Charte des couleurs de l'urine

Chaque fois que l'urine sort, vous devriez toujours remarquer sa couleur. Parce que? Parce que la couleur de l'urine vous aidera à détecter les symptômes de déshydratation dans le corps. La déshydratation peut se produire si vous ne buvez pas assez d'eau pendant la journée. La déshydratation peut entraîner de nombreux problèmes de santé graves et peut-être même la mort. En dehors de la déshydratation, il vous aidera également à détecter les signes d'infection des voies urinaires. Si vous êtes capable de comprendre la couleur de l'urine, vous pourrez peut-être détecter un problème de santé sous-jacent. Le tableau suivant d'hydratation, ainsi que l'infection vous aideront à combiner la couleur de l'urine et évaluer votre état de santé.

Causes de déshydratation

Il n'y a pas beaucoup de causes de déshydratation. Cela peut se produire en raison d'une diarrhée sévère et de vomissements. Le corps perd de l'eau plus rapidement qu'il ne peut reconstituer les liquides. Cela conduit à une déshydratation sévère. Il peut également se produire lors de la consommation d'une grande quantité de boissons contenant de la caféine. Cela provoque la perte de plus de liquides dans le corps, ce qui entraîne une déshydratation. Évitez la consommation de boissons sucrées pour étancher votre soif. Au lieu de réapprovisionner les fluides corporels, les boissons sucrées provoquent la déshydratation. C'est parce que chaque molécule de sucre nécessite une molécule d'eau pour son métabolisme. Courir excessivement, marcher, faire de l'exercice peut aussi mener à la déshydratation. Une transpiration excessive peut aussi causer une perte de liquides corporels.

Causes des problèmes de santé

Souvent, on peut observer des changements dans la couleur de l'urine causée par une infection des voies urinaires. Parfois, les reins qui ne fonctionnent pas au niveau optimal peuvent également provoquer des changements dans la couleur de l'urine. Par conséquent, une infection bactérienne, des maladies rénales, des problèmes de foie, etc., peuvent entraîner des changements dans la couleur de l'urine.

Tableau des couleurs de l'urine pour l'hydratation

Si vous vous demandez si si vous êtes en état de déshydratation ou si votre corps est bien hydraté, le tableau suivant vous sera utile:

URINE Table de couleurs pour indiquer la déshydratation
H i d r à t à d ou
	Niveau 1	Ceci est la couleur normale de l'urine. Si c'est la couleur de votre urine, cela signifie que vous êtes bien hydraté et en bonne santé.
	Niveau 2	L'urine d'une couleur légèrement plus foncée indique également que vous. c'est bien. Il vous suffit de boire un peu d'eau.
	Niveau 3	Ceci indique toujours que vous. Vous êtes hydraté, mais vous devez boire environ 1/2 bouteille d'eau en une heure. Vous pouvez même boire une bouteille entière (1/2 litre) d'eau. Ce conseil doit être suivi avant tout par ceux qui sont dehors et / ou transpirent.
D e s h i d r a t à d ou
	Le niveau 4	Ceci indique que vous. Vous êtes déshydraté et devez boire au moins 1 bouteille (1/2 litre d'eau) immédiatement.
	Niveau 5	Vous êtes définitivement déshydraté et vous devez augmenter votre consommation d'eau. Si vous buvez trop de boissons contenant de la caféine, arrêtez immédiatement. Votre corps subit une sévère perte d'eau
	Niveau 6	C'est le signe le plus grave de déshydratation. Vous devriez boire ½ litre d'eau et consulter un médecin sans tarder

