Comment puis-je aider mon partenaire qui traverse une dépression pendant la grossesse?

Rozina Tajddin, BScN de l'Université Aga Khan (2020)

La dépression pendant une période aussi sensible peut être désastreuse

Les choses qui peuvent arriver:

Sa santé peut décliner jusqu'à la frontière où elle ne pourra même pas marcher correctement

Les choses qui sont normalement faciles pour elle sembleraient plus difficiles

Elle a dû souffrir de grandes sautes d’humeur qui font partie de la période de gestation, mais vous devez vérifier où elle va au-delà de la limite

Elle a parfois envie d'aller se faire avorter.

Comment vous pouvez aider

Eh bien, la première chose la plus importante est de lui dire constamment qu'elle n'est pas seule dans cette phase difficile.

Faire ce qu'elle aime

Lui faire prendre un repos majeur

Applaudissez-la sur de petites choses, même

Aller en vacances

Gardez votre maison propre

Laissez-la faire ce qu'elle aime si ce n'est pas contraire à sa santé

Passer du temps ensemble

Vous pouvez changer quelque part avec elle pour un changement ou pour changer de maison, par exemple pour changer de peinture, de meubles, etc.

J'espère que cela aide

Jessie Mac, B.S. La biologie
Répondu le 14 juin 2017 · L’auteur a 2.1k réponses et 348.4k répondre aux vues

C'est merveilleux de vouloir offrir un soutien émotionnel à la mère de votre enfant pendant sa grossesse. Les femmes ont certainement beaucoup de changements hormonaux pendant cette période, et il n'est pas rare qu'elles luttent contre la dépression. Dans la mesure du possible, vous voudrez peut-être l'encourager à parler avec son médecin ou un conseiller si elle ne l'a pas déjà. Ils seront les meilleurs pour lui offrir des options de traitement. Vous pourriez aussi vouloir les consulter vous-même. Je suis sûr qu’ils pourraient vous donner des idées sur la meilleure façon de côtoyer votre femme en ce moment. Enfin, pour ce qui est de l’aide pratique, essayez de prendre le plus de poids possible. Par exemple, offrez une oreille attentive, aidez-vous autant que vous le pouvez avec ses tâches quotidiennes et essayez de vous réserver un peu de temps pour vos rendez-vous nocturnes.

Andria Lee
Répondu le 13 juin 2017 · L'auteur a 674 réponses et 261.6k réponses vues

prozac est en sécurité. Je l'ai pris pendant ma deuxième grossesse. Il a maintenant 16 ans et il est tout à fait normal. Les hormones de grossesse sont difficiles. Surtout si elle déteste être enceinte ou qu'elle se sent comme ça. Elle a peur de ne plus être elle-même. Dites-lui simplement de vous aider à relever les défis. Ensemble, vous vous attaquerez à mesure que les choses se dérouleront. Dites-lui que vous allez recevoir de l'aide. Rassurez-la que vous voulez ce bébé et ça ira. Cette vie a trébuché, mais ensemble, ce voyage sera instructif, difficile, amusant, joyeux et gratifiant. Assurez-vous de lui donner la sieste aussi. L'épuisement sera son deuxième prénom pour une bonne année, même après la naissance.

Vibha, M.A. Psychologie, Université Mody (2020)
Répondu le 6 mars 2018 · L'auteur a 425 réponses et 20.7k réponses vues

La grossesse est une montagne russe d'émotions, tous les changements dans le corps, les hormones qui se précipitent, il est difficile de rester calme et conduit souvent à penser à toutes les choses négatives qui ont déjà eu lieu ou pourraient se produire. environnement positif autour d'elle. La dépression antepartum, plus communément appelée dépression pendant la grossesse ou la dépression gastrique, est un jeu de chimie cérébrale. De plus, vous pouvez vous inscrire pour des thérapies légères et des groupes de soutien. Comprenez que rien ne lui apportera jamais plus de joie que de savoir que vous êtes à ses côtés.

Geai
Réponse au 19 juillet 2018

À mon avis, il existe plusieurs méthodes qui aideront, et le point positif est qu'elles n'impliquent pas de médicaments et sont donc certainement plus sûres pour un bébé en développement. La psychothérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), dans laquelle thérapeute qualifié enseigne de nouvelles approches pour gérer les pensées et les émotions.

Il existe une industrie qui peut fournir des experts professionnels pour les besoins et les exigences par le biais de conseils en ligne qui seraient très bénéfiques et pratiques pour la mère attentionnée.

L'industrie s'appelle YourDOST Online Counselling Coach bien-être émotionnel | YourDOST.

Oyindrila Basu, Auditeur chez eWellness Expert
Répondu le 12 juin 2017 · L'auteur a 456 réponses et 335.1k réponses vues

Encouragez-la avec sa glace préférée ou un DVD de film. Essayez de la motiver avec des mots contraires à ses pensées anxieuses, cela montre que vous êtes inquiet pour elle. Dans le cas où le problème est grave, vous pouvez consulter un psychothérapeute, un psychiatre et un psychologue en ligne.

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