponses vues

Non spécifiquement, mais en complétant certaines vitamines et minéraux, votre système endocrinien est responsable de votre fertilité. La vitamine D est une pré-hormone qui soutient la fonction hormonale. Le magnésium soutient des centaines de réactions dans le corps et contribue souvent à un meilleur sommeil (ce qui est excellent pour les hormones!).

Chelsea Meissner

RN, BSN
Répondu le 14 sept. 2017 · L'auteur a 7.9k réponses et 9.1m répond aux vues

Ils ne vous aident pas à tomber enceinte, mais l’idée est qu’ils aident à corriger les carences qui pourraient contribuer à des problèmes pendant la grossesse, y compris les anomalies congénitales (faible teneur en acide folique conduisant à l’anencéphalie et au spina bifida) et l’anémie (faibles vitamines B et faible teneur en fer). ) La santé dans son ensemble contribue à créer de meilleures conditions dans lesquelles une grossesse peut survenir, mais elle ne fait rien pour faciliter activement une grossesse.

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