Pouvez-vous faire l'amour après la ménopause?

Amelia Morris, ancienne directrice du secteur hôtelier, propriétaire de l'entreprise

Le sexe après la ménopause est une préoccupation pour les femmes qui vieillissent. Le mot "ménopause" peut vous donner l’impression que tout est fini dans votre vie amoureuse. Il est vrai que la ménopause peut avoir un effet négatif sur la libido, mais elle n’a pas à le faire. Examinons la ménopause et la façon de la gérer pour avoir une vie sexuelle satisfaisante même après 50 ans.

Au moment de la ménopause, les quantités d'œstrogène produites par l'organisme fluctuent avec une tendance générale à la baisse. L'absence d'œstrogène entraînerait une diminution de l'apport sanguin dans le vagin, une moindre souplesse et un étirement de la surface vaginale, ce qui signifie que vous obtenez un vagin sec. Cela causerait une faiblesse des tissus de la vulve, devenant plus sèche et moins ferme, une condition connue sous le nom d'atrophie vulvovaginale. Cette condition est également renforcée par la moindre lubrification du vagin et un pH accru et, par conséquent, le vagin est moins acide. La plupart des femmes à ce stade préféreraient ne pas avoir de rapports sexuels réguliers comme moi; Si vous essayez d'avoir des relations sexuelles, ce sera douloureux. Malheureusement, le sexe moins régulier n'est pas la meilleure solution.

Ne laissez pas votre partenaire partir, discutez avec lui et avec votre médecin pour trouver la meilleure solution. Parce que votre partenaire sexuel doit comprendre la situation délicate que vous traversez et doit vous soutenir pendant la ménopause, ce qui renforce la confiance entre vous deux. Vous pourriez approcher le conseiller médical qui pourrait vous conseiller professionnellement sur la manière de combattre les effets sexuels de la ménopause de manière saine.

Ainsi, de mon expérience, il existe des moyens simples et naturels pour vous aider à surmonter les inconvénients de la ménopause, y compris certains changements de style de vie faciles à faire:

Tout d'abord, évitez la consommation d'alcool, le tabagisme et les boissons et sodas contenant de la caféine.

Dormez et reposez-vous beaucoup pour récupérer de l'énergie.

Prendre des suppléments de ménopause et utiliser des médecines alternatives. Les deux méthodes sont des moyens sûrs de traiter les symptômes de la ménopause pour traiter les effets secondaires sexuels.

Utiliser des lubrifiants et des hydratants si nécessaire.

Restez à l'écart des situations stressantes.

Trouvez plus d'informations sur l'amélioration de votre libido et de votre vie sexuelle ici.

Gell Cog, Admin
Répondu le 22 juillet 2018

Oui vous pouvez certainement!

Vous pourriez avoir besoin de plus de 4play ou d'un lubrifiant artificiel, mais la réponse courte est oui

Et vous pouvez bien aimer faire l'amour en sachant que vous ne pouvez pas tomber enceinte.

Ok, le plus long avant-jeu - votre partenaire peut se plaindre, mais il faut plus de préliminaires avec les deux sexes (cela pourrait être juste moi)

Amusez-vous et amusez-vous.

Mary Casey, vécu à New York (2004-2015)
Les réponses ont été apportées le 7 avr. 2017 · L'auteur a 485 réponses et 172.5k réponses vues

Oui!!! Vous pourriez avoir besoin de lubrifiant sexuel comme la gelée K-Y pour la sécheresse vaginale. Mais juste parce que votre ménopause passée ne devrait pas vous empêcher d'avoir des relations sexuelles, vous pourriez aussi demander au médecin une ordonnance ou des suppléments pour vous aider sexuellement.

Ménopause, la santé des femmes