Quel repas rapide peut-on manger pendant la grossesse?

Snehal

La grossesse est une belle période à laquelle la femme souhaite passer. C'est une durée pendant laquelle on prend le plus de soin. Chaque personne commence à faire preuve d'empathie à votre égard et à donner ses suggestions. Vous devenez comme une reine dans votre famille. Vos proches prennent des soins intenses et vous surveillent. Chaque femme devrait profiter de cette merveilleuse durée de la grossesse qui ne changerait pas seulement elle-même mais aussi son environnement.Le monde semble être extraordinaire pendant la grossesse.

Je suis mère de deux filles et les deux fois, j'ai apprécié ma grossesse pendant la durée de mon séjour. Au début, cela semble très gênant et n'aime pas manger, dormir, travailler et se sentir très mal à l'aise. Mais c'est un processus naturel. Pendant la grossesse, vous devez en profiter plutôt que les mauvais. Nul doute que vous avez tendance à vous sentir paresseux, ennuyé par les choses, à moins goûter, moins d'humeur, à ignorer les choses, mais si vous changez de perception pour cela. Vous y trouverez une énorme quantité de bonheur.

Lorsque nous parlons de nourriture spécifiquement des produits de restauration rapide, c’est un délice pour les femmes enceintes. Les aliments épicés, comme les cornichons, les chips, les masala mangues et le tamarin sont courants. Certaines femmes recherchent des sucreries, des chocolats, du café, glaces etc ...

Maintenant, lorsque nous recherchons une restauration rapide qui est bonne pour les femmes enceintes, je suggère que le meilleur est fait maison. Chaque femme enceinte devrait éviter de consommer des boissons ou des collations contenant beaucoup de calories et de conservateurs. Parce qu'ils peuvent être bons pour les goûts mais pas pour la santé. La femme enceinte ne doit pas seulement prendre soin d'elle-même, mais aussi du bébé qu'elle possède avec elle.

Il est très naturel que les femmes qui ont encore une grossesse se sentent plus affamées que les femmes normales. Donc, elle devrait éviter les collations qui sont trop gras et de nature fatale. Les aliments très épicés sont également déconseillés. Au lieu de cela pour les fruits, smoothies, salades, soupes de légumes, milk-shakes, produits frais faits maison, noix, fruits secs, produits laitiers, oeufs, grains entiers, avoine, céréales et légumineuses, etc. eux pour une croissance et un développement appropriés.

Les boissons alcoolisées, les boissons et les collations sont strictement interdites aux femmes enceintes. Pour éviter des complications inutiles, la femme enceinte doit prendre soin d'elle-même. Elle doit faire attention à ce qu'elle consomme, cela affecte indirectement la santé du bébé. Le conseil du médecin est également un bon moyen d'obtenir une solution idéale pour cela.

Après tout, on dit qu'une mère est à côté de Dieu. Il est donc primordial que toute femme enceinte pense d'abord à son enfant qu'elle va donner naissance plutôt que de penser à ses goûts.

Amaya Brathwaite

J'aime la nourriture.
Répondu le 13 novembre 2016

Techniquement, vous POUVEZ manger tout ce que vous souhaitez. Cependant, pendant que vous êtes enceinte, vous voudrez peut-être réduire votre consommation de sodium et d’épices pour prévenir la prééclampsie ou l’hypertension artérielle lorsque vous êtes enceinte. Chipotle serait une excellente alternative au Chick-fil-A, KFC et McDonalds. pas de garnitures épicées), Subway (pas d'articles épicés ou trop malsains) et Boston Market.

Grax McCoar

prépare et mange de la nourriture régulièrement
Résolu le 16 novembre 2017 · L'auteur a 1.1k réponses et 869.1k réponses vues

Parler en quelqu'un qui était très très enceinte et par intermittence très très affamé en même temps ... tout ce qui ne vous donne pas envie de vomir. Vous ne prévoyez pas de vivre exclusivement de la restauration rapide pendant 9 mois. Vous pouvez être sensible à la nourriture, que ce soit la restauration rapide ou la cuisine familiale, et que c'est la seule règle dont vous ayez besoin SAUF si vous avez des problèmes spécifiques, que vous connaissez déjà ou que vous êtes enceinte.

Luna Shaik

J'ai mangé le sandwich du métro. (Légume) et j'ai mangé

Sandwich au poisson C'était tellement délicieux. Les acides gras oméga-3 dans de nombreux poissons, y compris

L'acide docosahexaénoïque (dha) peut également favoriser le développement du cerveau du bébé. Cependant, certains types de poissons, en particulier les grands poissons prédateurs tels que les requins, les poissons-épées l'administration conseille de ne pas manger de poisson.

Anna Sundstrom

En tant que maman, je m'efforce de créer repas nutritifs. Mon blog: mosaicday.com
Répondu le 12 novembre 2016

Restez loin de la restauration rapide pendant la grossesse ...

Mangez de la vraie nourriture, des aliments complets, nutritifs, riches en vitamines et minéraux (pas de produits chimiques, de toxines, d'OGM, de gras trans, etc.). Mangez des fruits et légumes biologiques. Frais et cuit à la maison.

Si vous le devez vraiment, j'ai choisi Chipotle plutôt que d’autres.

Swapneel Hosur

Conscients de la santé, manger et préparer des repas sains
Répondu le 11 novembre 2016

Il y a des tonnes d'articles que vous pouvez manger jusqu'à ce qu'ils ne contiennent pas de farine de gâteau et d'autres produits laitiers comme le fromage riche en gras.

Comme Sandwich, optez pour les tomates, concombres, poivrons et autres légumes que vous aimez avec du pain entier.

Burger déposé avec des légumes comme la laitue, la pomme de terre bouillie et autres légumes bouillis. Laissez les feux français derrière vous.

Pizza, si la préparation est faite avec des légumes comme les champignons, le maïs, les épinards et les herbes garnitures avec du fromage cottage serait génial.

Nouilles de blé entier et enveloppes moins de glucides

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