Les effets de la respiration dans l'air froid

Quand il est dit que le climat de la ville est bon, cela signifie généralement qu'il ne fait pas trop chaud ou trop froid. Tout comme un temps trop chaud peut causer des problèmes de santé comme un coup de chaleur, un bronzage excessif de la peau et la déshydratation, le froid et l'air froid peuvent également nuire au corps. Qu'il s'agisse de déménager dans un pays extrêmement froid pour passer les prochaines années de votre vie ou de partir quelques jours dans une région froide, vous pouvez vous demander si l'air froid vous affectera à long terme ou non. Découvrons.

Les résultats de l'inhalation d'air froid extrême

Si vous n'avez pas l'habitude de vivre par temps froid, vous pourriez avoir des difficultés à vous adapter au nouveau climat. L'un des premiers et des plus communs effets trouvés est grippe ou grippe. Cela est dû à la grippe ou au virus de la grippe, qui se développe en hiver ou dans les climats froids. Il se propage très facilement dans les climats froids et, par conséquent, il existe de plus grandes possibilités pour une personne de contracter la grippe en hiver ou par temps froid. Dans la plupart des cas, les symptômes du rhume et de la grippe (grippe) sont souvent mal compris. Il convient de noter que c'est la grippe, qui est généralement dans des conditions froides et ce n'est pas un rhume. Cependant, dans un endroit avec de l'air frais, ces conditions sont causées par une faible immunité ou sont dues à la transmission par d'autres personnes infectées.

La plupart d'entre nous se demandent si d'autres troubles pulmonaires comme la pneumonie, la bronchite, l'asthme, etc., sont causés par l'inhalation d'air froid. L'asthme est certainement une condition en soi, qui peut survenir à la suite d'une exposition prolongée à l'air froid. Lorsqu'une personne respire de l'air froid, par le nez ou la bouche, les tubes respiratoires se contractent, ce qui entrave l'écoulement de l'air. Le rétrécissement des tubes respiratoires ou des bronchioles peut également déclencher d'autres troubles respiratoires tels que bronchite et emphysème . Cela se produit parce que le flux d'air est restreint. La respiration constante de l'air froid (surtout dans le cas de ceux qui travaillent à l'extérieur par temps froid) peut entraîner une constriction pulmonaire fréquente pouvant entraîner un vieillissement prématuré des poumons. Aucune preuve de pneumonie causée par l'air froid n'a été démontrée. Par conséquent, en discutant des effets de l'air froid sur les poumons, on peut dire que l'inhalation d'air froid peut déclencher des maladies pulmonaires préexistantes. Il n'y a pratiquement pas eu de cas de ces maladies se développant uniquement à cause de l'inhalation d'air froid.

Prévenir les effets néfastes de l'inhalation d'air froid

Comme mentionné précédemment, il y a la possibilité de Les troubles respiratoires, qui sont dus à une exposition constante à l'air froid. Par conséquent, les gens devraient faire très attention afin de se protéger d'eux. En particulier, les bébés, les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies pulmonaires doivent faire particulièrement attention lorsqu'ils partent en vacances dans un pays froid ou lorsqu'ils envisagent de déménager dans un endroit plus froid que le précédent. Il existe plusieurs mesures préventives qui peuvent aider dans ces conditions. Tout d'abord, vous pouvez acheter un masque pour l'air froid (qui est généralement obtenu dans les pharmacies) ou couvrir votre nez et votre bouche avec une écharpe (ou un mouchoir doux) lorsque vous êtes à l'extérieur. Les personnes souffrant d'asthme et d'autres troubles respiratoires doivent utiliser des bronchodilatateurs pour dégager les voies respiratoires. Enfin, l'un des points les plus importants pour réduire les symptômes des problèmes respiratoires est de toujours respirer par le nez et jamais par la bouche. Cela arrive, parce que lorsque nous respirons par le nez, cela réchauffe l'air et, par conséquent, il y a moins de risques de tomber malade.

Comme mentionné ci-dessus, nous devons nous rappeler que vivre dans un climat froid n'est pas la seule raison de troubles respiratoires. Cependant, si vous avez souffert de certaines maladies respiratoires, vous devriez toujours consulter un médecin avant de penser à changer ou à visiter un endroit plus froid. Enfin, gardez à l'esprit que l'adoption de mesures préventives appropriées peut aider dans la prévention de ces maladies dans une large mesure. Soyez prudent.