Probiotiques

Notre système digestif est colonisé par une gamme de bactéries qui forment un groupe complexe appelé microbiote intestinal Ces bactéries vivent en symbiose avec notre tube digestif dans un équilibre délicat, qui peut être affectée par l'alimentation, le stress, la maladie, ou certains médicaments. Manger des aliments avec prébiotiques et probiotiques peut être utile de maintenir cet équilibre.

Le probiotiques Ils sont destinés à améliorer la population de bactéries intestinales bénéfiques présentes dans l'intestin, car ils favorisent leur développement. Pour se développer dans l'intestin et d'adhérer à la muqueuse intestinale, ils empêchent d'autres bactéries nocives sont implantées et exercent leurs fonctions négatives, agissant comme une barrière empêchant la colonisation de l'intestin par des agents pathogènes.

Cependant, les avantages des probiotiques doivent être étudiés dans chaque espèce, à savoir, les avantages d'un certain type de probiotique ne peuvent pas être extrapolés à d'autres. Même dans le même genre et les espèces, les souches peuvent avoir différentes capacités probiotique et diverses fonctions. En général, les études suggèrent que les avantages se concentrent sur la santé intestinale améliorée et la fonction immunitaire. Ils peuvent être utiles pour diarrhée combattre chez les enfants et les adultes, ainsi que d'autres troubles tels que les maladies inflammatoires de l'intestin ou le syndrome du côlon irritable.

Bien que d'autres études pour déterminer les deux leurs effets spécifiques, tels que les mécanismes par lesquels ils se produisent, il a été observé que plusieurs types de probiotiques sont utiles pour réduire la gravité et la durée de la diarrhée infectieuse aiguë sont encore nécessaires chez les enfants. De même, les études montrent l'efficacité dans la prévention de la diarrhée associée aux antibiotiques

A propos de vos prestations sur la réponse immunitaire, les études montrent qui favorisent l'activité de les mécanismes immunitaires de la muqueuse intestinale Par ailleurs permettent pas micro-organismes potentiellement pathogènes se développent et se développent. Il a été observé plus que la consommation de probiotiques, tels que les laits fermentés, améliore l'intolérance au lactose chez les personnes touchées par cette maladie. Parmi ses possibilités thérapeutiques, il pourrait être même prévenir le cancer du côlon, car la flore intestinale impliqués dans cette maladie et il y a une relation étroite entre ce type de régime alimentaire et une tumeur maligne. En fait, certaines études chez l'animal ont montré que les probiotiques réduisent le risque de cancer du côlon, cependant, cela n'a pas été démontrée chez l'homme.