Contre-roulement mousse

bien que le rouleau en mousse commence à regarder chaque séance d'exercices de conditionnement physique ou dans de nombreuses cliniques de physiothérapie et la récupération musculaire, il est important de savoir que la pratique de la mousse de roulement a également un Contre-indications qui doit être pris en compte afin d'éviter des erreurs qui peuvent affecter négativement la santé:

• Le travail effectué par le rouleau en mousse pense aux muscles, fascia et des points de déclenchement, jamais pour les articulations ou les os pour Autrement dit, vous ne pouvez pas travailler avec eux parce que rouler sur le risque de blessure est déclenchée.
• Lorsque la lésion est très récente Il est déconseillé d'utiliser parce que le corps n'est pas encore prêt à résister à une telle pression. Le temps de commencer comme un médecin ou un kinésithérapeute pour décider.
• Les plaies ouvertes ne doivent pas utiliser un rouleau en mousse parce que le risque de ces plus ou réengager si vous ne l'avez pas encore guéri multiplications.
• Le rouleau de mousse pour travailler en améliorant la circulation sanguine, gardez un soin extrême dans le cas d'avoir circulatoire problèmes. . Dans ce cas, il est préférable de toujours chercher des conseils médicaux et est celui qui connaît la santé de chaque patient, qui risque exposerait le roulement de mousse et si la pratique appropriée ou non.