L'ovulation est-elle imprévisible après avoir arrêté le contrôle des naissances?

Michelle Rego, spécialisée en droit de la santé et en plaidoyer

Après la fin de la contraception hormonale (que ce soit la pilule ou le DIU), il peut s'écouler quelques mois avant que l'ovulation redevienne régulière. C'est parce que vous avez essentiellement supprimé le cycle hormonal naturel de votre corps grâce à l'utilisation d'hormones artificielles pendant plusieurs années. En général, plus votre pilule est longue, plus votre corps récupère et commence à ovuler. encore.

L'aménorrhée après l'arrêt de la pilule anticonceptionnelle n'est pas rare. Si vous souhaitez en savoir plus sur le fonctionnement de votre corps et peut-être essayer une méthode de contraception plus naturelle appelée méthode symptothermique (ou prise de conscience de la fertilité), je vous recommande de lire Prise en charge de votre fertilité.

Afin d'encourager les hormones naturelles de votre corps à recommencer à fonctionner, vous pouvez lire le manuel de réparation de période. Dans l'ensemble, assurez-vous de manger sainement, de boire beaucoup d'eau et de faire de l'exercice modéré. corps à récupérer.Vous pouvez même vouloir essayer l'acupuncture ou des remèdes à base de plantes pour rééquilibrer vos hormones.Pensez à consulter un médecin naturopathe ou médecine traditionnelle chinoise.

À quoi ressemblait votre cycle menstruel avant de prendre des pilules contraceptives? Il est probable que si vous avez eu un cycle irrégulier ou une aménorrhée avant de prendre la pilule, vous continuerez à avoir les mêmes problèmes une fois que vous aurez cessé de prendre la pilule. En effet, les pilules masquent essentiellement les problèmes sous-jacents (que ce soit le SOPK ou les déséquilibres hormonaux) et provoquent des saignements de retrait (pas une période réelle). Cette hémorragie mensuelle de sevrage nous amène à un faux sentiment de sécurité, pensant que la pilule a guéri des problèmes de la période précédente quand il n'y en a pas.

Camila S. Espinoza

Vous pouvez rencontrer des irrégularités pendant les 3 à 6 premiers mois. Après cela, vos cycles menstruels reviendront à leur état normal et non à un état "standard". Si vos cycles sont naturellement irréguliers, alors vous y reviendrez. Si vos cycles sont naturellement réguliers, mais longs (35 jours ou moins) ou courts (21 jours ou plus), alors ce serait votre "normal".

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