Jus d'aloe vera pour la constipation
Aloe vera, également connu sous le nom d'aloès médicinal, est une plante qui est utilisée pour guérir de nombreuses maladies. Les propriétés antifongiques et antibactériennes de l'aloe vera aident au traitement des problèmes internes et externes. Il est utilisé pour soulager les brûlures et les coupures. Il s'est également avéré être un excellent hydratant pour la peau. Il est également utilisé pour le traitement des coups de soleil. Il existe de nombreuses autres utilisations médicinales de l'aloe vera comme favorisant la circulation sanguine et aidant à maintenir une pression artérielle normale. Les avantages pour la santé de l'aloe vera ne peuvent être ignorés. Cette herbe naturelle a également été montré pour être un bon remède pour guérir les ulcères et maintenir les niveaux de sucre dans le sang. La plupart du temps, il guérit les maladies sans effets secondaires. Mais, dans certains cas, les effets secondaires de cette plante sont observés. Regardons les avantages de l'utilisation du jus d'aloe vera pour la constipation
Avantages de l'Aloe Vera pour la constipation
Le jus d'aloe vera aide à la promotion des selles, donc il soulage constipation Maintient l'équilibre en restaurant la quantité de bactéries saines. La dose recommandée de jus d'aloe vera est de 1 cuillère à soupe avant chaque repas. Cela aidera à réparer le tissu endommagé dans l'intestin et à stimuler toutes les glandes digestives à fonctionner correctement: l'estomac, les reins, la vésicule biliaire et le foie. Le jus d'Aloe Vera aide également à libérer le tractus intestinal de l'accumulation de matières fécales et de toxines, tout en agissant comme un nettoyant pour le côlon.
Façons d'utiliser
Les troubles gastro-intestinaux chroniques sont souvent causés Pour une infection fongique du tube digestif. Aloe vera a des propriétés antifongiques qui agissent pour entraver le candida et garder le tube digestif se déplaçant en douceur. Buvez du jus d'aloe vera régulièrement, car il aidera définitivement si vous souffrez de constipation chronique. Examinons maintenant quelques variations de la consommation d'aloe vera pour soulager la constipation.
- Il est recommandé de consommer de l'aloès pendant 5 jours, puis de le reposer 2 jours. Alterner l'utilisation de l'aloès de cette façon peut aider à réduire la constipation chronique et rétablir l'équilibre sain des bactéries bénéfiques dans le côlon.
- Si vous voulez faire du jus d'aloe vera frais, vous devez prendre les morceaux de la plante et faites bouillir à feu doux pendant environ 40-45 minutes. Ensuite, laissez la solution refroidir. Le liquide est obtenu après pressage des feuilles d'aloe vera. Vous pouvez le consommer directement et en récolter les bienfaits.
- Pour consommer de l'aloès sous forme de gel, mélanger deux cuillères à soupe de gel pur d'aloe vera avec du jus de pomme ou tout autre type de jus qui vous convient. En général, le gel d'aloe vera et le jus de pomme vont bien ensemble. Si vous voulez boire du jus d'aloès, juste avant de vous coucher ou de vous réveiller, mélangez 1/3 du jus d'aloès avec 2/3 du jus de votre choix.
- Cependant, le meilleur remède pour soulager la constipation est de ne boire que du jus d'aloe vera. Pour extraire le jus, utilisez une feuille fraîche, épaisse et charnue d'aloe vera. Une autre option est de boire du thé à la menthe avec de l'aloe vera, ce qui est également utile. Vous pouvez également prendre de l'aloe vera avec des herbes apaisantes comme le curcuma.
La dose recommandée de gel d'aloès est de 2 cuillères à soupe par jour. Pour le jus d'aloe vera - 1 quart chaque jour et pour les concentrés d'aloe vera - prendre 5 g jusqu'à 3 fois par jour. Afin d'éviter de répéter la constipation, assurez-vous d'augmenter votre apport en fibres dans votre alimentation. Aloe vera réagit différemment selon les personnes, donc faites preuve de bon sens et n'oubliez pas d'éviter l'aloès pour traiter la constipation chez les femmes enceintes et les règles, et consultez un médecin en cas de doute.
