Raisons de A à Z de quitter

MADRID / EFE / ROCÍO GALÁN jeudi 28/05/2015

Le tabac est responsable de millions de morts dans le monde entier, devenant un grave problème de santé publique. Pourtant, de nombreux fumeurs sont réticents à cesser d'inhaler la fumée de leurs cigarettes. Si tel est votre cas, voici 27 raisons que ABC pour parier sur votre santé et de laisser cette substance nocive à l'occasion du monde sans tabac à priser jour 31 mai de chaque

Autres nouvelles

• La peau et le tabac, deux incompatibles
• tabac Maudit

Addiction

Le A diction à tabac est une maladie. La nicotine est le médicament responsable de qui ressentent le besoin de fumer, le tabagisme et le tabagisme; et de souffrir A nsiedad sinon allume un cigare. La dépendance à la nicotine est parfois plus élevé que l'alcool, l'héroïne ou la cocaïne.

Bien-être

Le B ienestar, à la fois physique et émotionnel, il peut être considérablement affectée par le tabac. Les cigarettes non seulement nos années restantes de la vie, mais aussi leur qualité.

Cancer

Le tabac augmente les chances d'avoir C ANCER dans la plupart des corps: poumon (jusqu'à 20 fois, la cause la plus fréquente de décès par cancer dans le monde), du larynx, de l'œsophage, de la vessie, de l'estomac, du poumon, de la bouche, le nez, la gorge, du pharynx, du pancréas, rein, et ainsi de suite que vous serez exposé si vous êtes un fumeur.

Selon un rapport du Surgeon General des États-Unis dans les 5 ans après avoir arrêté, la probabilité de développer un cancer de la bouche, de la gorge, de l'œsophage et de la vessie diminue de moitié.

Diabète

fumeurs des causes>. D Type DIABÈTE 2 Les fumeurs ont entre 30 et 40% plus susceptibles d'avoir ce type de diabète. Et les gens qui l'ont ainsi fument, accusant une plus grande difficulté à contrôler leur maladie.

BPCO

90% de ceux qui souffrent la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), sont des fumeurs. Il est l'une des maladies les plus typiques des poumons, causant des difficultés respiratoires. Il y a principalement deux formes de E POC: la bronchite et l'emphysème.

Fumeurs

Dans la fumée de tabac environ 4 000 produits chimiques connus qui sont connus au moins 250 sont nocifs, et plus de 50 cancérogènes pour l'homme. En plus de la nicotine, le F umar nous présentons des éléments dans notre corps tels que le goudron et le monoxyde de carbone, et des produits chimiques tels que l'arsenic et le formaldéhyde (gaz utilisé pour la conservation des animaux morts).

Gestation

Fumer pendant la grossesse peut causer des problèmes graves dans le G la station fœtale. De complications comme la naissance prématurément à la mort subite du nourrisson.

Foie

Le H ígado joue un rôle décisif dans notre corps. Des études américaines suggèrent que le tabac peut aggraver le foie gras et déterminer le développement de la maladie du foie comme la cirrhose avancée.

Myocardial

La crise cardiaque et accident vasculaire cérébral. Le tabagisme est devenu le principal facteur d'accident vasculaire cérébral chez les jeunes. De plus, avec le « i » vous devez ajouter le I nsomnio.

Jeunesse

C'est ce que vous allez manquer si vous ne vous arrêtez pas fumer. De plus, on estime que chaque jour commencent à fumer entre 82 000 et<990>00 J oung, il est donc aussi un message à qui commencent à fumer à un âge précoce (le seuil en Espagne est de 13 ans), tenir compte de ces 27 raisons avant de le faire.

Kilos

Beaucoup de gens ont peur de prendre du poids d'une excuse pour ne pas laisser le tabac à priser. Si vous contrôlez l'anxiété, il ne doit pas être. De plus, le K BLI sont combattirent avec plus d'exercice, même si vous fumez, vous aurez plus difficile pour les problèmes cardio-vasculaires et respiratoires associés au tabac.

Laryngé

Tout type de fumée irrite les tissus de la gorge. En outre, une exposition fréquente à la fumée de tabac provoque L chronique aringitis, qui peut éventuellement causer votre voix est plus profonde ou faible.

