Comment lire votre tension artérielle?

La pression artérielle est l'un des concepts essentiels, qui est mesurée pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins et du cœur. Abrégé sous le nom de PA, il est défini comme la pression artérielle ou la force exercée par le sang circulant contre les parois des vaisseaux sanguins. La lecture de la pression artérielle n'est pas difficile, mais beaucoup de gens n'ont pas la moindre idée sur la façon de le lire. Apprenez les conseils de base pour la lecture de la pression sanguine et les valeurs, par lequel vous pouvez prédire si votre tension artérielle est dans la gamme en bonne santé ou pas

Pression artérielle graphique. Qu'est-ce que les lectures moyennes signifie

Donc, vous mettez votre pression artérielle à l'épreuve dans la clinique médicale, mais vous vous confondez avec les valeurs. Analysons le résultat avec soin. Le PA est représenté par deux valeurs, disposées les unes au-dessus des autres (par exemple X / Y) avec l'unité de millimètre de mercure (mmHg). Ici, le « X » est la valeur la plus élevée qui se rapporte à la tension artérielle systolique mesurée lors de la contraction du coeur, tandis que « Y » est la valeur la plus faible indiquant la pression artérielle diastolique mesurées au repos (entre les battements de coeur du coeur). Pour comprendre comment lire la tension artérielle, vous faites référence aux points suivants

Lecture de la normale la pression artérielle. Si le résultat indique la pression systolique inférieure à 120 et la pression diastolique inférieure à 80 est considéré comme un. une tension artérielle normale ou en bonne santé
lecture prehypertension dans le cas d'prehypertension, la valeur de la pression systolique de 120 à 139 et diastolique est de 80 - 89.
lecture phase de l'hypertension 1 : Lors de l'étape 1 de l'hypertension, la pression systolique est environ entre 140 et 159, tandis que la lecture diastolique se situe entre 90 et 99.
lecture phase de l'hypertension 2 . Lorsque la valeur de la pression systolique est supérieure à 160 et diastolique est supérieure à 100, puis la lecture de la pression artérielle: le stade 2 de l'hypertension

Cette données à propos de les lectures de pression artérielle sont désignées ex Clusivement pour les adultes. Les lectures diffèrent légèrement selon le groupe d'âge. Les enfants et les adolescents ont des plages de pression artérielle par rapport aux critères ci-dessus.

Comment vérifier votre tension artérielle?

Jetons un bref regard sur le test PA à la maison. Il existe deux options d'appareils: le moniteur numérique (appareil automatique) et le moniteur anéroïde ou le tensiomètre (appareil manuel). Le premier est plus facile à utiliser, et est plus populaire que le moniteur anéroïde. Pour prendre correctement la tension artérielle, il est mesuré en position assise, le bras étant au même niveau que le cœur. Ce qui suit est une procédure étape par étape pour mesurer la pression artérielle avec un appareil portatif.

pour mesurer la pression sanguine place le brassard autour du bras supérieur (légèrement au-dessus du bras de pliage ou de la hauteur du cœur ). Placez le stéthoscope sur l'artère brachiale. Ensuite, serrez légèrement le bras et gonflez le manchon avec l'ampoule en caoutchouc. La lecture de la pression sanguine est affichée sur un petit écran.
Comme la lecture de l'affichage passe à un niveau de crête, dégonfler le manchon doucement en relâchant la poire en caoutchouc. Cela permet l'écoulement normal du sang vers les artères. Vous remarquerez que la diminution progressive de la jauge.
Faites attention au stéthoscope, comme le premier son indique le retour du flux sanguin vers les artères. Ce n'est rien de plus que la pression systolique et est le pic de BP, en raison de la contraction du cœur.
La pression artérielle diastolique est enregistrée comme étant lue sur l'écran lorsque vous ne pouvez plus entendre le son. C'est la lecture la plus basse de BP, qui se produit lorsque le cœur se détend.

Eh bien, c'était un aperçu de la façon de lire la tension artérielle. Comme vous avez maintenant une brève connaissance de la lecture et de la vérification de la PA par vous-même, continuez à vérifier régulièrement votre tension artérielle. Cela permet de surveiller vos niveaux de pression artérielle pour l'identification précoce des changements brusques dans la gamme de tension artérielle saine. Pour plus de précision, comparez vos lectures avec celles fournies par un sphygmomanomètre professionnel. S'il y a une différence dans les lectures, réparez votre équipement ou achetez-en un neuf.