La méditation est-elle bénéfique pendant la grossesse?
Bhaumik Nagevadiya, B.E. MÉCANIQUE de l'Université Technologique de Gujarat
Oui, la méditation aura certainement un effet sur la grossesse. Parce que pendant la grossesse, vous n'êtes pas une, vous avez maintenant deux ans. Et si vous pratiquez la méditation, cela ne se limite pas à vous, mais votre enfant en bénéficie également.
Je suis toujours une méditation rapide pendant la grossesse, parce que l'enfant qui n'est pas né bénéficie même de la méditation. Votre nature entre dans votre enfant. Vos sentiments, votre éthique va à l'enfant.
Merci…
Encre de nid
Londres, Royaume-Uni
Répondu le 11 décembre 2017
Pour sûr!
La méditation pendant la grossesse vous libère de tout le stress et de toutes les inquiétudes que chaque future mère traverse.
Les méditations pendant la grossesse offrent la possibilité de transmettre la compassion et l’amour toujours nécessaires à vous-même, à votre bébé et à toute autre personne qui a participé à votre voyage.
La pratique de la méditation guidée consiste à se rappeler que vous n'êtes pas seulement digne, digne et capable de recevoir l'amour et la gentillesse, mais que vous êtes également capable de le donner.Pragnajit Datta Roy
Yogi || Programmeur | Technologie. Manager | pas un penseur mais un observateur de pensées!
Les réponses ont été envoyées le 27 mars 2017 · L'auteur a 87 réponses et 129.4k réponses vues
Merci pour A2A.
Oui, bien sûr, ne vous exercez pas, respirez profondément, et vous pourrez alors commencer votre méditation dans une posture détendue.
Il existe quelques vidéos de méditation guidée pour les femmes enceintes sur youtube.
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Une maman heureuse et détendue serait bien pour le bébé :-). De plus, cela aidera à calmer certains nerfs anxieux avant le jour J. Meilleurs voeux et félicitations !!
Shreya Ullal
Répondu le 23 août 2017 · L'auteur a 250 réponses et 207.3k réponses vues
Je pense et ai lu qu'avec l'aide de la méditation, une future mère peut lutter contre le stress pendant la grossesse. Cela aide à augmenter le flux d'énergie dans son corps, ce qui l'aide à traverser chaque jour les différentes expériences qu'elle rencontre. Voici un blog que j'ai lu sur la grossesse que j'ai trouvé très instructif pratique comme mon compagnon pendant la grossesse.
Méditation, Grossesse
