Spasmes oculaires et maux de tête

spasmes dans les yeux sont définis comme le clignement incessant et involontaire de l'œil d'un individu. Lorsque vous êtes accompagné d'un mal de tête, vous pouvez mettre la vie dans un autre engin. Les causes possibles de spasmes oculaires et de maux de tête sont les suivantes:

Stress: Les symptômes que l'on ressent peuvent être le résultat d'un stress physique ou mental. Si vous vous sentez dépourvu d'énergie et fatiguez facilement, alors le stress et la fatigue peuvent causer des spasmes oculaires et des maux de tête.

Insomnie: Si une personne souffre d'insomnie, elle / elle sera incapable de dormir. Le manque de sommeil peut entraîner des spasmes oculaires et des maux de tête liés à l'insomnie.

Problèmes de vision: La détérioration de la capacité des yeux d'une personne à se concentrer sur un objet peut être une cause probable. Dans un tel cas, il est conseillé de consulter un ophtalmologiste

fatigue visuelle: Les spasmes dans les yeux peuvent être le résultat de muscles oculaires fatigués en raison d'une utilisation excessive de l'ordinateur ou de la télévision. Si l'éclairage de la pièce dans laquelle on lit ou travaille est inadéquat, cela peut entraîner une fatigue oculaire, provoquant des spasmes oculaires et des maux de tête.

Caféine, alcool et tabac: Boire du thé Le café excessif ou l'alcool conduit souvent à cette condition. Un retrait soudain de ces boissons peut provoquer les mêmes symptômes chez une personne qui en a l'habitude.

Migraine basilaire: C'est une espèce migraine très rare. Ses symptômes comprennent des spasmes dans les yeux, des céphalées bilatérales graves à l'arrière de la tête, une aura visuelle, une perte de vision temporaire ou partielle, des vertiges et des nausées. Si les spasmes des yeux et les maux de tête s'accompagnent des symptômes mentionnés ci-dessus, la migraine basilaire peut en être la cause

Effets indésirables des médicaments: Il pourrait s'agir d'un effet secondaire possible du médicament que vous prenez actuellement.. Par exemple, le médicament pour la maladie de Parkinson provoque ces effets secondaires

carence en vitamines et minéraux. spasmes musculaires dans les yeux peuvent être le résultat d'une carence en vitamine B12 ou de minéraux tels que le potassium et calcium

Mal de tête: La céphalée de Horton est une douleur atroce ressentie d'un côté de la tête. La particularité de ce type de douleur est qu'elle a un caractère cyclique, avec des intervalles réguliers entre deux occurrences. Le mal de tête de groupe peut fluctuer du côté droit au côté gauche de la tête, mais il est toujours unilatéral. Par exemple, si l'attaque est sur le côté droit, il peut provoquer des spasmes dans l'œil droit et les maux de tête sont concentrés sur le côté droit seulement

problème neurologique. peut être le résultat d'un problème neurologique, Surtout si c'est assez sérieux pour entraver votre vie normale. Un problème neurologique aura des symptômes associés tels que la perte de la vision, les spasmes du visage, des nausées, des étourdissements, des vomissements, etc.

Méthodes pour prévenir les spasmes dans les yeux

☞ Prenez un repos suffisant. Dormez au moins 7 à 8 heures chaque nuit.

☞ Pour soulager le stress mental, faites de la méditation ou du yoga. Faites régulièrement de l'exercice tous les jours.

☞ Mangez des aliments sains et nutritifs qui répondent à vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux

☞ Prenez des pauses adéquates lorsque vous regardez la télévision ou travaillez sur l'ordinateur.

☞ Acupuncture accompagnée de phytothérapie chinoise est bien connu pour le traitement des migraines et des maux de tête efficacement, sans effets secondaires.

☞ Pour exclure tout trouble neurologique, consultez un neurochirurgien. Un neurologue effectuera des tests tels que l'IRM / CT / EMG pour examiner vos symptômes, vos antécédents médicaux et fournir une solution appropriée.

☞ Vous pouvez maux de tête et des spasmes dans les yeux que vous rencontrez sont totalement indépendants. Dans un tel scénario, ils devraient être traités séparément.

Les spasmes dans les yeux et les maux de tête sont plus ou moins inoffensifs et disparaissent d'eux-mêmes après quelques jours. Cependant, s'ils persistent pendant plus d'une semaine et sont accompagnés d'autres symptômes, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé. Après tout, la santé est quelque chose que nous ne devrions pas prendre à la légère. Selon les mots de Thomas Carlyle: "Celui qui a la santé a de l'espoir, et celui qui a de l'espoir a tout."