Puis-je manger du miel cru pendant la grossesse?

Brian B. Les rounds

Le miel est largement connu à la fois comme édulcorant et comme aliment sain pouvant être utilisé pendant la grossesse. Beaucoup de femmes craignent de prendre du miel à cause de la peur du botulisme infantile, une maladie mortelle causée par un type de bactérie présente dans le miel.

Il est important de comprendre que le botulisme infantile ne peut être transmis de la mère au fœtus car les intestins des adultes sont très acides pour faciliter la multiplication ou la transmission de ces toxines.

La forme adulte du botulisme, connue sous le nom de «toxémie intestinale chez l'adulte», est très rare. Les femmes devraient donc adopter le miel comme un aliment hautement nutritif qui leur serait extrêmement bénéfique au lieu de se concentrer sur les mythes ou les histoires négatives à ce sujet.

Timothy Sly, Épidémiologiste des maladies d'origine alimentaire, Toronto
Répondu le 20 mai 2017 · L'auteur a 3.9k réponses et 7.2m répond aux vues

Oui.

Ne le donnez pas à votre bébé pendant la première année, qu'il soit dit "pasteurisé" ou non.

Deborah Lerner, Directeur Médical
Répondu le 20 mai 2017 · L'auteur a 1,2k réponses et 1,1m répond aux vues

Oui. Le miel n'est dangereux que pour les bébés, pas pour les adultes (enceintes ou non). La raison en est "dangereuse en raison du risque de botulisme, une maladie entraînant une paralysie musculaire. Le botulisme est causé par une toxine produite par la bactérie Clostridium botulinum, dont les spores se trouvent dans le miel. Le tractus gastro-intestinal mature à la naissance et, contrairement au tractus gastro-intestinal d'un adulte, est incapable de gérer l'exposition à ces spores jusqu'au premier anniversaire du bébé. Il est important de noter que les spores botuliques sont très résistantes à la chaleur, de sorte que même les produits contenant du miel cuit ne sont pas sûrs pour les nourrissons. Cependant, les mères ne doivent pas restreindre leur consommation de miel. pendant la grossesse ou pendant l'allaitement.

April W. Hastings
Répondu le 17 juin 2017

Oui! Vous pouvez manger du miel pendant la grossesse. Certains des avantages du miel brut sont pendant la grossesse:

Le miel est la meilleure option pour éviter les médicaments lourds pendant la grossesse pour lutter contre le rhume et la toux.

Réduire le problème des brûlures d'estomac, qui est le problème le plus courant chez les femmes enceintes.

Favorise une digestion saine.

Les friandises brûlent et blessent naturellement.

C'est l'un des meilleurs traitements pour l'ulcère de l'estomac. cela vous aidera à éviter les médicaments lourds pendant la grossesse.

Réduire le problème de gastrique.

Il fournit des antioxydants.

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