Quelle est la raison biologique selon laquelle l'intensité des crampes menstruelles varie d'un mois à l'autre?

Charles Bollmann, M.D., université du New Jersey College of Medicine

La façon dont l'utérus contrôle le saignement est de se contracter; c'est un muscle et un gros.

Vos menstruations sont essentiellement l'utérus excrétant l'ancien endomètre, ou la muqueuse utérine, et cette excrétion est sanglante. (À la faculté de médecine, on nous a appris que c'était parce que l'utérus était déçu de ne pas tomber enceinte).

J'y arrive - ce qui est étonnant, c'est que les femmes ont régulièrement des cycles menstruels. Pour que cela se produise, TOUT doit être en ordre. Vos ovaires, votre utérus, votre thyroïde, votre glande pituitaire, etc. doivent tous être synchronisés. Tout ce qui peut écarter l'une de ces choses (comme le stress, une mauvaise alimentation) peut affecter cela.

Ainsi, une excrétion irrégulière de l'endomètre est fréquente - plus le sang est versé, plus le muscle utérin se contracte et plus les crampes sont nombreuses. Et parfois, il y a moins de perte et peu de crampes.

Un autre fait peu connu est qu'environ 70% (soixante-dix) de toutes les grossesses aboutissent à des fausses couches - souvent les femmes font des fausses couches et ne réalisent même pas qu'elles sont enceintes. Ils supposent juste qu'ils ont eu une période difficile. Cela peut également conduire à plus de crampes.

Xu Beixi

Travailler pour son diplôme de docteur en médecine maintenant.

Kate Simmons, spécialiste de la douleur myofasciale · Auteur a 4,9 k réponses et 32,2 m répond aux vues

S'il vous plaît voir un médecin. Comme la douleur est "agonisante pendant quatre jours", elle n'est plus classée comme "normale". Tout ce qui dépasse 2-3 jours n'est pas "t *.

Les crampes menstruelles sont essentiellement causées par des contractions sur les muscles lisses de votre utérus. Lorsque cela se produit, il peut resserrer les vaisseaux sanguins qui lui fournissent de l'oxygène, coupant ainsi l'apport d'oxygène. C'est ce qui cause la douleur. Plus les constrictions sont fréquentes, plus la douleur est grave.

Ceci est également en ligne avec la position de TCM "不 通則 痛, 痛 則 不通 **. Sans connaître les raisons exactes en étudiant votre corps, vos habitudes, etc., il est difficile de déterminer le plan d'action à suivre. prendre. Mais voici quelques indications générales:

Pour soulager les crampes menstruelles légères:

Prenez de l'aspirine ou un autre analgésique, tel que le Tylenol (acétaminophène), Motrin (ibuprofène) ou Aleve (naproxène).

Placez un coussin chauffant ou une bouteille d'eau chaude sur le bas du dos ou l'abdomen. Prendre un bain chaud peut également apporter un certain soulagement.

Pour soulager les crampes menstruelles, vous devez également:

Reposez en cas de besoin.

Évitez les aliments contenant de la caféine et du sel.

Évitez de fumer et de boire de l'alcool.

Masser le bas du dos et l'abdomen.

Les femmes qui font régulièrement de l'exercice ont souvent moins de douleurs menstruelles. Pour aider à prévenir les crampes, faites de l'exercice une partie de votre routine hebdomadaire.

Si ces mesures ne soulagent pas la douleur, votre fournisseur de soins de santé peut vous commander des médicaments, notamment:

Ibuprofène (dose supérieure à celle disponible en vente libre) ou autres analgésiques sur ordonnance

Contraceptifs oraux (les femmes prenant des pilules contraceptives ont moins de douleurs menstruelles)

Plus: * Causes et options de soulagement de la douleur

** Bu Tong Zi Tong: Comment TCM traite la douleur fonctionnelle

Désolé pour le retard A2A, Sangwoo.

