La colère d'un homme type

La colère d'un homme type

La colère d'un homme type

madrid / EFE / javier tovar lundi 06/02/2017

Patrick Rothfuss dit dans sa saga de « Le Nom du vent », que tout homme sage craint trois choses: la tempête en mer; nuit sans lune; et la colère d'un homme doux. Le film « lent à la colère » dissèque un caractère apparemment calme qui a vécu une situation extrême. Il a remporté le Goya du meilleur scénario original, et trois autres, y compris la meilleure image. Nous avons parlé au psychologue David Pulido, a écrit le scénario avec le réalisateur, Raúl Arévalo. Deux hommes contre la colère

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La colère est une explosion, un trouble d'impulsion? Avez-vous une rationnelle? Pouvez-vous gérer? Vous pouvez désapprendre? Pour réponses à ces questions EFEsalud David Pulido Psychologue, auteur de « Sommes-nous devenir fou? », Co-auteur de « lent à la colère » et depuis sa victoire samedi soir, avec Arevalo, le Goya du meilleur scénario original.

Pulido dit que la colère est une émotion troublante, non pas celui qui se sent et explicite, mais pour ceux qui souffrent et reçoivent. Un consultant cet expert, qui travaille au Centre de psychologie Álava Reyes, viennent beaucoup de personnes touchées par cette émotion déformée, mais en général ne vont pas volontairement, ils sont animés par des gens autour d'eux.

« Nous avons des épisodes de colère, ne pas la colère à l'intérieur. La colère est un comportement appris qui peut être contrôlé et géré. Il est une activation physiologique des personnes et des animaux dans une situation de conflit, le danger ou la frustration; Cette activation provoque des changements physiologiques qui nous préparent à agir d'exécuter des mouvements violents, décharge, voulant exploser « , dit David Pulido.« Cette réponse, frapper ou insultant, apporte un soulagement, mais a des conséquences désastreuses », dit-Pulido, qui dans son livre consacre un chapitre à la colère.

« Même si nous éprouvons la colère comme si une impulsion soudaine, il a deux composantes bien distinctes. L'une d'activation et d'autres décharge « ajoute-il.

Pouvez-vous gérer la colère?

Oui, il répond Pulido, une formation ou une thérapie, comme toute autre émotion. Si vous apprenez à identifier les sources d'activation peuvent réduire les rejets agressifs; par exemple, en attendant, de penser à autre chose que de provoquer la colère, le nombre de comptage, il y a différentes façons d'apaiser la colère.

La colère est toujours tort?

Non, à certaines circonstances physiques primaires ou des situations de risque, la colère peut être utile, par exemple, pour briser une porte, prendre un coup de poing, défendre une menace physique, il est une préparation à la lutte.

Le problème est quand vous vous sentez la colère dans un embouteillage ou parce que l'ordinateur se bloque, ou parce que nous gronde le patron.

David Pulido est pas en faveur de classer les personnes selon un type de violence thermomètre: « Croire qu'une personne est violente par nature, les gènes, la personnalité ou de l'essence, il est une terrible erreur. Lorsque nous étiqueter les gens comme violent ou non, nous apportons souvent des surprises, parce qu'il ya des situations où la classification échoue, et apparemment trouvé des gens calmes en train d'exploser et d'autres étiquetés comme « violents » qui montrent le plus léger prévisible.

Lent à la colère

la colère de José, le protagoniste de « lent à la colère » joué par Antonio splendidement de la Torre, a conduit à une obsession et un bloc, sa vie a été arrêtée, comme figés, sans alternatives, explique David Pulido.

Le caractère est de ne pas en colère quand nous sommes présentés dans le film, gère ses émotions et exerce un contrôle sur eux. Il a appris à gérer ses sentiments de silence, jusqu'à ce qu'ils commencent à des événements déclenchés qui façonnent l'intrigue du film. Ensuite, son élan est imparable. Et il n'a rien à perdre.

« Nous sommes face à la fureur d'un homme tranquille » Pulido, qui utilise cette approche pour insister sur son idée, explique: « Une personne peut être tranquille, mais exploser à tout moment. Méfiez-vous des gens et compartimenter violent. Il y a des gens soumis au travail qui rentre chez lui et bat sa femme et ses enfants. Il y a intimidateurs à l'école secondaire que chez les petits anges semblent « elle analyse.

« Mieux que parler des gens violents Analysons les impulsions de gérer et de les corriger », souligne Pulido, qui fait remarquer que la vengeance le protagoniste de la partie du film d'une obsession, mais a beaucoup d'improvisation et peu de planification, car il fait beaucoup d'erreurs. Pas un psychopathe qui viennent froidement, ressent le besoin de rencontrer ceux qui ont détruit sa vie. Je n'ai rien clair que José a pensé dès le départ qu'il tuerait. Nous voulions donner un élément humain au caractère « , explique t-il.

La colère, une émotion troublante; une salve, une réaction apprise peut être surveillée et corrigée. « Méfiez-vous de la fureur d'un homme calme et les eaux calmes », dit Pulido, et avec son premier dans ses mains Goya. « Un homme sage craint la colère d'un homme gentil, » dit Patrick Rothfuss, qui espèrent son troisième livre de la série « Le Nom du vent », qui prend.

Protégez-vous des hommes violents, les hommes aimables, et Donald Trump, mais s'il vous plaît, si vous avez pas, voir ce film.