Le régime de cholécystectomie suivant.
cholécystectomie est rien de plus que l'ablation chirurgicale de la vésicule biliaire. La vésicule biliaire est un sac en forme de sac, qui est présent à proximité du foie et juste en dessous. Recueille et combine les pigments biliaires dans les aliments, qui sont essentiels pour la digestion des graisses. Ceci est la raison pour laquelle la vésicule biliaire est un organe important du système digestif. Il combine les pigments biliaires dans les aliments partiellement digérés sur leur chemin vers le petit intestin. Les calculs biliaires est l'une des plus importantes maladies de la vésicule biliaire, qui est causée par une consommation excessive d'aliments riches en graisses et taux de cholestérol élevé. Il est un fait que les calculs biliaires peuvent être dissous avec certains médicaments, mais à titre de précaution, votre médecin peut vous conseiller cholécystectomie (ablation chirurgicale de la vésicule biliaire). Une fois retiré, le corps ne peut digérer les graisses normalement, et il est donc important de suivre un régime bien planifié et en bonne santé.
Une alimentation faible en gras après cholécystectomie
La fonction de la vésicule la bile est la combinaison de pigments biliaires essentiels dans les aliments partiellement digérés, jouant un rôle essentiel dans le processus de digestion. Puisque la vésicule biliaire est enlevée par cholécystectomie, vous devez consommer uniquement la quantité de graisse nécessaire pour une vie saine. Rappelez-vous, vous ne devriez pas opter pour un régime sans graisse entièrement (autant de personnes peuvent conseiller), en raison, elle peut conduire à plusieurs effets secondaires après la chirurgie de la vésicule biliaire. La plupart du temps, les gens avec cholécystectomie envie de manger des aliments gras, mais sa consommation peut causer de la diarrhée et d'autres troubles gastro-intestinaux. Un régime faible en gras est idéal comme régime d'élimination après la vésicule biliaire. Lorsque vous consommez un régime faible en gras qui est essentiellement riche en fibres, ce qui contribue à réduire les envies pour les aliments riches en matières grasses et des problèmes tels que l'indigestion et la constipation.
Un régime liquide
Un régime liquide (ou d'autres régimes liquides), il est souvent le régime alimentaire, il est recommandé immédiatement après la chirurgie de la vésicule biliaire. Un régime liquide est généralement faible en gras et permet donc une récupération rapide d'une intervention chirurgicale. S'il n'y a pas beaucoup de problèmes avec l'indigestion, alors vous pouvez consommer du lait écrémé ou du lait en poudre et poudres de protéines, ainsi que certains fruits comme les pommes, les fraises et les bananes. Vous pouvez également consommer des smoothies maison avec les huiles insaturées faciles à digérer. peuvent également être préparés, soupes poulet bouillons, soupe au poulet, du soda au gingembre, etc. Ceux-ci peuvent satisfaire le besoin de vitamines et de minéraux dans le corps. Un régime liquide pur est adapté pour la semaine immédiate à 10 jours après cholécystectomie. Peu après, le médecin recommandera un régime solide avec des charges en nutriments pour récupérer l'état du système digestif.
Une alimentation solide
après cholécystectomie, au cours de la première semaine après, le patient peut consommer une alimentation régulière aliments solides Cependant, la consommation de nombreux aliments naturels et sains est un facteur clé. Bien que la vésicule biliaire ait été enlevée, le corps produit encore de la bile. La seule chose est que maintenant le processus de combiner la puissance est interrompue. Par conséquent, il est nécessaire de contrôler la quantité de matières grasses que vous consommez. Assurez-vous que la graisse que vous consommez ne dépassent pas 30% des calories totales que vous consommez. Manger un régime à faible teneur en matières grasses et d'éviter les graisses saturées, les huiles traitées, la farine raffinée, les aliments frits, les aliments transformés, etc., est la clé. Vous devriez être basé sur un régime riche en fibres aussi. Toujours se concentrer sur les points suivants. Fruits et légumes frais (au moins 1 portion / jour) + sources de protéines maigres (poisson, dinde, poulet) + fruits de graisses saines
Un régime recommandé après une cholécystectomie
Le régime après l'ablation de la vésicule biliaire devrait être modéré et devrait être consommé avec modération. Par exemple, au lieu d'avoir trois repas consécutifs, distribuez la nourriture dans 5 à 6 petites portions pendant la journée. Essayez d'inclure des huiles insaturées, comme l'huile de graines de chanvre, l'huile de graines de lin, l'huile d'olive, etc., mais de manière non transformée. Par exemple, évitez de faire cuire dans l'huile, bien que vous puissiez l'inclure comme ingrédient pour les salades et les garnitures. Vous pouvez également consommer du jus de citron et le vinaigre ou, boire un verre de jus de citron frais avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive premières. C'est une excellente boisson pour une récupération rapide de la cholécystectomie. Vous devriez s'abstenir de la volaille, du porc, des produits laitiers, du chocolat, des hydrates de carbone raffinés et des boissons gazeuses pendant un moment. Cependant, vous pouvez consommer du thé vert et une quantité généreuse d'eau bouillie et filtrée. Ensuite, vous verrez un tableau qui explique brièvement la nourriture à inclure et évité après alimentation de la vésicule biliaire chirurgie.
Les aliments ont | Les aliments à éviter |
Les viandes maigres | aliments frits |
de poisson sans peau | nourriture épicée |
poulet, oeufs | céréales, graines et noix |
écrémé | produits à grains entiers |
fromage bas graisse et yogourt | fèves au lard, arachides |
salades et des soupes | brocoli |
glucides | choux de Bruxelles |
poulet et poisson grillé | Repollo |
impulsions | Chou-fleur |
saturés Alimentation | Cakes |
un régime végétarien après cholécystectomie est également très important de réduire le temps de récupération. Il est également recommandé de ne pas opter pour des régimes pour perdre du poids immédiatement après une cholécystectomie. En gros, consommer beaucoup de liquides et de fibres et de limiter l'apport en graisses, cela se révélera être très bénéfique pour les patients après cholécystectomie.