Quelle a été votre expérience dans l'utilisation des coupes menstruelles? Recommanderiez-vous son utilisation?

Dana Koussa, Utilisateur et amoureux des coupes menstruelles

Avant de passer à une coupelle menstruelle, j'étais un utilisateur de coussin plus le tampon occasionnel.

J'ai détesté. Les serviettes étaient volumineuses, spongieuses, malpropres, malodorantes et ennuyeuses. Les tampons étaient tellement rugueux que je devais me préparer mentalement à la douleur que je ressentirais chaque fois que j'en retirerais un.

J'avais entendu parler de tasses mais je ne pouvais pas deviner comment une telle chose pourrait convenir, ne pas se renverser, et ne pas être en désordre. J'avais 14 ans à l'époque.

J'ai fait mes recherches et j'ai décidé d'essayer. J'ai acheté un deux pas cher pour 10 $ mis sur Amazon.

J'étais super excité d'essayer ma coupe. Qui a su que les périodes pouvaient être excitantes pendant une fraction de seconde?

Après mon premier cycle d'utilisation, j'ai été accroché! Je ne pouvais pas croire à quel point un produit menstruel pouvait être confortable et pratique. Pourquoi personne ne m'avait-il parlé des gobelets plus tôt ?!

Mes règles durent 5 jours avec des saignements légers à moyens. Je peux aller toute la journée sans me soucier de ma tasse. Je le change quand je me réveille et avant de dormir.

Je ne vais pas mentir. Je prends du sang partout dans les mains lorsque je retire la tasse à cause des restes de résidus sur les parois vaginales. De temps en temps, je dois retirer les sécrétions cervicales (naturelles et normales) ou les caillots de mon vagin. .

Est-ce que cela l'emporte sur les avantages? Personnellement, non. Je suis très à l'aise avec mon corps. Le sang des règles est le sang le plus pur et le plus propre. Il se lave immédiatement.

Je nettoie ma tasse avant de commencer mon cycle et, après mon cycle, finit par la faire bouillir avec du bicarbonate de soude. Super facile

Est-ce que je recommanderais une coupe menstruelle? Putain, oui. Je recommande vivement d'investir dans une coupe à deux mains. Je dis à tous mes amis de quitter les tampons et les serviettes et de rejoindre le côté gagnant.

Certains sont chers à l'avance (de 20 $ à 50 $), mais de toute façon, vous payez entre 6 et 15 dollars sur une boîte de tampons / tampons chaque mois. Avec un entretien approprié, une seule tasse peut être utilisée pendant des années, bien qu'il soit recommandé de les éteindre chaque année. Il est également préférable pour l'environnement d'utiliser des gobelets! C'est un gagnant-gagnant sur tous les fronts!

Et un petit conseil: portez toujours une doublure. Votre tasse ne fuit pas, mais lorsque vous la sortez, votre corps continue de fonctionner. Par conséquent, il reste du sang sur les parois vaginales qui tombera. .

Voici quelques ressources si vous voulez sérieusement acheter une tasse:

Trucs d'époque Endométriose - YouTube Kelly est incroyable et elle fait des tonnes de critiques honnêtes et approfondies sur les différentes coupes menstruelles sur le marché.

Mettez une coupe dans la chaîne YouTube super utile! (Ils sont ceux qui ont fait le quiz de la coupe!)

Merci pour l'A2A!

Edit: J'utilise officiellement ma tasse depuis 9 mois maintenant. Je me suis rendu compte que ma tasse amplifie un peu mes crampes. Je n'ai pas de crampes très douloureuses en général, mais je sens vraiment une différence lorsque j'utilise ma tasse et que je ne le fais pas. Les crampes ne sont pas insupportables, mais néanmoins très douloureux.

Jackie Bolen, travaille dans les collèges et universités
Résolu le 23 avril 2018 · Auteur a 248 réponses et 823.7k réponses vues

Coupes Menstruelles vs Tampons

Coupes menstruelles vs tampons. À mon avis, ce sont des coupes menstruelles pour gagner! Je vais partager quelques-unes de mes raisons, puis je vais me familiariser avec les coupes menstruelles.

Voici quelques raisons:

Avantages pour la santé

Les tampons et les tampons jetables contiennent des traces de produits chimiques toxiques, y compris des pesticides utilisés pour la culture du coton.

Les coupes menstruelles ne le font pas.

Risque de syndrome de choc toxique

Il y a des milliers de cas de TSS en utilisant des tampons. A ce jour, il y a un cas d'utilisation d'une coupe menstruelle (la coupe Diva).

