Palpitations cardiaques pendant la grossesse
palpitations cardiaques peut être défini comme un cœur qui bat fortement à un rythme anormalement rapide. Beaucoup de femmes éprouvent des palpitations cardiaques pendant la grossesse, ainsi que d'autres symptômes tels que maux de tête, vertiges, gaz, ballonnements, constipation, etc. Ceux-ci ne sont pas limités au cœur seulement parce que l'on sait que les femmes enceintes éprouvent des irritations dans la gorge et le cou, éprouvant un sentiment général d'être malade. Pour ceux qui veulent savoir pourquoi ce sentiment désagréable se développe et comment se débarrasser, voici les raisons derrière elle, puis les remèdes pour réduire au minimum cette condition.
Causes
Le stress mental
Des palpitations cardiaques fréquentes peuvent apparaître en raison du stress que subit la femme enceinte. Il y a tellement de changements hormonaux et corporels qu'une femme stressée est devenue courante pendant la grossesse. Quand une femme est stressée, sa tension artérielle augmente, ce qui fait battre le cœur rapidement, ce qui provoque des palpitations dans le processus.
Changements dans le corps
Lorsqu'une femme est enceinte, beaucoup de changements ont lieu dans son corps. corps Par exemple, le cœur doit pomper le sang jusqu'à cinquante pour cent de plus que la normale pour prendre soin de la mère et du fœtus. Cela provoque un stress dans le cœur, entraînant des changements dans le rythme cardiaque. Deuxièmement, pendant la grossesse, les niveaux de progestérone dans le corps sont augmentés. Cette hormone est responsable du rythme cardiaque accéléré, de sorte qu'une quantité suffisante de sang peut atteindre l'utérus. Cela provoque également des palpitations chez la femme.
Consommation excessive de caféine
Si la femme enceinte boit du thé et du café en excès, ces boissons peuvent provoquer une accélération du rythme cardiaque. La caféine est connue pour produire des symptômes similaires à ceux d'une crise d'angoisse, elle provoque donc des palpitations chez une femme enceinte lorsqu'elle est consommée en excès.
Stress physique
Il est conseillé à toutes les femmes de faire des exercices. Si cela est fait trop ou si la femme est constamment impliqué dans un certain type d'activité physique, vous pouvez vous sentir physiquement fatigué, ce qui provoque des symptômes tels que des palpitations cardiaques et des étourdissements.
L'anémie
L'anémie est causée par carence en hémoglobine dans le corps. L'hémoglobine est une protéine présente dans les globules rouges, et la bonne quantité de fer dans le corps est très essentielle pour sa fabrication. Quand une femme est enceinte, la quantité de sang double presque dans son corps. Afin de faire de l'hémoglobine pour cet excès de sang, le corps a également besoin de trop de fer. Si la demande de fer n'est pas satisfaite, vous pouvez développer l'anémie et cela peut causer des palpitations cardiaques.
Une carence en magnésium
Une carence en magnésium dans l'alimentation peut causer des palpitations cardiaques pendant la grossesse ainsi. La plupart des régimes américains sont déficients en magnésium. Une femme souffrant d'une carence en magnésium présente des symptômes tels que des vomissements et des nausées matinales.
Les effets secondaires d'une drogue
Parfois, un médicament pris par une femme enceinte peut causer des palpitations cardiaques. sont connus pour augmenter la nicotine médicaments rythme cardiaque.
Traitement
Afin d'éviter des palpitations cardiaques causées par l'anémie, garder une alimentation riche en fer et en vitamine C. Certains des aliments Le fer qui peut traiter l'anémie pendant la grossesse est la viande rouge, les raisins secs, les abricots, les pruneaux, les légumes à feuilles vertes, les œufs et le foie. Pour le traitement des palpitations dues à une carence en magnésium, il est nécessaire d'inclure des aliments riches en magnésium, tels que les légumineuses, les noix, le son de blé et les légumes verts qui apportent de nombreux avantages.
Pour faire face au stress, des exercices de respiration, du yoga prénatal, des massages, de l'aromathérapie, de la méditation et de la musique relaxante sont recommandés. Si la condition est due à certains médicaments, il est alors nécessaire de remplacer ce médicament par un médicament plus approprié. Il est également recommandé de se reposer beaucoup, de dormir au moins huit heures, d'éviter la caféine, etc.
Dans la plupart des cas, les palpitations cardiaques pendant la grossesse sont fréquentes. Cependant, si avec eux surviennent d'autres symptômes tels que la difficulté à respirer, la transpiration excessive, des étourdissements, des douleurs thoraciques et des évanouissements, alors ce n'est pas une condition normale. Dans ce cas, appelez immédiatement votre gynécologue pour un diagnostic et un traitement appropriés.
