Comment les mères retrouvent-elles leur poids d'avant la grossesse tout en évitant la peau et les vergetures flasques?

Elliott Mason, papa gestationnelle d'une fille née en février 2009; fan de la parentalité basée sur des preuves et complète sex-ed.

Bonne chance et bonne génétique. Il n'y a rien à faire (en plus de bien se nourrir, de se reposer - des choses que vous devriez faire de toute façon) pour réduire vos risques de vergetures ou d'avoir une peau exagérée ou lâche après la grossesse.

Les gens vous diront d'utiliser des hydratants, du beurre de cacao, etc. Et si cela vous aide à ne pas ressentir de démangeaisons, alors faites-le, mais cela n'empêche pas les vergetures. et pas accessible par un hydratant.

Soit vous ou vous avez gagné "t, ne vous sentez pas coupable de penser que vous avez fait quelque chose de" faux "et que vous les avez" provoqués ". Alternativement, ne vous tapotez pas dans le dos pour "travailler si dur" et les éviter - vous avez eu de la chance, et si vous avez une autre grossesse, il n'est pas possible de prédire si vous allez les avoir.

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Quels sont les moyens efficaces pour éliminer ou prévenir les vergetures?

Que puis-je faire pour se débarrasser de ma peau et de mes vergetures?

Quelles sont exactement les vergetures?

Beatrice Sim

Chef de marque, BottomSlim
Répondu le 28 juillet 2017

Votre ventre pudge et les vergetures peuvent ne pas sembler sexy maintenant, mais votre corps a juste fait une chose incroyable en donnant la vie, alors allez-y doucement sur vous-même.

1. Mangez des protéines

Nourrissez vos activités de renforcement musculaire avec des protéines et des graisses saines. Le collagène dans les protéines aidera à la récupération et à restaurer l'élasticité de la peau. Votre apport en protéines devrait varier en fonction de la quantité d’exercices que vous faites. Calculateur de protéines ici.

2. boire de l'eau

Lors de la reconstruction de la structure de la peau, votre corps a besoin de rester hydraté. Avoir suffisamment d'eau permet à la peau de se nourrir.

3. Frottez l'huile essentielle

Tout comme la façon dont les huiles essentielles font merveille sur la peau du visage, beaucoup ne jurent que par le même principe face au derme. Frotter l'huile de ricin mélangée à la menthe poivrée, au pépins de raisin ou à l'huile de lavande avec du jus de citron sur les zones à problèmes la nuit pour resserrer la peau. L'huile d'amande peut aussi aider avec les vergetures.

4. produits raffermissants

Les produits contenant des peptides et des acides aminés, utilisés sur une peau lâche, favorisent la production de collagène, augmentent l'élasticité des fibres de collagène et rétablissent la résilience de la structure du collagène dans la peau.

5. massage

Celui-ci ne se sent pas seulement bien, il ne nécessite aucun effort de votre part. Un bon massage aiderait à drainer le dépôt de graisse et catalyserait le processus de raffermissement.

Source: BottomSlim | Peau lâche après avoir donné naissance

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Témoignage: J'ai perdu 19 cm après la grossesse avec BottomSlim - NGJUANN.COM

Sharmishtha Rao

travaille à Delhi
Résolu le 3 mars 2017 · L'auteur a 65 réponses et 56.8k réponses vues

Il y a tellement de changements dans votre corps après avoir eu un bébé. Avec le changement d'horaire, il y a beaucoup de changements physiques que les femmes verront dans leur corps. Les vergetures sont plus fréquentes chez les femmes après l'accouchement. En effet, lorsque les femmes atteignent l’adolescence, elles prennent rapidement du poids. Sur le marché, il y a tellement de produits disponibles pour prévenir les vergetures. Certains remèdes maison sont également là que vous pouvez utiliser pour vous débarrasser des vergetures telles que l'huile d'olive, l'huile d'amande, l'huile de ricin, l'huile d'avocat, l'aloès, etc.

David Scrivens

perdu 60 livres en 3 mois
Répondu le 24 mai 2015

Si vous visitez cette page sur mon site Web, vous verrez un exemple de perte de poids extrême qui semble bonne. Après avoir perdu 60 livres en 3 mois, on pourrait penser que j'avais beaucoup de vergetures, beaucoup de peau molle. Je n'ai pas. J'ai eu quelques vergetures sur les cuisses et les jambes intérieures où ils se sont connectés au bassin à l'avant.

Meilleur nettoyage pour perdre du poids - perdre 60 livres en 3 mois comme je l'ai fait - faire une désintoxication à 100% du corps

Ce que je fais fonctionne et fonctionne assez bien. C'est très déroutant à moins que vous compreniez comment le faire. C'est pourquoi ce n'est pas plus populaire. Cela vous donne également une santé ultime.

Mhleli Khanyeza

Ils ne paient pas. C'est le prix à payer pour tomber enceinte.

Vergetures, grossesse, perte de poids, soins de la peau, dermatologie