En suivant votre cycle menstruel et votre cycle d'ovulation, pouvez-vous éviter efficacement une grossesse?

Jay Laws, ♥ Les défenseurs de la santé des femmes depuis plus de dix ans.

Oui, vous pouvez effectivement éviter une grossesse en utilisant FAM / NFP.

La méthode de sensibilisation à la fécondité / planification familiale naturelle est efficace à 98%.

iCycleBeads est une méthode de calendrier ou de jours standard qui n'est pas aussi efficace que d'autres méthodes FAM / NFP, comme l'utilisation de la méthode symptothermique. Le suivi de vos cycles basé sur votre cycle menstruel moyen n'est pas fiable car vos cycles menstruels peuvent changer. C'est l'une des nombreuses applications FAM, si vous souhaitez utiliser des applications pour d'autres options.

N'oubliez pas que vos cycles peuvent prendre jusqu'à 12 mois une fois que vous arrêtez la pilule - vous dites avoir un cycle de 28 à 32 jours, mais souvenez-vous que sur la pilule, vous n'avez pas eu de cycle menstruel et années.

La méthode symptothermique est une méthode de contraception très fiable, plutôt que de suivre votre cycle. Vous suivez également les changements observables dans votre corps tout au long de votre cycle menstruel - signes de fertilité primaire tels que la température basale, la glaire cervicale et la position cervicale. signes de fertilité qui peuvent être uniques pour vous.

Remarque: toutes les méthodes FAM / NFP ne sont pas associées à la méthode rythmique, mais à la méthode calendrier.

Méthodes basées sur la sensibilisation à la fertilité

Bingo pour le contrôle des naissances: sensibilisation à la fertilité

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Ashley Hart
Répondu le 25 octobre 2017 · L'auteur a 104 réponses et 115.5k réponses vues

Si vous prenez la température basale chaque jour, oui, cela peut effectivement éviter une grossesse.

La température basale du corps vous donne beaucoup d'informations si elle est prise correctement. Pour connaître le jour d'ovulation précis et la fenêtre fertile, utilisez simplement un thermomètre basal pour prendre le BBT chaque matin. Dans ce cas, évitez d'avoir des rapports sexuels non protégés pendant vos jours fertiles pour éviter une grossesse. J'ai acheté un Femometer l'année dernière et je l'utilise depuis lors. Il dessine automatiquement un graphique et se synchronise avec mon smartphone, ce qui montre mon jour d'ovulation exact, quand mes prochaines règles approchent, etc. C'est vraiment pratique et tout à fait naturel. BTW, le design de taille de rouge à lèvres est mignon et à la mode! Recommande fortement le produit.

Lynn Carter

OFS, IBCLC, praticien de Creighton Model FertilityCare
Résolu le 29 octobre 2017 · Auteur a 864 réponses et 759.3k réponses vues

OUI. Je suis désolé d'utiliser toutes les majuscules et de crier, mais pour certaines des autres réponses, je dois répondre. SUIVRE VOTRE CYCLE N'EST PAS LA MÉTHODE DU RYTHME! La méthode du rythme est basée sur le calendrier et votre cycle moyen dans votre corps au jour le jour.C'était génial quand c'était le meilleur que quiconque avait compris, mais maintenant nous avons beaucoup plus de connaissances.Modighton Model FertilityCare est très pointilleux et a une efficacité d'utilisation idéale de 99,5%.

Creighton a un protocole pour les femmes qui sortent de contraceptifs hormonaux, des choses à surveiller, etc. C'est plus un investissement que de prendre un livre ou une application, mais parce que vous rencontrez régulièrement des personnes soyez corrigé très rapidement et vous obtenez le maximum de données tout de suite.

David Evans

Je ne suis pas gynacologue. Veuillez consulter un professionnel de la santé plutôt que moi.
Les réponses à la question 21 octobre 2017 · Auteur a 183 réponses et 368.2k réponses vues

Vous pourriez éviter une grossesse de cette façon, mais cela n'est pas du tout certain, car le jour même que vous ovulez variera au cours d'un cycle donné, ce qui peut être très important, comme l'ont indiqué d'autres réponses.

Q: "Comment appelle-t-on une femme qui utilise la méthode du calendrier?"

A: "Maman."

Zoé Bremer

J'ai fait campagne pendant de nombreuses années sur l'égalité des droits.
Les réponses ont été apportées le 27 octobre 2017 · Auteur a 1,3k réponses et 531.1k réponses vues

En théorie, la réponse est oui mais vous vous trompez si vous pensez pouvoir compter sur autre chose qu'une méthode moderne de contrôle des naissances. Si vous ne voulez pas tomber enceinte mais insistez pour être sexuellement actif, continuez sur la bonne voie. pilule combinée, prenez le serpentin Mirena ou faites-vous stériliser (le taux de défaillance de la spirale Mirena est inférieur à celui de la stérilisation).

Système reproducteur féminin, contraception et contrôle des naissances, santé des femmes, menstruation, obstétrique et gynécologie