Décongestionnant naturel

congestion, ou la congestion nasale, est un symptôme du rhume, de la grippe, de la bronchite, des allergies ou de divers troubles respiratoires. La congestion du nez ou des oreilles peut causer une gêne réelle, car elle provoque une agitation chez la personne et des nuits sans sommeil. Par conséquent, une personne doit être traitée avec différentes méthodes et médicaments afin d'éliminer la congestion le plus tôt possible. Ces médicaments sont connus comme décongestionnants. Il existe plusieurs marques de décongestionnants disponibles sur le marché, cependant, il peut y avoir plusieurs effets secondaires liés à eux. La dépendance à ces médicaments est le plus grand effet des effets indésirables associés à ces médicaments. Chez certaines personnes, d'autres effets secondaires tels que maux de tête, somnolence et bouche sèche sont également observés. L'utilisation de médicaments décongestionnants pendant une longue période de temps n'est pas recommandée. Cependant, vous pouvez toujours opter pour des méthodes naturelles de traitement de la congestion nasale. Il y a plusieurs décongestionnants naturels qui aident efficacement dans le traitement de ce malaise.

Natural décongestionnants nasaux

vapeur

vapeur, ou hydrothérapie, est l'un des remèdes maison pour la congestion les plus couramment utilisés. La vapeur aide à l'amincissement de la muqueuse et élimine ainsi la congestion nasale. Vous pouvez acheter un vaporisateur ou utiliser un ustensile pour faire bouillir l'eau et produire de la vapeur dans la maison. Vous pouvez même ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus dans l'eau pour soulager la congestion nasale. De même, vous pouvez créer un sauna à vapeur dans la salle de bain avec de l'eau chaude et inhaler la vapeur. Bien qu'aucun effet secondaire associé à la vapeur, il faut prendre soin dans le cas des enfants tout en utilisant la vapeur.

Onion

Même dans des conditions normales, l'odeur d'oignons peut sembler horrible, il est l'un des meilleurs décongestionnants. Les vapeurs de l'oignon aident au nettoyage de la congestion nasale. Si vous tranchez un oignon en deux et que vous le sentez profondément, il agira comme un décongestionnant. D'un autre côté, on pense également que la consommation d'oignon cru aide également à nettoyer la congestion. Par conséquent, il peut être ajouté à certains plats ou consommé cru. Vous pouvez même faire tremper les tranches d'oignon dans le miel pendant quelques heures et les manger plus tard.

huile de menthe poivrée

Si vous êtes à la recherche d'une oreille décongestionnant, puis l'huile de menthe poivrée est le meilleur. Menthe et le menthol aident à dissoudre le mucus et, par conséquent, est un décongestionnant efficace. Il a également un effet calmant et aide à soulager les symptômes à un rythme plus rapide. l'huile de menthe poivrée ne doit pas être versé directement dans l'oreille.

Peppers

Tous les types de piments et le poivre, le piment chili ou acte utilisé comme décongestionnant nasal. Les piments effacent les voies nasales du mucus et des mucosités. Les poivrons dans les soupes au poulet sont considérés comme les meilleurs décongestionnants nasaux naturels. Manger des aliments chauds de la cuisine mexicaine peut également être efficace pour éliminer la congestion.

Ail

L'ail est également recommandé comme l'un des meilleurs remèdes maison pour le rhume et la grippe. Manger une ou deux gousses d'ail cru est efficace pour soulager la congestion nasale. Comme les oignons, les gousses d'ail peuvent même être trempées dans le miel pendant un certain temps avant de les manger.

Les décongestionnants aident à soulager temporairement la congestion nasale. Cependant, il convient de noter que ces remèdes ne guérissent pas la cause sous-jacente de la congestion. Si la congestion persiste pendant plus de quelques jours, vous devez consulter un médecin et effectuer un traitement complet.