Pourquoi les femmes enceintes ont-elles plus de chances de souffrir de constipation?

Shalini Agarwal, équipe de santé médicale numérique

Bonjour. Merci pour l'A2A.

La constipation est un problème courant pendant la grossesse. La moitié des femmes enceintes sont constipées à un moment donné.

L’un des coupables est l’augmentation de la progestérone, une hormone qui détend les muscles lisses du corps, y compris le tube digestif. Cela signifie que la nourriture traverse les intestins plus lentement. Et le problème peut être aggravé plus tard au cours de la grossesse par la pression de votre utérus croissant sur votre rectum. Les suppléments de fer, en particulier à fortes doses, peuvent aggraver la constipation.

Pour soulager la constipation pendant la grossesse

Mangez des aliments riches en fibres, comme les céréales et les pains à grains entiers, le riz brun, les haricots et les fruits frais. des légumes tous les jours

Boire beaucoup d'eau

Vous pouvez nous suivre sur Quora et télécharger notre pp seeDoc pour plus de mises à jour sur la santé et la consultation des médecins.

Utilisez le lien suivant: https://goo.gl/DnL4vX

Vaishu Neeraj, a étudié au baccalauréat en commerce
Répondu le 13 mai 2017 · L'auteur a 63 réponses et 31.6k réponses vues

Ils ne boivent pas beaucoup d’eau quand ils sont enceintes. Ils doivent boire au moins 2,5 litres pour les garder hydratés. Et quand ils sont enceintes, l’utérus se dilate et les intestins, la vessie subit la pression de l’utérus dilaté. conduit à la constipation

Vikram Chauhan, 15 ans d'expérience sur les recommandations de médicaments ayurvédiques
Répondu le 13 mai 2017 · L'auteur a 890 réponses et 1,4m répond aux vues

Toute femme enceinte sait que certains aliments doivent être évités pendant la grossesse pour protéger la santé de l'enfant à naître. La liste est toutefois devenue si longue et si controversée qu'il est difficile de savoir quels aliments / boissons présentent un risque pour la santé et lesquels sont réellement sûrs pour la consommation.

"data-video-provider =" youtube ">

Constipation, Grossesse, Médecine et Santé