Le stress ou l'anxiété peuvent-ils causer de la diarrhée?

La diarrhée est une maladie associée au mouvement fréquent des selles molles et aqueuses. Chaque personne a un schéma d'évacuation fixe. Mais parfois, pour certaines raisons, ce modèle régulier est modifié. La fréquence des selles peut augmenter ou diminuer. La diminution de la fréquence conduit à la constipation, tandis que l'augmentation de la fréquence conduit à la diarrhée. Il y a plusieurs causes à cela et le stress est supposé être l'un d'entre eux. Voyons voir plus à ce sujet.

Une personne peut souffrir d'anxiété ou de stress pour diverses raisons. Un nouveau travail exigeant, des problèmes familiaux, des voyages excessifs et du travail physique peuvent accumuler le stress et l'anxiété chez une personne. Le stress peut être classé en deux types. Un, quand une personne peut identifier la cause du stress et d'autre part, lorsque la raison n'est pas évidente. Les personnes présentant des symptômes évidents de diarrhée peuvent facilement être diagnostiquées et traitées. Mais le stress et l'anxiété sont des conditions difficiles à guérir et pour cette raison, les personnes présentant des symptômes qui ne sont pas clairs et qui causent la diarrhée ne peuvent pas être traitées.

Les effets de l'anxiété et du stress sur le corps

Le corps humain fonctionne normalement, quand une personne a un état mental sain. Quand une personne est anxieuse ou stressée, il y a plusieurs changements qui se produisent dans le corps. Dans l'état d'anxiété, le système nerveux du corps prépare le corps à une réponse immédiate. L'hormone adrénaline est versée dans le système circulatoire pour être prête à l'action. En raison de l'augmentation de l'adrénaline, la fréquence cardiaque augmente également, la pression sanguine augmente, il y a une augmentation de l'apport sanguin dans les intestins pour améliorer l'absorption des nutriments et une diminution de l'apport de sang dans l'estomac. Il y a une augmentation du transit intestinal, entraînant des intestins fréquents et relâchés, en raison d'une réabsorption inadéquate de l'eau dans le corps.

Certaines études montrent que le stress et le syndrome du côlon irritable (SCI) sont lié L'un des symptômes de l'IBS est la diarrhée. Il a été constaté que 60% des personnes souffrant du syndrome du côlon irritable ont été associées à des troubles psychiatriques, qui provoquent le stress et l'anxiété chez une personne.

Traitement de la diarrhée liée à l'anxiété

L'anxiété ou le stress sont liés à la diarrhée. Lorsqu'une personne est stressée, elle peut ressentir des spasmes abdominaux plus fréquemment qu'une personne normale. Cela soulève le besoin d'excrétion intestinale. La diarrhée causée par le stress n'est qu'un symptôme de l'esprit anxieux. Le traitement de ce symptôme ne peut pas résoudre complètement le problème. Il existe plusieurs médicaments de la pharmacie, ainsi que les médicaments d'ordonnance disponibles pour traiter la diarrhée. Cependant, le manque d'identification de la cause du stress conduira à la réapparition des symptômes.

Un soulagement symptomatique de la diarrhée peut être obtenu par des médicaments, tels que des composés anti-diarrhéiques, des médicaments anti-inflammatoire et antispasmodique dans le cas de l'IBS. Les changements dans l'alimentation aident également à atténuer le problème. La diarrhée peut également être traitée avec des remèdes maison pour obtenir un certain soulagement.

Le traitement de la cause aidera également à guérir la diarrhée. La personne souffrant de stress devrait opter pour le conseil et la thérapie. Certains médicaments, tels que les anxiolytiques et les antipsychotiques, sont également prescrits pour réduire les niveaux de stress. Il est conseillé de passer un examen médical complet si la personne subit un stress continu.

Une personne souffrant de stress et d'anxiété devrait essayer de gérer le stress par ses propres moyens. Les techniques de gestion du stress, telles que la respiration profonde et la méditation, aident à surmonter le stress. Écouter de la musique préférée, faire la fête, parler avec des amis et résoudre des passe-temps sont un bon moyen d'éliminer le stress. Il est important de comprendre que la diarrhée liée au stress peut être complètement guérie seulement si la raison en est réduite. Par conséquent, restez sans stress et menez une vie saine.