Comment puis-je tomber enceinte après une fausse couche?

M Ismail Hossain, M.S. Pharmaceuticals, Université de Greenwich (2015)

Après une fausse couche, vous pourriez avoir hâte de savoir si vous pouvez concevoir à nouveau. Une autre préoccupation majeure lors de la planification de la grossesse après une fausse couche concerne les mesures de précaution à prendre pour assurer une grossesse saine et en sécurité. Il est également important de connaître le bon moment pour concevoir à nouveau. Il est possible de concevoir après une fausse couche. De manière surprenante, en raison d’anomalies chromosomiques moindres, les risques de deuxième fausse couche sont assez faibles, environ 14%.

Voici quelques conseils et faits importants qui peuvent vous aider à mener une grossesse en santé après une fausse couche.

Poids Maternel:

Un IMC inférieur à 18,5 ou supérieur à 25 avant la grossesse augmente les risques de fausse couche et d'infertilité. Pour préserver une grossesse en santé, il est sage de maintenir un IMC normal.

Niveaux sains de folates:

Un faible taux de folates peut augmenter le risque de fausse couche. Par conséquent, la supplémentation en folates est nécessaire pour prévenir les anomalies du tube neural et donc les fausses couches.

Bien manger:

L'alimentation joue un rôle important dans la prévention des fausses couches. Assurez-vous de manger équilibré. Consommez suffisamment de fruits et de légumes frais dans votre alimentation pour obtenir toutes les vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels à la croissance de votre bébé et à votre santé.

Limiter l'apport en caféine:

Habituellement, une consommation normale de caféine ne provoque pas de fausse couche. Cependant, une consommation accrue de caféine pourrait entraîner cette situation. Par conséquent, il est recommandé d'éviter une consommation excessive de caféine si vous avez déjà fait une fausse couche.

Pas d'alcool:

Une consommation modérée à élevée d'alcool peut augmenter le risque de fausse couche, en particulier pendant les 12 premières semaines. Par conséquent, pour réduire le risque de fausse couche, il est préférable d'éviter complètement la consommation d'alcool.

Interdiction de fumer:

On sait que fumer est associé à un risque plus élevé de fausse couche. Ce risque comprend non seulement le tabagisme maternel, mais également le tabagisme du père. Par conséquent, il est fortement recommandé de cesser de fumer pour réduire le risque de fausse couche ou de grossesse non réussie.

Rester en forme:

Bien que vous ayez peur d'un effort physique pour avoir fait une fausse couche auparavant, il est important de rester en forme en faisant de l'exercice régulièrement. Cependant, il est extrêmement important de consulter votre médecin pour vous renseigner sur l'exercice à faire et sur ceux à éviter. La condition physique vous prépare en rendant votre corps flexible pour l'accouchement à venir. La meilleure option est de consulter un entraîneur physique efficace pour vous aider à effectuer des exercices et des étirements de base et utiles.

Yoga et méditation:

Le yoga et la méditation aident à tonifier l'esprit et à maintenir l'équilibre du corps. Assurez-vous de le pratiquer lorsque vous vous préparez à concevoir. En outre, le yoga aide à combattre les pensées négatives imminentes. Lorsque vous êtes enceinte, il est important d'avoir un corps et un esprit équilibrés. Cela profiterait également au bébé qui grandit dans l'utérus. Par conséquent, pratiquez des exercices de méditation, de yoga et de respiration pour avoir une grossesse en santé et éviter les risques de fausse couche.

Prenez le bon repos:

Lorsque vous vous forcez vers une forme physique régulière pour rester en forme et actif, il devient tout aussi important de faire de courtes pauses pendant la journée. Pour les femmes qui travaillent, envisageant de concevoir après une fausse couche, évitez le stress ou les efforts excessifs sur le lieu de travail.

Restez heureux:

La grossesse est considérée comme un événement qui change la vie. Lorsque vous concevez pour la deuxième fois après une fausse couche, vous ressentez des émotions avec des sentiments d'anxiété, de joie, d'excitation et de peur. Assurez-vous de partager vos sentiments avec votre partenaire. Il est même préférable de consulter un psychologue si vous trouvez vos sentiments exagérés et ingérables.

Alors, restez conscient, restez en bonne santé!

Janet Van Dijk, Eu plusieurs fausses couches; maintenant deux grands enfants.
Répondu le 10 déc. 2017 · L'auteur a 1,7k réponses et 2.8m répond aux vues

Répondu à l'origine: Comment puis-je tomber enceinte à nouveau après une fausse couche?

Exactement comme tu es tombé enceinte la dernière fois!

L'Organisation mondiale de la santé a initialement recommandé aux femmes d'attendre environ six mois après une fausse couche avant de réessayer - cependant, des conseils plus récents montrent que ce n'est pas nécessaire. En fait, il existe des preuves qu'une femme est plus fertile après une fausse couche, donc ses chances de concevoir à nouveau sont encore plus élevées.