Conséquences de la déshydratation

Sur la charte des couleurs d'urine, les niveaux 1 et 2 indiquent les couleurs normales de l'urine. Le niveau 3 indique une déshydratation, dans une certaine mesure, tandis que les niveaux 4 et 5 indiquent une déshydratation sévère. La déshydratation entraîne une diminution des performances d'un individu. Les autres symptômes de la déshydratation comprennent la nausée, la faiblesse, la fatigue, les crampes musculaires et la démarche instable. Si vous remarquez une urine foncée, accompagnée des symptômes de déshydratation, il est nécessaire d'arrêter toute activité physique. Vous devriez desserrer les vêtements et vous asseoir. Buvez de l'eau, mais pas dans les boissons. Au lieu de boire de l'eau lentement. Si l'eau est bu dans les boissons, cela entraînera des nausées et même des vomissements. Boire aidera votre corps à reconstituer l'eau et à surmonter la déshydratation. Si vous souffrez de vomissements, de confusion, d'agitation, de convulsions, d'une forte fièvre due à la déshydratation, consultez immédiatement un médecin. Il est nécessaire de mettre la personne sur une surface plane et de desserrer ses vêtements. Donner des gorgées d'eau si la personne est consciente. Vous pouvez verser de l'eau froide sur la personne ou appliquer de la glace sur la peau pour la refroidir.

Tableau des couleurs d'urine pour les problèmes de santé

Comme mentionné ci-dessus, la couleur de l'urine peut également indiquer des problèmes de santé. Le tableau suivant est exposé à des informations qui vous aideront à comprendre les causes possibles des problèmes de santé pour la couleur de l'urine en particulier.

TABLE tests d'urine de couleur pour identifier les problèmes potentiels pour la santé
Couleur jaune pâle, urine claire ou trouble	Une urine claire indique que votre santé est bonne. Vous devriez continuer à manger des aliments sains et suivre un régime approprié à votre type de corps. Si l'urine est incolore, cela peut indiquer un diabète insipide qui cause de grandes quantités d'urine diluée. Dans certains cas, cela peut indiquer une maladie du foie, telle que l'hépatite, la cirrhose du foie ou le diabète sucré. L'urine turbide peut indiquer une cystite.
Couleur jaune foncé ou dorée	L'urine foncée est un signe de déshydratation. Il peut également indiquer un excès de consommation de vitamines ou de compléments alimentaires contenant des vitamines du complexe B, ainsi que des laxatifs contenant du cascara sacré et du séné. La consommation de ces médicaments tels que la chloroquine, la nitrofurantoïne, primaquine, méthocarbamol, métronidazole peut également faire l'urine oscurezca.También peut indiquer d'autres conditions médicales telles que la cirrhose du foie, l'hépatite et la glomérulonéphrite aiguë. Parfois, les gens qui mangent trop de haricots, aloès et la rhubarbe peuvent aussi trouver leur urine d'or jaune.
Couleur jaune foncé, orange ou jaune	L'urine orange indique la déshydratation par l'alcool et l'excès de colorants alimentaires. Parfois, les laxatifs conduisent également à l'urine orange. En dehors de cela, manger trop de carottes, de vitamine C et d'aliments riches en carotène change aussi la couleur de l'urine en couleur ambre, jaune foncé ou orange. L'utilisation de certains médicaments tels que pyridium peut causer l'urine orange.
rose ou rouge	urine rose ou rouge indique les infections rénales ou des infections urinaires. Une consommation excessive de betteraves, de baies et de colorants peut également entraîner une coloration rose ou rouge de l'urine. La porphyrie est une maladie qui attaque le système nerveux et la peau du patient. Il fait que l'urine devient rose ou rougeâtre foncé. Hématurie cause du sang dans l'urine, ce qui peut être due à une infection bactérienne ou de sang dans les reins.
vert ou bleu	l'urine verte peut être causée par un effet secondaire des médicaments tels que l'amitriptyline et indométhacine Il peut également se produire en raison d'une consommation excessive de colorants ou d'asperges. L'urine bleue peut être causée par le «syndrome des couches bleues», également appelé hypercalcémie familiale. C'est un trouble rare qui entraîne la couleur bleue de l'urine. C'est une maladie autosomique récessive du métabolisme chez les bébés. Une décoloration bleuâtre se produit dans la couche du bébé.

Tout était sur la couleur de l'urine de la déshydratation. Vous pouvez parler avec un expert médical de la couleur de l'urine et de ce que cela signifie d'obtenir plus d'informations sur votre santé. Vous devriez boire 8 à 10 verres d'eau par jour pour éviter la déshydratation. Rester hydraté est également bon pour la peau, les cheveux et les autres organes du corps. L'eau aide à éliminer les toxines du corps, ainsi que d'autres agents infectieux. Par conséquent, assurez-vous de boire suffisamment d'eau pour rester en bonne santé et actif.