Pourquoi ai-je envie de beurre pendant la grossesse?

Lacy Windham a étudié au Centre des sciences de la santé de l'Université du Tennessee

Beaucoup de femmes enceintes éprouvent des fringales inhabituelles. Avec ma première grossesse, je voulais tous les crispies de pamplemousse et de coco que je pouvais avoir.

Le mécanisme derrière les envies de grossesse n'est pas bien compris. Au cours du premier trimestre, de nombreuses femmes ressentent des nausées et des vomissements, en particulier avec des produits particulièrement savoureux ou parfumés. C'était peut-être un avantage évolutif si cela décourageait les femmes enceintes de manger des choses potentiellement dangereuses ou toxiques.

Toutes les femmes ne ressentent pas de fringales inhabituelles pendant la grossesse.

Certaines femmes ont besoin de manger des articles non alimentaires, comme de l'amidon, de la saleté, de la craie ou de l'argile. Parfois, ces articles sont consommés en remplacement des aliments nutritifs, entraînant une malnutrition. Cette condition s'appelle pica et est parfois causée par une anémie sévère.

Le beurre ne semble pas être un désir terriblement inhabituel, mais il est potentiellement problématique s'il est consommé en grande quantité. Un gain de poids excessif pendant la grossesse augmente le risque de grossissement, le besoin de césarienne, le diabète gestationnel et les blessures néonatales Il est recommandé de prendre entre 25 et 35 livres, plus si vous souffrez d'insuffisance pondérale et moins si vous êtes obèse.

Melinda Lloyd, J'ai un peu de connaissance, mais je ne suis en aucun cas un professionnel
Résolu le 9 juin 2017 · L'auteur a 598 réponses et 341.3k réponses vues

Le beurre est riche en matières grasses. Il se peut que vous ayez besoin de ces calories supplémentaires. Avez-vous essayé de manger de l'avocat à la place? Vous pourriez trouver cela comme une alternative plus saine. Essayez aussi les aliments que vous avez peut-être détestés dans le passé. Un aliment que je ne pouvais pas supporter, ma vie entière (patate douce) est devenue mon préféré absolu, je le veux à chaque fois, de la nourriture depuis que je suis enceinte de mon premier. Je mange aussi beaucoup plus souvent des poivrons et des olives mes envies étaient surtout sucrées, j'ai eu quelques fringales avec cela).

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