Le chewing-gum soulage les brûlures d'estomac

Les brûlures d'estomac peuvent être une situation très désagréable. La plupart du temps et avec plus d'intensité il est déclenché après un repas lourd, gras ou épicé. Chaque fois que vous mangez quelque chose, l'estomac sécrète des sucs digestifs et certains acides pour digérer la nourriture correctement. Lorsque vous mangez des aliments riches en graisses, la production d'acide dans l'estomac augmente, car la graisse nécessite plus d'acide pour être digérée. Parfois, trop d'acide dans l'estomac régurgite dans l'œsophage, provoquant des brûlures d'estomac. Les brûlures d'estomac sont parfois une sensation de brûlure dans l'estomac, la poitrine et la gorge. Le chewing-gum est devenu l'un des remèdes contre les brûlures d'estomac

Comment le chewing-gum peut-il soulager les brûlures d'estomac?

L'effet du chewing-gum sur la réduction de la carie dentaire et la diminution de l'acide dans la bouche est connue. Les chercheurs ont voulu étudier si le même effet pouvait réduire l'acide gastrique. Une étude a été menée dans un groupe de 21 volontaires par des chercheurs du Kings College of Great Britain, à Londres, en 2005. Dans cette étude, le groupe a reçu deux repas riches en graisses pendant deux jours (un par jour). Le premier jour du test, les volontaires ont été invités à mâcher de la gomme pendant 30 minutes après le repas. Le niveau d'acides gastriques dans l'œsophage des volontaires a été mesuré ci-dessous. Le deuxième jour, les volontaires se sont abstenus de mâcher de la gomme après un repas gras. Encore une fois, le niveau d'acides gastriques dans l'œsophage a été mesuré. Étonnamment, il a été constaté que les niveaux étaient plus faibles le premier jour par rapport à la seconde. Par conséquent, le chewing-gum a certainement un effet réducteur sur les acides de l'estomac.

Lorsque vous mâchez de la gomme, vous produisez plus de salive. Puisque la salive est alcaline au pH, l'effet des acides dans l'œsophage est réduit. Le même effet peut être obtenu à l'aide de tout ce qui induit la production de salive dans la bouche. Au lieu de mâcher, vous pouvez sucer un comprimé antiacide pendant 30 minutes après le repas. Cependant, il est impératif que le chewing-gum doive être exempt de sucre. Sinon, cela peut aggraver le problème d'acidité. En outre, il peut également causer la carie dentaire.

Cependant, il y a un autre côté à ce remède. D'une part, cela peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Certaines personnes produisent peu de salive, ce qui peut ne pas être suffisant pour neutraliser l'acide dans l'œsophage. Deuxièmement, le chewing-gum vous fait avaler l'excès d'air. Avaler une grande quantité d'air après un repas n'est pas une bonne idée. Tout cela peut entraîner des flatulences, des ballonnements et d'autres problèmes.

Autres remèdes contre les brûlures d'estomac

En plus du chewing-gum, il existe plusieurs autres remèdes maison faciles pour les brûlures d'estomac. Boire du lait froid procure un soulagement immédiat contre les brûlures d'estomac. Les graisses de lait peuvent déclencher la production d'acide supplémentaire, par conséquent, vous devriez seulement prendre le lait écrémé. Le calcium naturel réduit la production d'acide en raison de sa nature alcaline. Faire certains changements dans le style de vie peut également soulager les brûlures d'estomac. Cela comprend les repas tôt le soir, l'abandon de l'alcool et du tabac, la gestion du stress et le maintien de votre poids dans la norme. Cela devrait aider à réduire l'incidence des brûlures d'estomac.

S'il est nécessaire de traiter les brûlures d'estomac avec un chewing-gum, des pastilles ou tout autre antiacide pendant plus de deux fois par semaine, il est peut-être temps de le voir avec un docteur. Il est nécessaire de traiter les brûlures d'estomac à temps pour éviter d'autres complications.