Bien que beaucoup plus de personnes utilisent des tampons que des gobelets d’époque, le risque associé aux tasses semble être moindre.

Avantages environnementaux

Les tampons et les tampons sont en grande partie en plastique. Même les tampons OB sans applicateur en plastique sont emballés dans du plastique!

Les coupes menstruelles peuvent durer de 5 à 10 ans et remplacer potentiellement des milliers de tampons. Ils peuvent souvent être recyclés, selon l'endroit où vous vivez également.

Économies d'argent

Une des raisons pour lesquelles les gens n'essayent pas les tasses est qu'ils coûtent plus cher dès le départ.

Cependant, si vous dépensez 5 dollars par mois sur des tampons, vous serez en avance sur le marché en quelques mois seulement. Vous aurez encore des années à dépenser zéro dollar pour des produits d'hygiène féminine!

Un conseil rapide La coupe Lena est une nouvelle coupe menstruelle fabriquée aux Etats-Unis. Elle est l’une des meilleures que vous pouvez acheter, et vous offre d’excellentes critiques sur Amazon. Ce qui est génial, c’est que c’est moins cher que les gobelets les plus populaires.

Mon expérience

J'ai seulement commencé à utiliser des coupes menstruelles au début de la trentaine. Pouvez-vous croire que je n'avais jamais entendu parler d'eux auparavant? Je sais que ça semble un peu fou, mais c'est vrai!

En tout cas, quand mon ami m'a parlé d'eux, je suis immédiatement sorti et j'ai acheté une Diva Cup. J'étais assez content, mais j'ai trouvé que c'était plutôt raide et inconfortable. C'était juste trop grand et ferme.

J'ai finalement opté pour un SckoonCup, plus petit et plus doux. Mes règles ne sont pas si lourdes, alors je ne pense pas à la capacité inférieure.

Courbe d'apprentissage

La chose à garder à l'esprit est que les coupes menstruelles ont en quelque sorte une courbe d'apprentissage sérieuse. Il faut 3 ou 4 cycles à la plupart des gens pour bien comprendre les choses. La clé est de ne pas abandonner trop vite!

Obtenez une coupe de qualité supérieure

Vous pourriez être tenté d'économiser quelques dollars et aller avec l'une des coupes menstruelles bon marché que vous voyez sur Amazon pour 5-10 $. Les produits de qualité supérieure coûtent 20 $ et plus, alors je peux comprendre pourquoi les gens envisagent cela.

Cependant, je ne recommande pas d'aller avec une tasse bon marché pour les raisons suivantes:

Ils ne sont souvent pas fabriqués à partir de silicone de qualité médicale

Le support client est inexistant

Ils sont très fragiles et ne fonctionnent pas bien

La durabilité est un problème grave

En fin de compte, vous finirez probablement par être frustré, et vous pourrez soit retourner aux tampons, soit acheter une autre coupe menstruelle.

Il suffit de sauter cette étape et d’envisager l’une des meilleures tasses. Certains des meilleurs sont:

Coupe Diva (Canada)

Coupe Lena, Anigan EvaCup, SckoonCup, Super Jennie, XO Flo (USA)

Lunette (Finlande)

MoonCup (UK)

Yuuki (tchèque)

Bonne chance!

Tori Walker, Maman de 4

Mis à jour le 23 avril 2018 · L'auteur a 1,3 000 réponses et 8,5 millions de réponses

Je suis passé à une coupe quand mes règles sont revenues après avoir accouché. Je ne voulais juste pas retourner aux tampons, et avoir à utiliser un pad est juste dégoûtant. Le seul avantage énorme qu'apportait l'utilisation d'une tasse était une réduction drastique des crampes d'époque. Ils ont pratiquement disparu.

Le mettre et l'enlever est une petite courbe d'apprentissage. J'ai utilisé le Mooncup depuis environ 12 ans maintenant. Je le remplace à peu près tous les deux ans. Nettoyez-le bien avant utilisation et stérilisez-le après chaque période. En fait, j'aime bien le fait que mes toilettes soient à côté de mon lavabo, donc je peux les jeter dans les toilettes et les rincer dans l'évier avant de les ranger.

Je le change toutes les quatre heures environ au début de mes règles, car mon débit est très élevé. Je porte une doublure ou un coussin de sécurité pendant les premiers jours, car mon débit est si lourd. Du jour au lendemain, je porte une tasse et un coussin de nuit lourd et la tasse et le tampon du lendemain matin sont pleins. Cela dure environ 2 jours, puis je peux faire la tasse seule pour le reste de mes règles, avec un pad léger pour la nuit.

