Zinc pour l'acné
Beaucoup de gens demandent s'il existe plusieurs façons naturelles de traiter ce problème de peau, à quoi sert le zinc? C'est parce que le zinc guérit la cause de l'acné. C'est un fait connu que les hormones androgènes telles que la testostérone régulent la quantité de sébum (huile) dans la peau produite par les glandes sébacées. Le zinc est principalement responsable de garder le niveau d'hormones en équilibre. Le déséquilibre hormonal qui entraîne une carence en zinc peut entraîner une production excédentaire de sébum. En conséquence, la matière huileuse obstrue les pores de la peau retrouvés dans la peau superficielle. Les bactéries qui sont déjà présentes dans la peau augmentent en nombre et prospèrent dans les pores obstrués. Trop de présence de bactéries provoque des infections cutanées, se terminant par l'acné. Le zinc essaie de rétablir l'équilibre hormonal normal, ce qui aide à éliminer l'acné, il est considéré comme l'un des meilleurs traitements de l'acné.
Traitement des aliments riches en zinc
aliments Vous cherchez qui guérit l'acné? Y compris les aliments riches en zinc dans l'alimentation servira le but. C'est l'une des options les plus faciles qui vous permet d'obtenir des avantages du zinc. L'apport quotidien d'aliments riches en zinc est un remède naturel pour lutter contre l'acné avec succès. Ensuite, la nourriture, considérée comme une riche source de zinc est présent
- Oyster céréales enrichies
- Graines de pastèque séchées
- Les légumes tels que les pommes de terre et les haricots
- Agneau
- rôti
Suppléments de zinc
En plus de prendre des aliments riches en zinc, n'oubliez pas d'ajouter des suppléments de zinc à votre alimentation. C'est parce qu'il a été remarqué que dans les temps actuels, les cultures sont produites avec une large utilisation d'engrais. Cela peut éventuellement épuiser la teneur en zinc dans les aliments. Donc, pour être du côté le plus sûr, et pour assurer un apport adéquat en zinc, il faut le prendre sous la forme d'un supplément. Aujourd'hui, les suppléments de zinc sont vendus sous plusieurs marques, mais il a été constaté que tous ne travaillent pas pour soulager l'acné. Alors, quel est le supplément qui peut offrir les meilleurs résultats? OptiZinc est l'un des meilleurs suppléments qui peuvent faire des merveilles pour se débarrasser de l'acné. Lorsque vous utilisez OptiZinc, évitez de prendre des pilules contraceptives, car elles contiennent une grande quantité de cuivre, ce qui peut réduire la capacité d'absorption du zinc. En d'autres termes, trop de cuivre peut réduire les niveaux sanguins de zinc. Ainsi, cette forme de supplément de zinc pour l'acné ne sera pas efficace pour restaurer l'aspect naturel de la peau si des pilules contraceptives sont utilisées. La dose quotidienne requise de OptiZinc peut varier de 50 mg à 200 mg (consulter un médecin avant toute doses supplémentaires), en fonction de la gravité du problème de la peau.
imperfections de la peau comme L'acné peut être traitée avec succès avec des crèmes de zinc. Pour une peau sans acné, on peut certainement compter sur ces onguents topiques. Ces produits topiques pour les soins de la peau ont prouvé leur efficacité dans l'élimination rapide de l'acné. Un point à noter est que les crèmes d'oxyde de zinc sont des onguents prescrits et ne peuvent donc pas être achetés sans la recommandation d'un médecin.
Traitement des cicatrices
La guérison de la peau par le zinc présente plusieurs avantages. Non seulement les réparations de la peau endommagée sont accélérées, mais le zinc garantit également la disparition des cicatrices, une fois que la peau a cicatrisé. Il est préférable d'éviter les produits indésirables de l'élimination des cicatrices d'acné. Le zinc favorise la croissance de nouvelles cellules de la peau et augmente la production de collagène (un type de protéine dans les couches internes de la peau qui maintient la peau élastique et souple) ayant la capacité de prévenir les cicatrices d'acné. Ainsi, en plus de guérir l'acné, le zinc ne permet pas la formation de cicatrices. De cette façon, le zinc est l'une des meilleures méthodes pour contrôler les cicatrices d'acné.
En plus de ce qui précède, vous pouvez également opter pour des remèdes naturels pour l'acné tels que l'application de jus d'aloe vera ou une pâte de concombre dans la zone touchée. Boire beaucoup d'eau (7-8 verres) tous les jours est tout aussi important pour se débarrasser de l'acné, car les toxines responsables de la cause de ce problème de peau sont éliminés.
