Pourquoi mon estomac a-t-il l'air d'être enceinte?

Vijay Nielsen, médecin homéopathe | Magazine IMPACT Top Doctor 2018

Merci pour votre demande A2A.

La plupart d'entre nous commencent la journée avec un ventre plus petit et, à mesure que la journée avance, notre estomac commence à grossir. Si vous craignez que votre estomac soit plus gros que le reste, vous pouvez faire plusieurs choses pour rester en bonne santé.

Tout commence avec votre caca!

Assurez-vous de passer vos selles au mieux tous les jours et au pire tous les deux jours.

Vous voulez vous assurer que vos caca sont de type 3 ou 4.

Aller chez votre médecin et exclure l'intolérance au lactose et au gluten (car il existe des tests simples qui peuvent déterminer si vous avez des allergies alimentaires)

Augmentez votre consommation d'eau et de fibres.

Mangez au moins 2-3 portions de fruits; les baies sont excellentes.

Exercice.

Découpez les aliments transformés, les sucres et les aliments frits.

Lâchez le pop et remplacez-le par de l'eau.

Ne sautez pas de repas.

Cela peut aggraver votre ballonnement à mesure que la journée avance.

J'espère que cela t'aides :-)

PS: n'utilisez pas de laxatifs et ne sautez pas de repas, cela ne fera qu'aggraver le ballonnement.

Jennie Gerboğa, Retiré de la pharmacie
Résolu le 28 juin 2017 · L’auteur a 310 réponses et 193.2k

Lorsque vous vous réveillez le matin, vous n'avez probablement pas mangé pendant 10-12 heures. De plus, beaucoup de personnes ont des selles au réveil. Donc, votre ventre est vide. Pendant la journée, vous mangez et buvez. faire son chemin dans votre système digestif.Au cours de ce processus, il a encore de la masse et prend de la place dans votre corps.En outre, de nombreux aliments produisent des gaz car ils sont digérés, ce qui peut distendre davantage le ventre. peut paraître plus gros que le matin, surtout si vous avez consommé des aliments gazeux. Puis, le matin, vous revenez au début du cycle.

Remarque: VEUILLEZ ne pas interpréter cela comme un conseil pour éviter de manger, ou pour prendre quelque chose qui pourrait accélérer le processus d’élimination. Cela vise uniquement à vous aider à comprendre que c’est un processus normal, que chacun d’entre nous subit. Et notez aussi: J'imagine que ce que vous voyez comme un ventre d'apparence enceinte est en fait un ventre normal et mignon, après tout, nous avons tendance à être nos critiques les plus sévères.

Dustin Rosemark, Réalisateur, théoricien du cinéma et multiple Jerome Grantee
Répondu le 28 juin 2017 · L'auteur a 632 réponses et 2.6m répond aux vues

J'ai de bonnes nouvelles et de mauvaises nouvelles pour vous.

La bonne nouvelle est que vous n'avez pas de problème et que vous n'avez besoin d'aucun traitement ou remède.

La nourriture et le liquide que vous mettez dans votre bouche doivent passer par votre ventre pour atteindre l'autre côté. En chemin, il est digéré et libère un gaz appelé Flatus qui est principalement du méthane. Ce gaz est probablement la cause de votre estomac distendu.

La raison pour laquelle votre ventre est plus petit au réveil est que vous n'avez pas mangé depuis la nuit précédente - probablement il y a 10-12 heures - ce qui est plus que suffisant pour expulser tout gaz à travers votre système.

Rebecca Ednie, RN
Répondu le 28 juin 2017 · L’auteur a 2.1k réponses et 2.5m répond aux vues

Je suis en train de deviner que tu es maigre. Tu ne vois que ton estomac pendant que la nourriture le prolonge et le pousse vers ton abdomen. Si tu n'aimes pas ça, mange plus souvent des repas plus petits. Ne pas manger moins. Changez juste quand vous le mangez.

oh, et j'ai été mince et j'ai aussi été enceinte. Un repas normal de nourriture ne vous rend pas enceinte. C'est au mauvais endroit pour un et c'est trop petit. Je parie que vous ne remarquez même pas!

Mukul Dutt, une pomme de terre idiote, brisée mais aidant, mais plutôt une patate douce.
Répondu le 28 juin 2017 · L'auteur a 364 réponses et 473.1k réponses vues

Oui il y a une solution,

FAIRE DES EXERCICES !

C'est tout.

Essayez de faire des exercices abdominaux. Régulièrement.

Anatomie humaine, gastroentérologie, digestion, estomac, question personnelle