Pourquoi je me sens si fatigué pendant la grossesse?

Keciaf Byer

Il "s commun de se sentir fatigué, voire épuisé, pendant la grossesse, en particulier dans les 12 premières semaines. Les changements hormonaux à l'heure actuelle peut vous faire sentir. Fatigué, nauséeux et émotionnel La seule réponse est d'essayer de se reposer autant que possible. Prenez le temps de vous asseoir avec les pieds levés pendant la journée et d'accepter toute offre d'aide de la part de collègues et de membres de la famille. Reposez-vous bien et dormez. Plus tard, pendant la grossesse, vous pourriez vous sentir fatigué à cause du poids supplémentaire que vous portez. Assurez-vous de bien vous reposer. s sommeil. Vous pourriez trouver cela inconfortable de s'allonger ou, juste au moment où vous vous sentez à l'aise, vous devez vous lever pour aller aux toilettes. Se sentir fatigué ne nuira pas à vous ou à votre bébé, mais cela peut rendre la vie plus difficile, surtout dans les premiers jours avant que vous ayez parlé aux femmes de votre grossesse. Dormir cependant vous vous sentez à l'aise. Se coucher sur le dos après environ 16 semaines de grossesse peut être inconfortable et, plus tard, cela peut également signifier que votre utérus appuie sur l'un des principaux vaisseaux sanguins. Cela peut vous faire sentir mal. Dormir de votre côté pourrait être plus confortable. Vous pouvez essayer de soutenir votre bosse avec des oreillers et mettre un oreiller entre vos genoux. Vers la fin de la grossesse, au fur et à mesure que votre bosse devient lourde, vous trouverez peut-être plus confortable de vous reposer avec des oreillers afin de vous mettre presque en position assise.

Ameer Faisal
Répondu le 25 février 2017

Votre fatigue peut être due à de nombreuses causes différentes. Vous devriez consulter un médecin. Lisez l'article sur les soins de santé pendant la grossesse. En outre, prenez suffisamment de repos et de sommeil. J'espère que cela vous aidera.

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