Est-il tisane sans danger pendant l'allaitement?

Est-il tisane sans danger pendant l'allaitement?

Lorsque vous allaitez votre bébé, les composants de l'aliment (qu'ils soient bons ou mauvais) sont transmis au bébé par le lait. Vous pouvez également recourir à la tisane pour la croissance de votre bébé. Depuis les temps anciens, les herbes ont été utilisées dans l'histoire clinique pour rétablir la santé du corps. Cependant, certaines herbes peuvent être trop fortes pour le corps délicat de votre bébé et peuvent causer beaucoup de dommages. Lorsque vous êtes enceinte, prenez de nombreuses précautions pour la santé. Une fois le bébé né, plusieurs questions se posent, surtout s'il s'agit de votre premier bébé. C'est encore plus déroutant parce que vous ne savez pas combien votre alimentation peut affecter votre bébé par l'allaitement. La plupart des jeunes mères ne sont même pas conscientes que les aliments qu'elles consomment et qui passent dans la circulation sanguine sont absorbés par le lait dans leurs seins, qui est transmis au bébé par l'allaitement maternel. En outre, des signes de bébé de mauvaise santé pourrait vous mettre dans une impasse et serait très difficile de trouver la cause exacte de leur comportement.

La tisane réduit la production de lait
  • Monnaie
  • La menthe verte
  • menthol
  • sage
  • pissenlit
  • origan

Alors que thé à la menthe peut être très relaxant, peut également diminuer la production de lait dans les seins. En fait, tout autre type de thé à la menthe, comme la menthe ou le menthol, conduira au même résultat. Le thé de sauge peut également diminuer le lait. Le thé de pissenlit est très utile pour soulager l'enflure, mais il devrait être évité, car il peut causer la déshydratation. Il n'y a pas assez de recherches pour montrer que ces perfusions ne sont pas sans danger à boire pendant l'allaitement, mais il a été observé qu'elles sont la cause de différentes irritations de la peau chez les nouveau-nés. Ces tisanes devraient être fortement évitées, au moins jusqu'à ce que votre bébé ait 6 mois. Certaines tisanes imitent les effets chimiques des médicaments dans le corps et passent dans le lait. Par conséquent, ils doivent être évités même si de grandes quantités de ces infusions peuvent être prises avant qu'elles ne provoquent des effets secondaires.

Les tisanes à éviter pendant la lactation
  • Thé vert
  • rhubarbe
  • ginseng
  • camomille
  • La racine de kava
  • fenugrec
  • Le gingko
  • persil
  • bourrache
  • nerprun
  • La thym
  • L'herbe de San Juan

Certaines herbes contiennent des alcaloïdes et ne sont pas recommandés pour la consommation pendant l'allaitement. Évitez également la consommation de thé vert pendant la grossesse. Bien qu'il soit plein d'antioxydants et de vitamine C, il inhibe la production d'acide folique, qui est nécessaire en plus grande quantité lorsque vous allaitez. La tisane de fenugrec devrait être évitée en quantités excessives pendant la lactation, car, bien qu'elle puisse augmenter la lactation, elle peut causer de la diarrhée et des maux d'estomac chez le bébé. Si vous buvez une tisane pendant l'allaitement, être prudent avec certains ingrédients à base de plantes comme la racine de kava, les os de cerf, le thym, le persil, le cacao, la rhubarbe, le ginseng, herbe Sán Juán, l'anis étoilé, la bourrache, le gingko, la valériane, la réglisse et le basilic. Si vous aimez décorer votre tisane avec de la poudre d'origan, il est préférable de se débarrasser de cette habitude. La seule source de nutrition pour votre nouveau-né à croître et à se développer doit être l'allaitement maternel. Boire un de ces ingrédients à base de plantes dans le thé, peut réduire considérablement la quantité de production de lait. Si vous buvez du thé vert ou du thé à la camomille, assurez-vous qu'ils sont décaféinés.

Les tisanes qui sont bonnes à boire pendant l'allaitement
  • Ginger
  • Rouge framboise
  • ortie thé
  • Le églantier
  • Le chardon-Marie
  • Echinacea

Si vous voulez ajouter du gingembre à votre thé, assurez-vous qu'il est fraîchement écrasé et sec. Selon la médecine chinoise, il est déconseillé à une jeune mère de boire du gingembre sec. Cela aidera à augmenter le flux sanguin dans le corps et soulager les symptômes de maux d'estomac. Le thé à la framboise rouge est un excellent choix si vous essayez d'augmenter le lait maternel. Il est chargé de minéraux et profitera à votre petit. Le thé d'ortie fonctionne également de la même manière. La luzerne peut augmenter la lactation deux fois plus. Comme son nom l'indique, ce thé aux herbes et aux chardons est très approprié, car cette tisane aide également à augmenter la production de lait. La tisane à l'églantier est absolument bénéfique pour les mères qui allaitent. tisanes à partir d'agrumes comme l'orange et le citron sont riches en vitamine C. thé échinacée est une boisson très sûr et aidera dans la lutte contre le rhume et la grippe, stimuler votre système infections des sinus immunitaires et guérir.

il est également bon d'offrir plus de lait que le bébé peut boire, car en raison de la quantité excessive, la concentration du lait nutritionnel est réduite. Si vous n'êtes pas sûr si une certaine herbe peut nuire à la santé de votre bébé ou non, nous vous conseillons de l'éviter, au lieu d'opter pour la consommer. Observez l'humeur de votre bébé. Si cela semble irritable ou si vous remarquez un effet physique de manger une herbe en particulier, vous devriez immédiatement l'exclure de votre régime alimentaire.