Mains extrêmement sèches
Les mains et les pieds secs sont l'un des problèmes les plus communs rencontrés pendant les hivers. Cependant, certaines personnes éprouvent cette condition tout au long de l'année, ce qui peut être inconfortable et désagréable. Cela peut vous empêcher de serrer la main ou même de toucher vos proches. Les mains extrêmement sèches peuvent être causées par plusieurs facteurs.
Causes
L'une des causes les plus communes de mains extrêmement sèches est un manque d'humidité, qui peut être causé par une réduction de la consommation d'eau ou l'incapacité de Les cellules de la peau produisent du sébum. Le sébum est une huile naturelle produite par les glandes sébacées de la peau et est responsable de la rétention d'eau. Comme la consommation d'eau est réduite, les niveaux d'humidité de la peau sont également réduits, ce qui le rend sec. Une autre cause de la peau extrêmement sèche est l'habitude de se laver les mains à plusieurs reprises. Les produits chimiques de savon éliminent les huiles naturelles de la peau, responsables de sa souplesse. Une exposition régulière à des savons et à des produits nettoyants agressifs (en particulier ceux contenant des agents de blanchiment) peut également entraîner une sécheresse des mains. L'accumulation de cellules mortes de la peau est une autre cause de mains fissurées. Dans ce cas, les cellules mortes forment une couche à la surface de la peau bloquant l'absorption et la rétention de l'humidité. Les conditions climatiques peuvent également causer ce problème. La plupart des causes ci-dessus sont également responsables des mains extrêmement sèches chez les enfants, et peuvent être facilement évitées.
Remèdes
L'un des meilleurs remèdes pour les mains sèches est de prévenir les causes possibles. Si vous voulez retenir l'humidité dans la peau, vous devez boire beaucoup d'eau jusqu'à 7 - 8 litres par jour. Au moins deux litres d'eau sont requis quotidiennement par le corps. Évitez de vous laver les mains à plusieurs reprises, surtout avec du savon. Si vous ne pouvez pas l'éviter, appliquez une crème hydratante après vous être lavé les mains. Un savon hydratant pour les mains sera la meilleure option pour ces personnes. Évitez de vous laver les mains avec du savon et des nettoyants ménagers, ou utilisez des gants en caoutchouc pour éviter que vos mains ne se dessèchent beaucoup. Évitez les produits de soins de la peau qui peuvent affecter le fonctionnement normal des glandes sébacées. On croit également que l'application de gel d'aloe vera sur les mains pendant toute la nuit est bénéfique pour les mains sèches. Assurez-vous d'utiliser un exfoliant de temps en temps pour éliminer les cellules mortes de la peau. Appliquez de la gelée de pétrole sur vos mains et gardez-la pendant la nuit pour de meilleurs résultats. Utilisez une paire de gants de coton après l'application de vaseline sur vos mains. Vous pouvez remplacer la vaseline par de la vitamine E, qui peut être achetée sous forme de capsules. L'utilisation d'eau chaude pour se laver les mains est une autre méthode pour contrer les mains très sèches. Certaines personnes utilisent des humidificateurs dans leur maison, si l'air à l'intérieur de la maison est très sec. Cela peut aussi empêcher votre peau et vos mains de sécher.
Ces ressources pour les mains extrêmement sèches sont très faciles et bon marché aussi. Cependant, si la maladie s'accompagne de démangeaisons et de rougeurs, il est préférable de consulter un médecin, car cela pourrait être le symptôme d'un autre problème. Sinon, ces ressources vous aideront à garder vos mains douces et souples.
