Pourquoi la cellulite augmente-t-elle pendant la grossesse?

Paul Barrett

Éliminez les aliments contribuant à la cellulite. Coupez les aliments rapides, les aliments frits, les viandes grasses, les fromages, les saucisses, les marinades et les produits de confiserie à haute teneur en calories de votre alimentation. Échangez vos viandes grasses contre des viandes maigres, de la volaille sans peau ni poisson. Évitez également les aliments contenant des arômes artificiels et des colorants.

La vérité: la vérité sur la présentation de la cellulite

Obtenez un massage de grossesse. Un léger massage de grossesse aidera à augmenter la circulation sanguine et lymphatique. Une circulation améliorée réduira votre risque de cellulite. En prime, les massages de grossesse ont tendance à vous aider à mieux dormir et à soulager le stress.

Faites de l'exercice. Le yoga prénatal aidera à soulager les chevilles enflées et à rester en forme et à prévenir la cellulite à long terme. Vous pouvez également faire de l'exercice cardiovasculaire léger, comme la marche ou l'aérobic à faible impact. Un entraînement de force légère avec des poids de main peut aider à tonifier votre corps supérieur et inférieur.

Bonnie Simpson

Transcripteur pour un dermatologue
Répondu le 6 déc. 2017 · L'auteur a 7,5k réponses et 5,3m réponses vues

Il peut augmenter pendant la grossesse en raison d'une influence hormonale (l'organisme souhaite que vous stockiez les graisses en cas de famine afin que le bébé puisse survivre). Il peut également être déterminé génétiquement. Même les modèles minces de lévriers peuvent avoir de la cellulite. Voici un lien à ce sujet - Comment prévenir la cellulite pendant la grossesse | LIVESTRONG.COM

Vineetha Reddy

Croisé de santé
Résolu le 26 février 2017 · L'auteur a 88 réponses et 271.8k réponses vues

L'œstrogène est l'une des principales causes de la cellulite, hormone essentielle pendant la grossesse.

Pendant la grossesse, le corps produit environ 50% plus de sang et de liquides corporels pour répondre aux besoins du bébé en développement. La rétention d'eau excessive forme également de la cellulite.

Pendant la grossesse, votre poids augmente. C'est aussi une des causes.

Suivez quelques conseils pour prévenir la cellulite

Buvez plus d'eau et d'autres liquides

Le massage aide également à réguler la circulation sanguine et à éliminer les toxines.

Mangez plus de fruits et de légumes.

Consultez ce lien pour savoir quels traitements anti-cellulite éviter pendant la grossesse. Comment contrôler la cellulite pendant la grossesse?

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