Quand il est sécuritaire de commencer à essayer un bébé après une fausse couche

Pas besoin d'attendre après une fausse couche

Fertilité et ovulation après une fausse couche

La plupart des recherches sur ce sujet ont toutefois été effectuées dans les pays du premier monde. Si vous venez d'une région du monde moins riche, demandez conseil à votre médecin avant de réessayer. De plus, si vous pensez qu'il y a eu une infection après votre dernière fausse couche, il est important d'attendre d'avoir la confirmation a été résolu.

Il n’ya pas de raison de craindre de tomber enceinte à nouveau. La plupart des femmes qui font une fausse couche - ou même deux fausses-couches - ont une grossesse saine. J'ai conçu mon deuxième fils très rapidement après une fausse couche et il est maintenant en bonne santé Agée de 14 ans!

Je vous souhaite le meilleur pour une grossesse réussie la prochaine fois.

Sarah Rouan, A fait une fausse couche à neuf semaines en 2015.
Répondu le 10 déc. 2017 · L'auteur a 584 réponses et 2,6m répond aux vues

Répondu à l'origine: Comment puis-je tomber enceinte à nouveau après une fausse couche?

Je suis vraiment désolé pour votre perte.

La durée de l'attente entre une fausse couche et une nouvelle grossesse varie et dépend de votre situation particulière. Parlez-en à votre obstétricien et demandez-leur quand il est possible de réessayer. Vous devrez attendre votre première période après votre fausse couche pour pouvoir attendre un autre cycle complet (ou plus long) avant ou après. En attendant, vous devez utiliser une forme de contraception.

La durée de votre grossesse ne devrait pas être affectée par votre fausse couche, à moins que vous ayez déjà un problème de fertilité. Cela pourrait vous prendre moins de temps ou plus de temps pour tomber enceinte. L'important est de suivre votre médecin. " s conseil, et pour vous assurer que vous avez eu suffisamment de temps pour récupérer émotionnellement de votre perte.

Je te souhaite le meilleur.

Elaine Harley, Preneur de notes informatisé au collège George Brown (depuis 2003)
Résolu le 6 août 2018 · Auteur a 135 réponses et 75.1k réponses vues

Répondu à l'origine: Comment puis-je tomber enceinte si j'ai fait plusieurs fausses couches?

Je crois que votre question devrait porter sur le maintien d'une grossesse, ne pas tomber enceinte. Si vous avez eu des fausses couches (et je suis désolé que cela vous soit arrivé), vous pouvez en effet tomber enceinte.

Je suggérerais de voir votre médecin généraliste car vous avez "eu plusieurs fausses couches". Le médecin peut vous consulter et, si nécessaire, vous référer à un spécialiste.

Je vous souhaite le meilleur dans votre quête de la parentalité.

Fausse couche

Top 7 des causes de fausse couche

Douglas Gerald
Répondu le 22 sept. 2017 · L’auteur a 1,7k réponses et 933.6k réponses vues

"Comment je suis enceinte après une fausse couche?"

Exactement la même chose que vous avez faite avant la fausse couche. Mon ex a fait une fausse couche et a été traumatisée pendant quelques semaines alors que son corps et son esprit étaient guéris. Après cela, tout est rentré dans l'ordre. Lui donner le temps.

-Doug

Tess Joseph, Infirmière du bien-être au Womea Wellness
Répondu le 17 août 2018 · L'auteur a 56 réponses et 10.1k réponses vues

Désolé pour votre perte maman.

Comment pouvez-vous devenir enceinte, vous devez attendre au moins 6-8 semaines pour que l'utérus se prépare à nouveau.

déterminer la cause de la fausse couche pour éviter une récidive.

Optimisez vos chances de concevoir en ayant des relations sexuelles presque tous les jours (fréquemment) chaque jour lorsque vous êtes fertile.

garder un esprit positif

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Je te souhaite bonne chance.

Jennifer Temple, étudié l'empathie, la compassion, la tolérance Parenting à l'école de la vie
Résolu le 6 août 2018 · Auteur a 176 réponses et 21.3k réponses vues

Répondu à l'origine: Comment puis-je tomber enceinte si j'ai fait plusieurs fausses couches?

La grossesse ne semble pas être le problème ici! Vous devez découvrir pourquoi vous avez fait une fausse couche à plusieurs reprises. Il peut y avoir une raison biologique pour laquelle vous ne pouvez pas mener à terme. S'il vous plaît, parlez-en à votre médecin la prochaine fois que vous le verrez. En attendant, utilisez une protection car les fausses couches répétées sont très difficiles pour votre corps.

Lindsey McIntosh, Le travail le plus difficile que vous ferez jamais
Répondu le 23 sept. 2017 · L'auteur a 290 réponses et 239.6k réponses vues

De la même manière que vous êtes enceinte avant votre fausse couche. J'ai eu 3 fausses couches avant que le Dr intervienne et aide. Il m'a donné des comprimés d'œstrogènes à prendre pendant les trois premiers mois et il a fallu faire un cercle sur mon utérus et ça a marché, j'ai finalement eu mon bébé, qui a maintenant 16 ans. Bonne chance à vous, je sais à quel point cela peut être dévastateur.

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