Gwen Sawchuk

Travaillé en pathologie anatomique depuis deux décennies
Répondu le 25 octobre 2017 · L'auteur a 18,2k réponses et 26,1m répond aux vues

Les crampes peuvent généralement être associées à la libération de l'hormone prostaglandine. Cette hormone provoque des contractions (y compris les contractions de l'accouchement) de tous les tissus ayant des sites récepteurs. C'est la raison de la diarrhée et des vomissements - non seulement l'utérus se contracte, mais l'estomac, le colon et le rectum se contractent également.

L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre peut très bien fonctionner pour prévenir les symptômes. Cela comprendrait le naproxène et l'ibuprofène. Ces médicaments se lient aux sites récepteurs et, comme l’hormone ne peut pas se fixer, il n’ya pas de contractions ni de douleur. La meilleure façon de prévenir le problème est de prendre les analgésiques avant le début de vos règles. Si vous attendez les crampes, la prostaglandine est déjà attachée et le fait de créer des contractions.

Bien sûr, vous devriez toujours être examiné et diagnostiqué par un médecin qualifié. Demander un avis médical sur Internet devrait être utilisé comme point de départ pour plus d'investigations et ne pas être considéré comme un avis médical ou une ordonnance.

Traitements et médicaments

Crampes menstruelles (dysménorrhée)

Anonyme
Répondu le 25 octobre 2013

Pas une réponse complète à sa biologie, mais je suis dans une situation similaire et j'ai vu un médecin parce que les crampes étaient devenues si graves au cours des deux dernières années. Douleur immobilisante, mais pas tous les mois, juste quelques mois. Pendant quelques décennies, j'avais à peine eu des crampes. Rarement et pas terriblement douloureux. Je suis dans ma trentaine. Mais plusieurs périodes récentes avaient été douloureuses le premier ou le deuxième jour pour plusieurs "épisodes" de quelques minutes chacun. Heureux que ce ne soit pas plus que cela, mais il est insoutenable.

Les gynécologues n'ont rien trouvé d'anormal, mais ils ont dit que les hormones affectent la digestion (je n'ai pas répondu à des questions précises) et que le tube digestif peut affecter l'intensité des crampes menstruelles. les heures où la période commence, les crampes ne se produisent pas. Je pensais cela avant que le médecin ne mentionne quoi que ce soit à propos de la digestion, mais je craignais que ce soit autre chose, plus grave. Je ne sais pas pourquoi j'ai eu tant d'années sans ce problème. Je mange plus de viande maintenant, ce qui pourrait être un facteur dans le tractus gastro-intestinal (ou sur mes hormones).

Rise Hatten

ancien gynécologue à Saint Paul, MN
Répondu le 30 mai 2017 · L'auteur a 2k réponses et 1.9m répond aux vues

L’endométriose est la seule cause prévisible de crampes sévères. E sait que cela rend les périodes misérables environ 90% du temps.

La quantité de crampes dépend du niveau de substances chimiques inflammatoires produites par l'utérus. Cependant, les régimes anti-inflammatoires ne semblent pas aider beaucoup (encore à étudier le bouillon d'os).

Le corps humain est parfois trop complexe pour le décomposer en quelques parties

Rick Jahn

Médecine Chinoise Médecin Fonction Nutrition chez Florida Functional Wellness (2017-présent)
Résolu le 29 novembre 2017 · L'auteur a 91 réponses et 77.6k réponses vues

Je verrais votre ob / gyn en premier. éliminer tout problème physique. bien que vous soyez probablement diagnostiqué avec un déséquilibre hormonal. Je suggère alors de demander un avis à un médecin chinois. Les crampes menstruelles sont une affection courante que nous observons en clinique et sont généralement assez faciles à gérer.

chaque corps est différent et je ne vais donc pas entrer dans les différentes raisons, mais il y a plusieurs raisons aux crampes: oui, le régime alimentaire et la chimie du corps jouent un rôle… mais les niveaux de stress et le niveau d'activité aussi.

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