Surdosage en vitamine B12
La vitamine B12, ou cyanocobalamine, est une vitamine hydrosoluble. Aide au bon fonctionnement du système nerveux central (SNC). En dehors de cela, les autres fonctions de la vitamine B12 comprennent la production de globules rouges et la régulation du métabolisme. La vitamine B12 est nécessaire en très petites quantités dans notre corps, et est utilisé pour traiter l'anémie pernicieuse. On sait très peu de choses sur cette vitamine essentielle. Si vous prenez des suppléments complexes B ou la vitamine B12 sur une base régulière, vous devez être conscient des effets secondaires possibles.
La consommation excessive de vitamine B12
Produits laitiers, la viande et les œufs sont riches en vitamine B12. En dehors de ces sources naturelles, des suppléments de vitamine B12 sous forme de pilules ou de pilules sont également disponibles. Dans la plupart des cas, on observe qu'un surdosage de vitamine B12 est due à une consommation excessive de ces suppléments.
Nous savons que toutes les vitamines sont essentielles pour le bon fonctionnement du corps. Mais, il y a aussi une idée fausse que la consommation de vitamines en excès peut aider à l'amélioration de notre système immunitaire. Cette erreur devient un apport excessif de vitamines qui ne sont pas vraiment requis par notre corps. Cela entraîne un surdosage et une toxicité. Cependant, les effets de toxicité sont plus graves et importantes dans le cas des vitamines A, D, E et K. Ici, nous allons voir plus de détails sur les effets secondaires causés par le surdosage de vitamine B12.
Effets d'overdose de vitamine B12
Tout d'abord, vous devriez savoir qu'un surdosage de vitamine B12 est très rare. Comme cette vitamine est soluble dans l'eau, elle est éliminée du corps lorsqu'elle est consommée en trop grande quantité. Mais, parfois, il y a une augmentation substantielle de la quantité de vitamine B12 dans le corps qui peut mener à un surdosage et à des effets secondaires. Si les reins de la personne ne fonctionne pas correctement, il peut y avoir une augmentation du niveau de la vitamine B12 dans le corps.
Les symptômes d'un surdosage de vitamine B12 comprennent un engourdissement ou une sensation de démangeaisons dans certaines parties du corps. La fonction cardiaque anormale et les vertiges de la tête sont quelques-uns des autres effets secondaires de la vitamine B12. Il peut également provoquer une sensation de picotement dans les extrémités. L'effet secondaire le plus important de la vitamine B12 est que le risque de cancer est élevé. Comme nous l'avons vu précédemment, l'une des fonctions de la vitamine B12 est de stimuler la division cellulaire. Mais parce qu'il ne peut pas différencier entre les cellules utiles et nuisibles, conduisant à la multiplication et à la croissance des cellules cancéreuses ainsi.
Une surdose de vitamine B12, alors que le traitement de l'anémie pernicieuse peut conduire à la leucémie. Si une personne qui maintient un régime riche en cholestérol et en protéines animales a une surdose de cette vitamine, un plus grand risque de cancer de l'estomac et de l'œsophage est observé. Par conséquent, il y a un plus grand risque de différents cancers en raison de la toxicité de la vitamine B12.
Alors, avant de penser à l'utilisation de suppléments de vitamine B12, il est nécessaire de savoir si vous souffrez réellement de la carence. Pour cela, vous devriez consulter le médecin et prendre les suppléments seulement avec votre prescription. Si vous prenez des suppléments, il n'est pas nécessaire d'arrêter complètement l'apport en vitamine B12, mais limitez-le à la quantité indiquée. Bien que le surdosage de vitamine B12 soit très rare, vous devez prendre les mesures nécessaires pour éviter les effets secondaires liés à cela. Fais attention!