Décès

Selon l'Organisation mondiale de la santé, le tabac à priser M ata chaque année 6 millions de personnes, et à moins que des mesures urgentes ne soient prises, ce chiffre pourrait atteindre 8 millions en 2030.

Le tabac tue jusqu'à la moitié de ses consommateurs, selon l'OMS

Pneumonie

Le pneumologue Isabel Nerín déclare que « provoque la fumée du tabac agression importante contre les mécanismes de défense de la diminution des voies respiratoires » afin que le N eumonía, qui est une maladie infectieuse, les germes peuvent coloniser une manière plus facile le patient fumeur.

Enfants

La fumée de cigarette affecte aussi ceux qui ne consomment pas directement, ce que l'on appelle les fumeurs passifs, qui peuvent également subir des conséquences néfastes pour la santé de cette dépendance. Selon l'OMS, environ 700 millions ou Ñ ​​ os, soit près de la moitié des enfants du monde, respirent un air pollué par la fumée de tabac.

Olfaction

Fumer provoque sens réduit de O lfato en raison de lésions nerveuses qu'ils peuvent devenir permanentes. Cesser de fumer favorise le rétablissement des sens du goût et de l'odorat.

Peau

Le tabac détruit collagène accélérer le vieillissement de notre peau.Vous devez savoir que cesser de fumer ralentit le vieillissement du visage et retarde l'apparition des rides.

Reflux gastro-oesophagien

Il est un trouble qui cause le contenu acide de l'estomac dans l'œsophage et peut également causer des brûlures d'estomac. En plus de l'alcool, la graisse ou un repas lourd, tabac aggrave aussi le R efflux gastro-oesophagien.

Rachitisme

Bien que la principale cause de cette maladie est l'affaiblissement des os manque de calcium et de vitamine D, Ra Q uitismo également associé à la cigarette et des produits contenant de la vitamine D. inhibiteur Comme vous pouvez le voir, le tabac affecte notre corps beaucoup plus que nous imaginons.

système immunitaire

Alors que les Américains se rassemblent la recherche, le tabagisme affecte notre S ystème immunitaire. La nicotine, dans le corps, il est capable de réduire l'efficacité des neutrophiles (un type de globules blancs qui répondent au premier microbes).

troubles cardiaques

Selon la Heart Foundation espagnole, l'incidence de la maladie C oronaria chez les fumeurs, il est trois fois plus élevé que dans le reste de la population. Vous devez aussi savoir que le risque de développer une maladie cardiaque est proportionnel au nombre de cigarettes fumées par jour et le nombre d'années qui est maintenu cette habitude nuisible.

Ulcère

Le U ulcère gastro-duodénal est une plaie ouverte ou d'une zone vivant dans la doublure de la viande de l'estomac ou de l'intestin et du tabac est l'un des facteurs qui augmentent le risque de ces ulcères.

les vaisseaux sanguins

Le tabac provoque également des effets sur le V la circulation sanguine et asos. Il augmente la fréquence cardiaque, la pression artérielle augmente le risque de thrombose, favorise l'apparition de troubles du rythme au cœur, et bien d'autres complications liées au tabagisme.

Wista

En fait, nous nous référons à Vista, vous pouvez perdre à cause de tabac. Les problèmes de vision tels que la dégénérescence maculaire ou la cataracte peuvent être aggravés si vous êtes un fumeur.

L'espérance de vie

Les fumeurs peuvent avoir réduit leur espérance de vie, même 10 ans, comme l'a révélé par diverses études. Et le risque d'une X Fumer peut diminuer.

pontage coronarien

Bien que ne pas commencer par le « et « Oui qui le contient, et il semble important de savoir que c'est l'opération cardiaque la plus courante. Comment le tabac? La plupart des patients qui doivent subir ce sont des fumeurs ou d'anciens fumeurs.

Les raisons d'arrêter de fumer

Nous avons présenté 26 ra Z ceux à cesser de fumer. Ajouter à dire non à la cigarette: être en vie et en mesure d'en profiter.