Comment puis-je prévenir la douleur dans mes seins avant mes règles?

Silka Silawulf, une personne. Né et élevé dans la belle Australie.

Je l'ai essayé au fil des ans et la meilleure chose que j'ai trouvée est une herbe appelée Vitex. J'utilise une marque appelée Fusion. Il aide à soulager la sensibilité des seins, la congestion abdominale, les sautes d'humeur et la stabilité émotionnelle, les crampes, la douleur, l'acné et une foule d'autres symptômes prémenstruels. Comme dans, cela aide réellement. Je suis en Australie alors je ne sais pas où vous êtes et quelles marques sont disponibles, mais cela vaut la peine de les chercher dans un magasin d'aliments naturels ou en ligne. Bonne chance!

Sofia Maria

travaillé chez les hommes La santé des femmes
Répondu le 4 nov. 2017 · L'auteur a 71 réponses et 63.1k réponses vues

La douleur menstruelle est très inconfortable et entrave le travail quotidien des femmes. Mais certains remèdes peuvent être utilisés pour se remettre de la douleur. Vous pouvez essayer l'un des suivants

Ginger: C'est un excellent analgésique. Je bois du jus de gingembre cru à chaque fois que je ressens de la douleur dans mon sein ou dans mon abdomen

Curcuma: Pour moi, une autre chose qui fonctionne est le curcuma. Il contient de nombreux composants bénéfiques qui sont très utiles pour soulager la douleur.Non seulement ce curcuma est également réputé efficace comme herbe anticancéreuse.

Fenugrec: Vous pouvez aussi essayer de manger du fenugrec.

Tina Wolfram

Major majeur, vétéran irakien, cuisinier, lecteur assidu et joueur de MMO
Résolu le 4 novembre 2017 · L'auteur a 558 réponses et 652.9k réponses vues

J'ai trouvé un soulagement des pilules de fenugrec. J'ai pris 1 comprimé par jour et cela a empêché l'apparition de la sensibilité mammaire. Veillez à ne pas prendre une surdose ou à prendre plus de 6 mois, car le fenugrec peut être dangereux à des concentrations élevées. En fait, je prenais du fenugrec pour aider à réduire la glycémie et j'ai découvert les avantages autrement.

Sai Gopinath Peramchetty

docteur en pharmacie
Résolu le 4 novembre 2017 · L'auteur a 88 réponses et 40.3k réponses vues

bonne question quand les symptômes de la menstruation sont très sensibles et que vous devriez faire attention lorsque vous faites des activités et vous couvrir avec des vêtements doux et sans vêtement serré, vous devez vous laver à l'eau chaude et prendre de la cannelle dans l'eau chaude ou prendre du thé au gingembre

Santé des femmes, menstruations, obstétrique et gynécologie