Mauvaise circulation dans les bras

Il existe un certain nombre de facteurs qui conduisent à un débit sanguin inadéquat ou à une mauvaise circulation dans les bras. Les plus communs sont la carence en nutriments essentiels, la constriction des vaisseaux sanguins due aux basses températures ou aux traumatismes physiques et aux maladies telles que le diabète, l'hypertension, etc. Pour plus d'informations sur les causes de la mauvaise circulation dans les bras et de connaître certains remèdes maison comme un traitement pour une mauvaise circulation, jetez un oeil à ce qui suit:

Les causes de la mauvaise circulation dans les bras

En réponse À basse température, votre corps contracte les vaisseaux sanguins. Cela restreint la circulation du sang à différentes parties du corps. Les bras peuvent être cette partie restreinte.
Une mauvaise circulation sanguine dans les bras peut être un symptôme de problèmes dans les reins, les poumons et les maladies vasculaires périphériques.
Chez les personnes âgées, les vaisseaux sanguins deviennent plus durs et plus rigide. Cela empêche le bon écoulement du sang dans le corps.
Les maladies telles que le diabète, l'hypercholestérolémie, l'hypertension et les maladies cardiaques affectent la circulation sanguine. Cette maladie peut être la raison de la mauvaise circulation.
Syndrome de Raynaud, un de ses symptômes est une mauvaise circulation sanguine dans les bras.
La carence en vitamines, minéraux et acides gras peut causer la dégradation de la circulation sanguine. les vaisseaux sanguins. C'est une autre cause de mauvaise circulation dans les bras.
Des études ont montré que l'obésité peut entraîner une mauvaise circulation sanguine dans les bras et les jambes. C'est parce que le poids supplémentaire comprime les veines et les artères.
La caféine et les médicaments pour le traitement de la migraine et de la congestion pulmonaire resserrent les vaisseaux sanguins et, par conséquent, entraînent un flux sanguin inadéquat vers les bras.
Une position inadéquate pour dormir et s'asseoir peut comprimer les vaisseaux sanguins des bras.
La formation de caillots sanguins dans les veines peut entraîner une inflammation. Cette condition est appelée thrombose veineuse. C'est la cause la plus possible d'une mauvaise circulation sanguine dans les bras la nuit.

Traitements pour une mauvaise circulation dans les bras

Suivre un régime équilibré. Cela couvrira la carence en éléments nutritifs, le cas échéant
Consommez des herbes telles que le ginkgo biloba ou utilisez des compléments nutritionnels pour améliorer la fonction des vaisseaux sanguins.
Portez des vêtements confortables avec des manches larges
Augmentez Votre apport en vitamine C et en bêta-carotène puisqu'ils améliorent la circulation sanguine. Le poivre et la ratatouille sont des sources de bêta-carotène, tandis que les agrumes vous donneront de la vitamine C.
Protégez-vous du froid. Essayez d'éviter de manipuler des objets froids aussi.
Mangez des graines de citrouille, car elles améliorent la circulation sanguine.
Évitez d'utiliser des substances qui peuvent contracter les vaisseaux sanguins. Certains d'entre eux sont la caféine, l'alcool et la nicotine.
Augmentez la consommation d'ail et de pastèque. Ils aident à garder le corps au chaud.
Massez les bras avec de l'huile d'olive chaude et de la moutarde au moins une fois par jour. Faites-le avant de vous coucher pour obtenir les meilleurs résultats.
Enfin, restez physiquement actif. Il maintiendra également votre corps au chaud, tout en améliorant la circulation sanguine.

Une mauvaise circulation sanguine dans les bras doit être diagnostiquée tôt, car cela pourrait être une indication d'une maladie sous-jacente encore plus compliquée. Visitez un médecin pour un diagnostic correct et le traitement de cette maladie. Les méthodes naturelles de traitement qui sont suggérées dans cet article vous aideront dans la récupération rapide des symptômes de mauvaise circulation dans les bras.