Je le recommande totalement. Les femmes avec des périodes plus légères peuvent simplement s'en sortir avec la tasse et une doublure légère. J'aime ma tasse

Édité pour ajouter: une astuce que j'ai oublié d'ajouter, c'est que les tiges sucent. Coupez-les. Ils pincent et griffent et rendent leur port misérable. Vous n'en avez pas besoin. Si vous avez peur de le retirer, faites-le sous la douche.

Désiree Lassche, BA Langue et littérature anglaise, Université de Groningue
Répondu le 18 avril 2018

Deux de mes meilleurs amis utilisaient la coupe menstruelle depuis un moment et étaient très élogieux pour eux, alors j'étais curieux d'essayer ce produit menstruel alternatif.

Les tampons étaient toujours agaçants, et je semblais toujours fuir quand je les portais.

J'ai donc décidé d'essayer la coupe Monki x Lunette. C’est le seul qui m’ait été facilement accessible, car aucun magasin ne les vend ici. Au début, je ne savais même pas qu'il y avait des tailles différentes, alors je me suis fait une taille 2 (la plus grande) et après avoir lu que c'était aussi la tasse recommandée pour les femmes qui avaient accouché, j'étais légèrement nerveuse. aussi pour les femmes avec un flux important, donc ça s'est bien passé.

Pour moi, il y avait certainement une période d'ajustement lors de la première utilisation de la tasse (mais encore une fois, n'était-ce pas le cas lorsque l'on essayait des tampons / tampons pour la première fois?). , en fonction de ce qui fonctionne le mieux pour vous La chose difficile au début était de faire «sauter» la tasse à l’intérieur pour que vous créiez un vide, qui reste ainsi en place et prévient les fuites. les premiers jours, j'ai donc eu quelques fuites (et je le fais encore parfois. Je ne sais pas trop pourquoi, mais c’est moins que sur des tampons à coup sûr). C'était frustrant et j'étais prêt à abandonner, mais j'ai continué à essayer et à regarder des vidéos très utiles de Precious Star Pads sur YouTube (très bonne chaîne, elle fait aussi des critiques sur différentes marques de tasses!), Ce qui m'a finalement aidé prenez le coup.

Maintenant que cela fonctionne pour moi, c’est absolument génial! Vous pouvez le laisser assez longtemps; un maximum de 12 heures est recommandé, en fonction de votre flux. Et je ne peux pas mentir, j’ai même Je ne voulais pas essayer ça avec un tampon! Donc, en général, vous n'avez pas à vous soucier de devoir le vider dans un endroit public. Et je vous avouerai que le vidage peut être assez compliqué. J'essaie de le faire dans la douche pour pouvoir le rincer facilement et le remettre La seule chose qui pourrait dissuader certaines personnes est de savoir que vous devez être très attentif à votre propre corps et à votre sang menstruel. Cela pourrait prendre un certain temps pour s’y habituer, mais je ne voudrais pas que cela l'emporte sur les nombreux avantages. . C'est un produit qui peut être réutilisé, donc une fois que vous avez investi, vous êtes bon pendant au moins quelques années! C'est bon pour votre portefeuille et pour la planète: ne pas utiliser de tampons et de tampons économise beaucoup de déchets.

Tout compte fait, je recommanderais certainement une coupe menstruelle!

Samantha Brown
Répondu le 14 février 2018

La première fois que j'ai entendu parler du concept des coupes menstruelles, j'étais plus que dégoûté. L'idée de ramasser les liquides de ma dame dans une tasse à l'intérieur de moi me rendait très mal à l'aise. Mais compte tenu de combien je déteste insérer et enlever les tampons, j'ai finalement décidé de tenter le coup.

Il m'a fallu un peu de temps pour essayer de l'insérer et de m'assurer que j'avais un bon sceau, mais maintenant - OMG, POURQUOI AVEZ-VOUS JAMAIS UTILISÉ DES TAMPONS? Bien sûr, c'est un peu bizarre de le sortir et d'essayer de ne pas en répandre le contenu, mais je n'ai pas à changer mon tampon toutes les heures ou toutes les deux quand je suis au plus lourd. Je n'ai qu'à le changer deux fois par jour et je n'ai jamais eu d'accident. Cela m'a fait économiser tellement de temps et d’argent. Je n’aurais plus jamais utilisé de tampons.

Je l'ai commandé ici et je suis très satisfait de cette coupe menstruelle: Amazon.com: Poudre de charbon actif PREMIUM, Blanchiment des dents sans fluorure + Ebook GRATUIT - Blanchiment des dents au charbon de bois - Jarre de charbon de coco 1,1 oz - Mieux que les bandes de blanchiment des dents: Santé Soins personnels

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