Les remèdes naturels pour le trouble bipolaire
Les personnes qui ont un trouble bipolaire sont soumis à des sautes d'humeur extrêmes, parce qu'ils se sentent sous tension pendant quelques jours, et foulé aux pieds à fond dans quelques autres jours. Entre ces périodes extrêmes, les gens éprouvent les humeurs habituelles, où ils jouissent d'une vie normale. Cependant, ces épisodes de comportement sauvage et de dépression extrême peuvent entraîner des problèmes tant personnels que professionnels. Quand les gens sont en mode folie, ils ressentent un sentiment d'énergie et de vigueur, parce qu'ils pensent pouvoir faire n'importe quoi, ils veulent et ils ne se sentent même pas coupables à ce sujet. Il y a eu des cas où cela a conduit les gens à la faillite et le comportement illégal, criminel et sexuelle.
Le comportement maniaque peut être suivie par des épisodes extrêmes de dépression où la personne se sent faible humeur triste et tout le temps. Cela provoque des pensées suicidaires chez une personne et parfois, les gens essaient de se suicider. Les personnes atteintes de dépression maniaque peuvent aussi tenter de commettre un meurtre au cours de la dépression. Parfois, les gens commencent à prendre des médicaments pour soulager cette gêne, ce qui peut mener à l'abus de drogues ou de substances nocives et à la dépendance.
La première expérience du trouble bipolaire est habituellement déclenchée quand Les gens sont dans leur adolescence ou au début de l'âge adulte. Parfois, il peut également être vu chez les jeunes enfants. Cependant, il est très rarement diagnostiqué dans les premiers stades de la maladie.
La dépression maniaque est une maladie grave, mais la cause exacte n'est pas encore clairement connue. Cependant, il est communément admis que la maladie bipolaire est due à un déséquilibre dans les produits chimiques (neurotransmetteurs) qui aident au bon fonctionnement du cerveau. Des études ont également révélé que la maladie bipolaire peut être héréditaire, si quelqu'un dans la famille est affectée par elle. En dehors de ces raisons, la maniaco-dépression peut aussi être causée par l'usage de drogues, de certaines maladies, le stress et la tension.
La maladie bipolaire est un trouble qui ne peut être complètement guéri, car il implique deux types de comportement très différents. Cependant, avec l'aide de certains médicaments et de la thérapie, cette maladie peut être contrôlée. Les médicaments habituellement administrés aux personnes atteintes d'une maladie bipolaire sont les anticonvulsivants, le lithium, les antipsychotiques atypiques, les médicaments, etc. Ces médicaments sont certainement efficaces, mais ils ont plusieurs effets secondaires. Pour éviter certains effets indésirables, il serait bénéfique que les gens optent pour des remèdes naturels qui aident à contrôler la dépression maniaque.
Les remèdes naturels pour les troubles bipolaires
herbes apaisantes
Certaines plantes naturellement Ils aident à contrôler la dépression maniaque. Une herbe, comme la lavande, aide à calmer la personne et diminue les possibilités de déclencheurs émotionnels. Une autre plante qui donne le même effet apaisant est Passiflora incarnata. Ces herbes apaisantes fonctionnent de telle manière qui contribue à apporter un équilibre des neurotransmetteurs dans le cerveau.
Les remèdes homéopathiques et ayurvédiques
L'homéopathie est une autre option pour le traitement de la maladie bipolaire naturellement. Il offre une assurance, comme les herbes et la jusquiame tarentule qui aident à réduire les périodes de maniaco-dépression. Même en Ayurveda, il existe certaines herbes et des liptapias efficaces qui peuvent être bénéfiques dans le contrôle de la maniaco-dépression.
Le régime
Les aliments que nous mangeons aident également à contrôler les maladies bipolaires. Mangez une alimentation équilibrée et nutritive qui comprend des légumes frais, des fruits, des œufs, des noix, des légumineuses, des matières grasses faibles, des produits laitiers, des grains entiers, etc. Manger du poisson est également considéré comme bénéfique pour le traitement de la dépression, car il contient des acides gras oméga-3. Cependant, il n'a pas beaucoup d'effet sur le contrôle du trouble maniaque. Il y a aussi certains produits alimentaires qu'une personne atteinte de trouble bipolaire devrait éviter. Parmi eux, il est très essentiel d'arrêter la consommation de caféine, car il réduit le sommeil. En plus de cela, évitez les aliments qui contiennent des graisses, de la viande, du sucre et de l'alcool.
Exercices
Les exercices sont très importants pour rester en forme et mener une vie saine. Faire l'exercice régulièrement est dit pour aider à améliorer l'humeur d'une personne, de sorte qu'il va certainement aider une personne souffrant de trouble bipolaire. Avec des exercices simples comme la marche et la course, vous pouvez également pratiquer le yoga. Le yoga est une forme d'exercice qui aide non seulement à détendre le corps, mais aussi l'esprit et serait sans aucun doute un moyen efficace de contrôler la dépression. Vous pouvez également essayer de faire de la méditation, ce qui soulage le stress et la tension, aide la personne à obtenir la paix intérieure et la tranquillité.
Acupuncture
Des études récentes ont trouvé que l'acupuncture est un traitement efficace pour les maladies bipolaires. En thérapie d'acupuncture, les aiguilles sont insérées dans les différents points de pression des parties du corps, ce qui aide à équilibrer le système nerveux central. Il aide également à réguler la fréquence cardiaque, la température corporelle, les habitudes de sommeil, etc.
Certains suppléments naturels disponibles sur le marché promettent le traitement de la maladie bipolaire. Il faut faire attention à de telles choses, car ces suppléments ont aussi certains effets secondaires. Si l'on a l'intention de prendre l'un d'entre eux, il est important de consulter le médecin. Même avant d'adapter l'un de ces remèdes naturels, il est essentiel de suivre les conseils du médecin pour déterminer quel remède serait le mieux pour une personne.
